您的当前位置：陈旧性膝内侧半月板损伤 > 饮食治疗
-
2025/4/4
病案现场半月板缺失患者的福音同种
半月板病变一直是膝关节手术的头号手术适应症。尽管现代膝关节手术会力图保留半月板，但大多数原发性半月板手术都会造成半月板部分或全部切除。在文献研究中，半月板手术修复后继发性半月板切除术的比率仍高达50％。就中长期来看，半月板的损伤会导致关节软骨无法承受该压力，从而导致软骨退行性损伤。此外，我们也了解骨关节炎的进展与半月板切除程度间存在的关系。因此，如何保留半月板对防止软骨损伤与软骨手术至关重要。半月[详细]
-
2025/4/4
膝盖不舒服的人越来越多了请收下这份半
治疗白癜风的专科医院 http://www.bdfyy999.com/m/大家好，我是广州医院骨科关节外科主任医师王庆，大家都叫我庆哥，专业治疗各种运动损伤和骨关节疾病。今天和大家科普一下半月板损伤。半月板损伤是最常见的膝关节损伤之一，导致膝关节疼痛、弹响、交锁等症状，严重影响患者的异常生活和运动功能。什么是半月板？（解剖）半月板是膝关节股骨和胫骨之间的纤维软骨，是膝关节里面的两个衬垫（[详细]
-
2025/4/3
半月板损伤系列之一青少年篇
怎样治白癜风 http://www.bdfyy999.com/半月板是连接股骨和胫骨的类似软骨的结构，它的主要作用是缓解膝关节承受的压力和冲击。在青少年中，由于运动或外伤等原因，半月板可能会出现损伤或撕裂。青少年半月板损伤的特点通常包括：1.疼痛和肿胀半月板损伤后，患者通常会感到膝关节疼痛和肿胀，特别是在活动或运动时更为明显。2.运动受限半月板损伤还可能导致运动受限，例如走路、跑步或弯曲[详细]
-
2025/4/1
半月板损伤别担心先收藏这篇文章
春天到了，万物复苏，在疫情过后人们的户外活动也变得多了起来，比如说打篮球、游泳、跑步等等，但是对于半月板损伤的朋友们来说，他们却不敢多做运动，他们都害怕会加重病情。那么，半月板损伤都是由哪些因素造成的呢？半月板损伤后应该怎么办呢？接下来就跟着小编一起来看看吧。一、什么是半月板？首先让我们来认识半月板是什么。半月板是膝关节半月板是膝关节内的半月形软骨，切面呈三角形。每个膝关节都有内、外两个半月板，内[详细]
-
2025/4/1
提起膝盖疼,就是半月板的锅华山医院运
治白癜风的专业医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/原创运动医学科医院订阅号在门诊经常会被患者问：“医生，我活动后膝关节这么痛，是不是半月板伤了？”随着社会健康意识的普及和医学科普知识的推广，大家会对自己身体上的不适有个初步判断，但也可能会存在一些“误判”。膝关节疼痛确实是半月板损伤后最常见的临床症状之一。膝关节半月板是[详细]
-
2025/3/31
三分钟时间教你告别膝盖疼半月板损伤
在北京治疗白癜风要多少钱 http://www.wangbawang.com/大家好，我是骨科医生荆琳，有朋友联系我，说感觉自己的膝关节间隙出现了隐隐作痛的感觉，很担心自己是不是出现了什么问题。我们知道跑步的朋友，是很容易出现膝关节疼痛的，但是大家不知道的是，引起膝关节疼痛的原因有很多，像这种膝关节的间隙出现疼痛的，就很有可能是半月板损伤了，它常见于篮球，足球还有排球这一类需要我们的膝盖[详细]
-
2025/3/31
半月板12度损伤如何正确锻炼
对于半月板1-2度损伤，正确的锻炼方法对于康复和防止进一步损伤至关重要。以下是针对半月板1-2度损伤的正确锻炼方法：踝泵训练：患者取仰卧位，患侧腿平放在床面，脚尖朝上与床面形成90度。脚尖用力向身体方向勾起，保持10-15秒，再将脚尖向身体的反方向用力下压，保持10-15秒。此动作有助于增强踝关节的活动范围，并可能间接减轻半月板的压力。股四头肌等长收缩训练：患者同样取仰卧位，患侧腿平放在床面，脚掌[详细]
