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2017/5/27
科普半月板损伤的康复训练
膝关节是由大腿骨、胫骨、腓骨和髌骨等骨头所组成的，支撑着人体的重量、膝关节的屈曲和伸直。在胫骨上端的软骨，外缘较厚而中心较薄，厚约3－9毫米不等，可分为内侧及外侧两部分，因其形状似圆月，故称为半月板。 半月板的好发年龄是介于20岁至40岁之间，且男性多于女性，这可能和男性活动力较高，另一点需要注意的是半月板破裂的患者常常伴有十字韧带的损伤，特别是前十字韧带的损伤，因此在诊断和治疗要十分注[详细]
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2017/5/27
运动康复襄阳9月2228号膝关节运动
??上下楼梯、快走，膝关节不舒服；?长跑、骑行久了，膝外侧疼痛；锻炼减肥，膝关节受伤了…你还不重视吗？膝关节是人体最重要的关节之一，是我们下肢的承重关节，灵活性较差但是稳定性好（主要由膝关节的解剖结构决定）。古人有云：人老先老腿！事实上膝关节也是身体中最早退化的关节之一。无论是竞技体育运动员还是一般健身人士，膝关节疼痛都很常见，甚至是大众人群的膝关节退化及磨损。膝关节康复课，让你面对各种膝关节损伤[详细]
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2017/5/26
舞者怎么保护好膝盖，我们需要知道这些
舞蹈中膝关节的能力是非常重要的。有很多的舞蹈动作，需要我们膝盖的快速关闭和打开，快速的伸直和折曲，这都要求我们膝关节的能力。膝关节不仅是舞蹈训练与表演的一个比较重要的转轴，而且可能直接影响到舞蹈动作的张力与质感（尤其是腿部的舞蹈动作）。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝关节损伤常常相伴而生，直接影响训练和水平的发挥。作为舞者，应该了解膝关节，懂得如何保护你的膝关节，延长你的职业生涯。什么是膝关节？膝关[详细]
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2017/5/25
瑞芝氨糖软骨素维生素D钙片
瑞芝氨糖软骨素维生素D钙片本品是由碳酸钙、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、维生素D3、微晶纤维素、聚维酮K30、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增加骨密度的保健功能。碳酸钙、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、维生素D3、微晶纤维素、聚维酮K30、硬脂酸镁。增加骨密度中老年人64g/瓶(0.8g/片x80片)24个月本品不能代替药物;本品添加了营养素，与同类营养素同时食用[详细]
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2017/5/25
吉林大学中日联谊医院举办校级继续教育项目
医院举办校级继续教育项目“神经内镜在脑积水治疗中的应用”医院神经外二科定于年7月31日在医院8号楼21层神经外二科会议室举办校级继续教育培训项目“神经内镜在脑积水治疗中的应用”讲座，请各有关科室组织相关人员参加学习。现将有关事宜通知如下：一、内容：神经内镜在脑积水治疗中的应用。二、时间：.7.:00—19:00地点：吉林省长春市仙台大街号医院8号楼21层三、参加人员：各相关临床科室四、其他事宜1、[详细]
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2017/5/23
颈肩腰腿痛科简介
科室有主任医师1人，主治医师2人。疼痛科专科主诊范围：1、颈项肩背滑膜炎、筋膜炎、滑膜炎、双上肢神经卡压综合征、肩周炎（露风肩、五十肩、凝结肩）、双腕、手部腱鞘炎、腱鞘囊肿、腕管神经卡压综合症；2、胸椎、腰椎棘突滑膜炎（胸腰背肌纤维组织炎）、腰椎间盘膨出、突出（急性期）、椎管狭窄症、急性腰扭伤（闪腰、岔气）；3、骶髂关节炎、髂嵴滑膜炎、髂胫束滑膜炎、尾骨软骨炎、滑膜炎、髂关节滑膜炎、梨状肌炎、臀上[详细]
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2017/5/20
重视儿童及青少年运动损伤的诊治
