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2017/1/3
超全膝盖保养都是你不知道的健康秘密
每个年龄段如何保养膝盖？人的膝关节质有15年最好状态15岁以前： 膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。15岁-30岁： 膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。30岁-40岁： 髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内[详细]
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2017/1/3
华康专家为您解读膝关节的损伤因素及预防
膝关节损伤可以占到运动损伤总数量的25%左右，是运动损伤的高发部位。这是由于膝关节是人体下肢重要的骨连接，除了起着承重作用以外，人体的下肢活动、转向变向都需要膝关节的协同作用，这就导致其受伤风险陡增。膝关节作为人体最大最复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和髌骨共同构成。其中胫骨上端基本上是一个平面，而股骨下端的关节面则是一个椭圆形，两个关节面一圆一平，并不完全贴和，所以需要半月板来帮助关节面完整贴和[详细]
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2017/1/2
乐园骨科专家讲堂毁关节的运动爬楼梯
每天爬楼梯3次深蹲80次大爷磨坏膝关节 陈大爷今年已经68岁了。因为担心年纪大了手脚不灵活，退休后，他就十分注重运动。每天上午他都要到公园进行晨练，采取的运动方式是深蹲80次;下午4点准时利用住处的7层楼爬楼梯，从1楼爬到7楼，爬3趟。 不料，4个月前，陈大爷双脚膝盖突然大痛，痛了一会儿后就无法正常行走，家人紧忙医院骨科进行检查，经过仔细的检查后，陈大爷患上了严重的“膝关节骨性关节炎[详细]
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2017/1/2
今日直播夏季的中暑急救措施科学使用乙
炎炎夏季，酷暑难耐，健康的小船说翻就翻，中暑经常不期而至。而中暑却并不是我们通常认为的“热晕了”那么简单，抢救不及时甚至会危及生命。所以，每个人都应该掌握一些基本的中暑的知识，突发情况时采取应对措施，以确保健康和挽救生命。那么，如何来处理中暑才最为正确呢？今天我们为您请到了北京急救中心的专家陈志，为您详细的介绍下夏季的中暑急救措施。医生介绍陈志北京急救中心副主任医师，北京急救医疗培训中心副主任。国[详细]
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2017/1/2
家门口的名医大家10月15日16
本周六、周日专家坐诊10月15日（本周六）耳鼻喉专家林家峰中心院区坐诊10月15日（本周六）医院区坐诊10月15日（本周六）关节外科专家张文强中心院区坐诊10月15日（本周六）超声科专家接连利中心院区坐诊10月16日（本周日）皮肤科专家魏欣净皮肤病院区坐诊10月16日（本周日）脊柱外科专家孙海燕中心院区坐诊坐诊专家介绍医院耳鼻喉科林家峰教授于10月14日——15日来医疗集团中心院区坐诊，欢迎前来咨[详细]
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2017/1/2
髌下脂肪垫损伤的中医微创刀法治疗
髌下脂肪垫损伤又叫髌下脂肪垫炎，多因劳损所致，急性外伤引起的相对效少，发病缓慢，由轻度的髌下脂肪垫局部痛，渐进加重，引起全膝疼痛。临床症状患者自觉膝关节前面疼痛、酸楚乏力，关节屈伸不利、不能伸直、屈膝下蹲或上下楼梯时疼痛更为明显。髌下脂肪垫处压痛明显。所有病例均作X线常规检查(其中20例做CT、MR检查)，排除结核、肿瘤骨质破坏性疾病。排除半月板破裂、髌骨软化症、创伤性滑膜炎、增生性膝关节骨性关节[详细]
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2016/12/31
专家坐诊章氏骨伤医院上海六院骨科专
坐诊专家：张宝云擅长骨科各种创伤、骨病和矫形,医院首创开展了关节镜膝关节疾病的诊治、在关节外科,膝、髋疾病和脊柱外科,颈腰痛、椎间盘突出、椎管狭窄、结核、肿瘤等有丰富的临床诊治经验和系统的研究。在小儿骨科,各种骨折、先天畸形和骨病也有较深的造诣。曾多次赴欧美多个国家和地区学习交流,在国内发表了数篇论文,多次获得医疗成果奖和科技进步奖。近年来对老年疾病、颈腰膝骨质增生、退行形变有进一步研究,在临床实[详细]
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2016/12/31
家门口的名医大家9月2325日
本周五周六周日坐诊专家9月23日（本周五）医院区坐诊9月23日（本周五）病理专家郭文君中心院区坐诊9月23日下午（本周五）妇科专家薛晓鸥妇保院区坐诊9月24日上午（本周六）妇科专家薛晓鸥妇保院区坐诊9月24日（本周六）超声科专家接连利中心院区坐诊9月24日（本周六）关节外科专家张文强中心院区坐诊9月24日（本周六）生殖医学专家章由生妇保院区坐诊9月25日（本周日）生殖医学专家章由生妇保院区坐诊9月[详细]
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2016/12/31
资讯揭阳市慈云医院大型义诊预约中，南
南方医科大学20余位著名专家大型义诊活动 医院新门急诊大楼落成暨南方医院医院揭牌仪式定于3月30日举行，同时举办大型义诊活动。义诊活动安排：1.时间：年3月30日（周三）上午9：.地点：医院门诊大堂3.参加人员：由南方医院（简称“南医三院”）派出专家团队温馨提示：就诊者提前预约预约-联系人：林先生南方医科大学陈敏生书记、余艳红校长、南医三院时任院长金大地莅临我院调研。医院于年9月26日开业，首[详细]
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2016/12/31
健康热感冒拉肚子，千万不敢随便乱吃
天气炎热，热感冒、腹泻、肠胃炎是常见病，一旦患病，大多数人都会选择打点滴或自行服用抗生素，觉得抗生素是万能的，甚至用抗生素来预防疾病。 但你知道吗，感冒、腹泻也分级，不是都需要吃抗生素治疗，随意乱吃会对人身体会产生损害！ 抗生素抗生素是由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，能干扰其他生活细胞发育功能的化学物质。抗[详细]
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2016/12/31
关节关爱膝关节，让运动更健康快乐膝