-
2025/3/25
一个病房三名患者都是半月板损伤医生感叹
北京白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员王栊羚一个病房三个病人，全是半月板损伤，在杭医院关节一病区，这间病房里的画风着实令人好奇。连主刀医生孙奇也忍不住感叹：“现在膝关节有问题的人真的是越来越多！”靠窗的李女士，今年44岁，膝关节隐隐作痛已经有一段时间，最近更是感觉膝关节像卡住了一样，活动严重受限。孙奇医生在门诊询问病史时，李[详细]
-
2025/3/25
半月板损伤,腿就废了这是真的吗
半月板具有稳定关节、保护关节的作用，半月板损伤分为轻、中、重度，腿是否废了需要根据损伤程度来决定。通常症状较轻的半月板损伤没有临床症状，对生活没有影响。中度损伤可能出现膝关节疼痛、弹响等表现，通过康复治疗、物理因子治疗等手段，可以积极将患者的病症治好，并不会产生其他症状。如果重度损伤，膝关节活动功能会有强烈限制感，如果通过关节镜手术治疗可以修复损伤的半月板，从而恢复病人正常活动，所以说半月板损伤后[详细]
-
2025/3/24
加练加练刘畊宏女孩小心伤到半月板
最近，刘畊宏毽子操火了，搭配周杰伦的《本草纲目》，跳起来动感十足，韵律感极强。一个踢毽子动作踏着拍子高强度重复，一会儿就暴汗如雨，有不少网友表示现在听到这段BGM都觉得“jio软”。毽子操的基本动作中包括了大量的髋膝关节活动，而这些关节的外展、内收、屈曲、伸直很容易在不恰当的运动中引起损伤。半月板损伤就是最为常见运动损伤之一，半月板损伤有哪些症状，该如何治疗，医院骨科关节与运动中心主治医师林禹丞博[详细]
-
2025/3/24
盘状半月板的损伤
疗效好的白癜风医院 http://www.znlvye.com/盘状半月板因发育的异常导致其形态呈圆盘状，与正常半月板的月牙形不同。形态的不同导致盘状半月板在日常活动中所受到的应力远大于正常形态的半月板。在长期高应力的作用下，盘状半月板容易发生破裂，如应力集中于盘状半月板体部，则发生体部破裂；如应力其中于盘状半月板边缘，则产生边缘损伤。如下图所见盘状半月的边缘在反复应力挤压下，边缘呈絮状[详细]
-
2025/3/19
膝盖积液如何消除马上治疗才是关键骨科王
白癜风治疗方法 http://www.bdfyy999.com/膝关节对正常人来说是非常重要的，因为膝关节参与着生活中大部分的活动。但是，与膝关节相关的疾病越来越多，由于各种原因，导致膝关节出了问题，比如：膝盖积水。那么，膝盖为什么会积水？如何预防或消除？膝盖为什么会积水？膝盖积水其实就是膝盖积液。膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成。在这些骨之间，有缝隙，也就是关节腔。在[详细]
-
2025/3/19
活血散瘀足球员运动无极限,云南白药呵护
北京看白癜风哪家医院权威 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm足球运动是一项集技术、战术、体能为一体的综合类体育项目。在多种纷乱复杂、瞬息万变的攻守转换当中，想尽一切办法击溃对手，也让足球成为对抗激烈、高负荷的一项运动。所以，在踢球的过程中往往避免不了受伤。值得一提的就是，每一支球队都依赖[详细]
-
2025/3/18
膝关节疼痛打一针就好了医生提醒可能会导致
长沙晚报掌上长沙4月18日讯（全媒体记者杨云龙通讯员张文霞王桂香）随着年龄的增长，不少人会觉得自己的关节不如以前“灵便”了，还这儿痛那儿痛的。这时，也许会有“过来人”告诉你“去给关节打一针就好了”。46岁的杨先生因左侧膝盖疼痛，在未明确病因的情况下给自己膝关节打了一针，结果引发严重感染。今日，医院骨科五病区主任贺学军提醒，“给关节打一针”实际是关节腔注射，关节腔注射是一种有效的治疗方法，但如果无指[详细]