本文原载于《中华医学杂志》年第25期运动对儿童及青少年健康发育起着非常重要的作用，但与此同时不科学的运动也可以造成损伤，影响儿童及青少年的身心发育，甚至终生生活困难。正确引导青少年能够科学、合理的运动，避免运动损伤，必须引起国家、学校、家长及运动医学专家的高度重视，为儿童及青少年体育发展指明方向，并提出科学锻炼的规范、指南。一儿童及青少年运动医学现状与挑战1．儿童及青少年运动损伤：目前，儿童及青少[详细]
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2017/5/19
2017年一个月全封闭运动康复教练
＃年＃一个月全封闭《运动康复教练》课程，开始接受预定！你没有看错，就是年！、、，你已经错过了三年了，还会错过年吗！年的课程价格也将由原来的3万提升为3.5万/人（每年课程价格提升5千，课程内容同时提升）。年：课程费用3.5万/人，年7月1日前预定享受原价3万元/人。年3月1-30日（名额已满）年5月1-30日（接受预定）年8月1-30日（接受预定）年10月1-30日（接受预定）年12月1-30日（[详细]
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2017/5/16
冬季锻炼谨防膝关节半月板韧带损伤
尽管隆冬临近，但对于很多平时就有运动习惯的人来说，低温并不会阻挡运动的热情。不过，专家提示，冬季运动伤害高发，尤其是膝关节损伤患者会明显增多，其中尤以喜爱激烈运动的年轻人居多，也有一些是晨练时不慎造成损伤的老人。 运动前充分热身是预防膝关节损伤的较好方法。在冬季，运动前的热身时间应延长。热身活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳膊和下蹲等，尤其是剧烈的对抗比赛，一定要有充分的预[详细]
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2017/5/4
保护骨关节，游泳是首选
游泳运动素有“运动之王”的美称，无论是对于专业训练者还是普通人群，都深受喜爱。对于我们很多有骨关节疾病的患者而言，游泳为什么也深受推崇呢？一、为什么骨关节疾病的患者适合游泳？1、对于某些专业运动爱好者而言，如参与跑步、跳、投这一类的运动，更容易损伤膝盖和踝关节，特别是对年龄在四五十岁以上的人来说，平衡能力的下降，肌肉力量的不足，比较剧烈的陆地运动特别容易对髋、膝、踝等负重关节产生较大的压力，增加了[详细]
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2017/5/4
健康一男子日行3万步，霸占朋友圈现
今天你走了多少步？“健步走”已经成为很多人生活的一部分而“晒步数”也成了朋友圈的一种时尚为了拼排行很多小伙伴日走万步甚至几万步！没有最高，只有更高！如果某天登顶朋友圈排行榜真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病▼ 宜昌男子[详细]
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2017/5/4
太御堂特色关节灸，帮您轻松摆脱膝关节
“天气渐渐转凉但是很多人穿着还是那么楚楚动人导致很多朋友因穿着问题出现膝盖凉慢慢的出现疼痛的现象膝盖疼痛使人行走坐立都很难受此外，像风湿性关节炎、髌髌骨软化症膝关节骨质增生，膝关节退行性病变及膝关节疼痛等各种膝关节疾病人们备受折磨，疼痛难忍而这些病痛都可以通过艾灸患处得到很快改善太御堂特色中医关节灸帮您有效缓解疼痛走路、爬楼、运动......一身轻松”膝盖受凉致疼痛，艾灸疗法见效快艾灸疗法是点燃艾[详细]
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2017/5/4
膝关节镜技术与康复
膝关节镜技术是一种硬性内镜，主要包括光学系统、导光系统和光源三部分。适应症：①膝关节骨性关节炎；②化脓性膝关节炎；③膝关节结核；④膝关节半月板损伤；⑤膝关节前十字韧带及后十字韧带损伤；⑥膝关节流离体；⑦膝关节类风湿性滑膜炎；⑧风湿性关节炎；⑨色素绒毛样滑膜炎；⑩不明原因的膝关节炎、滑膜炎。常见膝关节镜术后康复关节镜的手术操作技术、康复运动程序的选择和患者的配合，是保证关节镜术后膝关节功能康复治疗最[详细]
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2017/4/30