膝盖，我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重３５公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。根据专家研究统计，膝盖负重倍数如下：１.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是０。２.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是１～２倍。３.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是３～４倍。４.跑步时，膝盖的负重大约是４倍。５.打球[详细]
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2016/12/31
明天上马开跑，远离跑步膝六院专
医院订阅哦！跑步，你是认真的！对待生命，更要认真！上海国际马拉松赛将于明日上午7点至下午13:30举行！近年来，ColorRun、公益跑、垂直跑……各种跑跑跑，吸引越来越多的人参加。而在各种跑之中，马拉松更是跑步人的年度盛事。跑步作为一项无门槛运动，深受大家喜爱。既能减肥健身，又可锻炼心肺功能，但我们的膝关节却不开心。在跑步时，膝关节除了要承担人体体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击。长时间跑步，容[详细]
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2016/12/31
秦皇岛人民的福音北医三院运动医学专家来
专家坐诊月7日，北医三院运动医学研究所副所长、主任医师、博士生导师余医院坐诊、手术，请您提前咨询、预约。余教授专长：严重膝关节病变的微创人工关节置换，膝关节疾病的关节镜微创治疗，膝关节前后交叉韧带四骨道双束重建，膝关节软骨损伤修复，半月板损伤修复、移植和膝关节退行性骨关节病的治疗，各种原因滑膜炎关节炎的关节镜下治疗。专家简介：北医三院余家阔，医学博士，教授，主任医师，博士生导师。医院运动医学研究所[详细]
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2016/12/31
衰老从膝盖开始专家教您每个年龄段如何保
如何保养膝盖 膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。医院膝关节疼痛专家指出：承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。膝盖负重倍数如下：1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。2.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。3.上下坡或上下阶梯的时[详细]
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2016/12/31
周浦医院专家在线第三期老年骨关节病
当人步入中年后，关节组织开始缓慢老化，出现退行性改变，特别是负重多的膝、脊柱关节最易受损。而骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。经常发生在50岁以上人群，且女性多于男性，此病不同程度地影响着中老年患者的生活质量。医院《专家在线》，医院的骨科专家王秀会主任医师为中老年朋友[详细]
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2016/12/30
膝关节的损伤康复计划必须收藏
情况：1.右膝关节内侧半月板后角陈旧性损伤变性。2.右膝关节退行性病变，关节腔内及髌上囊积液。康复训练计划起床前：1.自我按摩髌骨四周，并推动髌骨做松动活动;2.仰卧位双腿悬空做蹬自行车动作;3.自我牵拉：大腿前、后肌群及小腿后肌。白天：进行有计划的治疗热敷右膝关节前部及内后侧10-15分钟：用热敷袋(50-60度)或湿热毛巾(手可忍受温度);自我按摩：髌骨上下左右推移并保持每个方向10秒，各完成[详细]
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2016/12/30
膝盖已经有问题的，赶紧看看吧
羽坛快讯1.11月1日，中央第十一巡视组向国家体育总局反馈巡视情况，“围绕赛事的行业不正之风突出”成为被提及的首要问题。而这股反腐风暴也迅疾展开，前游泳中心花样游泳部主任俞丽因涉嫌受贿和操纵比赛，被带走调查。和羽毛球没半毛钱关系是不是？？俞丽的老公是乒羽中心主任刘凤岩，这下有关系了吧:)话说老婆受贿，老公能不知道？不知道会不会波及到乒羽项目。膝关节的运动损伤根据受损的不同部位、不同程度和不同阶段，[详细]
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2016/12/30
子宫肌瘤，谁割谁后悔，为什么呢
动听音乐送给此刻阅读的你??▼许多女性患上子宫肌瘤后，都采用割掉的方法去治疗，建议这样的患者最好不要冲动，要谨慎考虑。很多女人割完了后，没几年又长出来一个瘤，为什么呢？你的病根没有去掉，再加上手术后遗症，你的身体可能会越来越糟糕！大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走月经，等闭经以后才会走胆囊，所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化[详细]
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2016/12/30
健康半月板为什么易受损
膝关节是人体关节面最大、杠杆作用最强、负重较大的关节，也是容易发生损伤的关节之一，如创伤性滑膜炎、半月板损伤、前后交叉韧带、内外侧副韧带损伤以及关节软骨、骨损伤等，均为剧烈活动中的常见损伤。半月板是膝关节内的半月形软骨板，是位于股骨髁与胫骨平台之间的纤维软骨，分内侧半月板和外侧半月板两部分，内侧半月板两端间距较大，呈“C”形，边缘与关节囊及内侧副韧带深层相连；外侧半月板呈“O”形，中后1/3处有肌[详细]
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2016/12/30
深闻深圳新公示10个旧改计划分布图快来
每一次的旧改都牵动着很多人的神经今天深圳又新公示了10个旧改计划分布图快来看看有你住的地方没？↓↓↓关于《龙岗区布吉街道木棉湾入口片区等城市更新单元计划》（草案）公示的公告依据《深圳市城市更新办法》及其实施细则，现将拟定的《龙岗区布吉街道木棉湾入口片区等城市更新单元计划》（草案）进行网上公示及现场公示。本次公示期为年10月21日至年10月30日。公示期间，公众可通过填写公众意见征询表的方式对公示计[详细]