-
2025/3/18
磁共振报告半月板12度损伤,膝关节是不
这个问题我在门诊经常遇到，有些年轻患者过来以后直接说，医生，我半月板损伤，给我开点膏药。这样的患者，我第一反应就是他不是半月板损伤，经过详细问病史及查体，排除半月板损伤可能。为什么这样说呢？遇到这类患者，我只问一句，你膝关节受过伤吗？回答基本都是没有。这样就大部分排除了这种可能性。我再问，那你怎么知道你半月板损伤。回答是：磁共振报告这样说的。每次遇到这样的患者，我都要科普一番，患者才能明白，放下心[详细]
-
2025/3/17
现代人最常见的毁膝运动,竟然是坐着
审核专家：王琳钰天津中医院骨伤科副主任医师每当在电视上看到运动健儿们的矫健身姿，你是否十分羡慕，也希望自己能够拥有他们那样的强壮身体？但是你知道吗，运动员们在不断突破身体局限、取得更优异成绩的同时，他们的身体也遭受着常人难以想象的折磨。许多运动员都会有职业伤，其中最常见的伤病之一，就是膝盖关节磨损。有些运动员因为遭遇受伤，膝关节磨损和受伤情况特别严重，甚至得动手术才能维持正常使用。膝盖来源百度百科[详细]
-
2025/3/16
跑步不伤膝盖,不负责任的跑步才伤膝盖全
免费多视频网站vip会员账号 https://news.iresearch.cn/content/2021/08/392959.shtml对跑步负责，也是对自己的健康负责。撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室上周六我们推送了一条新闻《39岁男子月跑公里受伤，医生：已磨成60岁的膝盖》，看后很多跑友留言，其中有一位跑友说：看了这个，我已不知道该怎么跑了。其实，大可不必过于担心。很多研[详细]
-
2025/3/16
那些想跑步减肥的女生,你们的膝盖惨了澎
北京看白癜风那家比较好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250314/r1vb403.html原创知妹腾讯医典她知不少想通过锻炼减肥的妹子，都有过这样的经历：本想通过魔鬼训练瘦成一道闪电，没想到运动一段时间，膝盖却废了……变成了一个膝盖总是隐隐作痛的胖纸。（来源：soogif）这是因为，女性的膝关节是个“娇气”的器官：天生不完美，还容易磨损老化。一项针对[详细]
-
2025/3/14
膝盖竟被躺坏了28岁孙女腿脚不如78岁
钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员王栊羚汤婕膝关节软骨、半月板磨损，下肢肌肉萎缩。当听到这一串诊断时，甄甄（化名）几乎惊掉了下巴：“医生，我才28岁，怎么被你说得像个小老太一样？甚至连我奶奶都不如，太扎心了！”不久前，甄甄因为膝盖疼医院就诊，不料却年纪轻轻被诊断得了“退行性关节病”。更令人意想不到的是，关节科学术带头人夏晓斌说，有类似问题的年轻人还不在少数，几乎每周门诊时都能碰到，而导致这类疾病发[详细]
-
2025/3/14
膝盖咔咔响,难道膝关节要报废了吗
人在长时间坐着或跪着起身时、爬楼梯或爬山时、翘二郎腿时，可能会听到膝盖发出咔咔的响声，就如同掰手指发出来的声音，这到底是怎么回事，需不需要就医治疗，不妨来具体看一看。膝盖咔咔响是怎么回事？关节腔处于负压密闭的空间，关节腔受到牵拉又或是弯曲关节时拉力值较大，可使得关节内产生腔隙，使得周围的气体立即扩散到腔隙，跟随着关节液共同震动，进而产生咔咔的弹响声，这属于生理性弹响，没有任何不适，几乎不会影响膝盖[详细]