膝关节的那点事你知道吗
许多人都有过膝关节疼痛的经历，但膝关节疼痛的原因很多人并不十分清楚。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节，它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。导致膝关节疼痛的原因有很多，今天我们来看看由于膝关节损伤而引起膝关节疼痛有哪些因素：1、脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而[详细]
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2017/4/30
好烦心，孩子运动损伤怎么办
家长朋友们，您的孩子有遇到过运动损伤吗？遇到了该怎样处理对孩子的康复更有帮助？隆重通知：君羽体育隆重邀请专家“坐诊”，定期供稿专业咨讯和常见痛患治疗解决方法，尤其是针对羽毛球和运动损伤~！！从此，爸爸妈妈们再也不用担心意外而来的运动损伤啦~！！！！王学锋，运动医学医师，物理治疗师，是中国首批通过《美国南加州大学物理治疗与骨科运动康复》认证课程的康复师，擅长各类常见的运动损伤预防与康复。脊柱部分：如[详细]
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2017/4/30
冬季颈椎病的保健与治疗吉林大学中日联谊
冬季颈椎病的保健与治疗—医院骨科副主任顾锐做客吉林之声AM.长春FM91.6《健康热线》秋天到了，又到了颈腰椎病患者复发的季节了，颈腰椎病不仅治疗困难，而且复发率比较高，所以秋天预防颈腰椎病复发是很重要的，那秋天颈腰椎病患者该如何做好保健工作呢?9月26日（周六）17：30-18:00《健康热线》节目中，主讲嘉宾：吉医院（医院）骨科副主任顾锐将在直播间与您一起聊一聊颈椎病的预防和保健。专家介绍顾锐[详细]
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2017/4/30
UFO教你预防运动损伤半月板受损
让我们先认识下半月板，可能你和他初识的时候，是在吃棒骨的时候....先看形状，半月板之所以有半月，就是因为形状酷似半月，如果你不知道半月是啥...受累百度一下。注意看，呈现半月形状的是2个，这两个就是半月板，半月板是膝关节的重要组成部分，作用很重要，比如传导膝关节的负荷力，稳固膝关节，润滑膝关节。如果你看着费劲，就简单的记住一句话，半月板的作用就好比垫片一样。先针对健身中的问题，来回一下半月板是如[详细]
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2017/4/30
一男子日行三万步，结果现在连小区门口都走
医院订阅哦！今天你走了多少步？“健步走”已经成为很多人生活的一部分，而“晒步数”也成了朋友圈的一种时尚。为了拼排行，很多小伙伴日走万步甚至几万步！如果某天登顶朋友圈排行榜，真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病宜昌男子暴走3万[详细]
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2017/4/30
原奥运国家队队医刘剑伟医生谈运动损伤
近些年，运动健身作为一种潮流在社会上是十分火热的话题，在“全民健身”的口号下，“运动热潮”本身是一件有益且可喜的事，但值得警惕的是，时常伴随运动而发生的运动损伤现象要引起重视。针对运动损伤相关话题，特与08奥运国家网球队队医、医院主治医师，刘剑伟医生进行对话，解答大众所关心的运动损伤问题。刘医生，您好。非常感谢您接受这次访谈。我了解到您从事运动损伤治疗相关工作已经10多年了，您最常遇到的运动损伤主[详细]
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2017/4/30
欢迎投票选出您心目中10位最美医生
引言什么是最美？对于医务人员来说，最美就是“医者仁心”，把病人的冷暖放在心间，在病人需要帮助的时候及时施以援手；就是救死扶伤，勇于担当；就是医德美、学习勤、技能精、工作好、业绩优；就是一代又一代，把医患之间爱的真谛秉承下去。医院开展“最美医务人员”评选活动，目的是为了弘扬医务人员爱岗敬业、无私奉献的精神，同时使家乡的父老乡亲认识近在身边的健康卫士，认识我们的“二院人”，构建和谐医患关系，不断提高群[详细]
