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2017/1/16
从国家队到训练场，这位高颜值教练让孩子都
看点郭大川曾是一名职业冰球运动员，代表国家队出征，如今他退役当起了少儿冰球教练,与孩子们亦师亦友。训练场上，他是个斩钉截铁的职业教练，不断探索教学模式；出了赛场，他便成了孩子王。他认为所有孩子都适合打冰球，并且收获满身的好品质。文严柳晴摄影洪宇哲编辑闻琛郭大川下课了，穿一套冰球运动服，摘下冰球帽，又扣在脑门上。他性格冷峻，少言寡语，经历带有神秘感：曾是一名冰球运动员——曾一度闯入国际赛事竞技场，被[详细]
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2017/1/16
AAOS2016髋臼骨折患者诊治中应注
髋关节脱位继发膝关节损伤的情况已有较多研究，但对髋臼骨折继发的膝关节损伤则研究较少，在年AAOS年会上，美国学者HarishKempegowda等将介绍其对髋臼骨折后膝关节损伤的发生率及损伤类型进行的研究。该研究对年至年间就诊于4个创伤中心的例髋臼骨折患者进行回顾性研究，分析其髋臼骨折类型、受伤机制、致伤能量；以及膝关节损伤类型、初诊时膝关节查体结果、术中及随访时情况、手术/保守治疗选择；同时分析[详细]
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2017/1/16
管不住嘴遭毒打的明星盘点黑老大的女人不好
娱乐圈，从来都是个暗潮汹涌的地方，什么事情都有可能发生。当明星都能挨打，不是到到底是明星办了缺魂的事情了还是打人的人背景过硬，不把媒体放在眼里，明摆着让众网民和自己过不去。其实，这也给无数艺人敲响警钟，在娱乐圈混一定要注意自身行为规范。下面我们一起盘点与人结仇惨遭毒打的30位明星。沈傲君：被剧组工作人员扇耳光年5月，沈傲君拍摄电视剧《爱情烘焙屋》时，与该剧组中的一位工作人员发生了矛盾。就在沈傲君戏[详细]
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2017/1/16
创生活据闻膝盖中箭难治疗，谁来救
“友情提醒：末尾有彩蛋”（手动比心）一“我以前和你一样也是个冒险家，直到我的膝盖中了一箭。”（Iusedtobeanadventurerlikeyou,thenItookanarrowintheknee.）其实，“膝盖中箭”的原来据说有种意思，是指“单膝下跪求婚”。那这句话的意思应该是“在我结婚以前，我也和你一样是一个冒险家”。但是，当“膝盖中箭”体在中文互联网世界上流传起来后，又产生了进一步的变[详细]
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2017/1/16
这年头真人秀也得秀的真，擦破皮撞到头都跟
近年来，各大节目组，为了获得收视率，开启真人秀模式，升级游戏难度，狂虐明星，各种惊心动魄的场景让人提心吊胆，明星在节目中受伤屡见不鲜。今天就来盘点一下在真人秀节目中受伤的明星吧！王宝强和杜海涛在拍摄真人秀节目《真正男子汉》时受伤，杜海涛无大碍，王宝强右腿骨折。随后《真正男子汉》节目组在微博确认王宝强受伤消息，决定暂停录制。宋小宝在《欢乐喜剧人》中表演小品时腰部撞到地面，腰椎骨折乐嘉更惨，直接“蛋碎[详细]
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2017/1/16
唯医FM胫骨平台骨折的诊断和治疗
作者：王爱民教授 单位：第三医院编者按胫骨上端膨大而形成两个髁，称为胫骨平台。胫骨平台骨折占成人全身骨折的1%～2%，在老年人骨折中高达8%。以车祸伤最多见，压砸伤和高处坠落伤次之，单髁骨折约占60%，外侧平台骨折约占90%，双髁骨折约占30%～35%。高能量损伤的胫骨平台骨折常合并半月板和前交叉韧带损伤。正确诊断和治疗胫骨平台骨折对愈后十分重要。本期唯医FM将从诊断到治疗为大家系统介绍胫骨平台骨[详细]
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2017/1/16
半月板损伤的症状有哪些表现
半月板损伤门诊中比较常见的骨科疾病，许多的患者都很苦恼，因为半月板损伤的症状表现严重影其正常工作和生活。那么，半月板损伤会出现的症状有哪些呢，专家指出，半月板损伤患者常出现的症状主要有一下几个方面，下面就为大家做详细的介绍。半月板损伤的症状有哪些表现 1)、大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著;疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙;行走[详细]
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2017/1/16
运动后膝盖痛的几种原因
很多喜爱运动的朋友们都会有这样的体会，运动过度之后，会有明显膝关节疼痛不适，而发生疼痛的部位很难局限在某一部位，以“膝关节前方”多见，就是“膝前痛”。膝前痛是膝关节慢性疼痛中最常见的部位。通常表现为上下楼时酸痛乏力、下蹲后站起时痛、膝前出现弹响、交锁卡压等症状，伴有不同程度的膝关节肿胀和大腿肌肉的萎缩。疼痛肿胀与活动关系密切，通常在活动后加重，休息可缓解或部分减轻，有些还与天气变化有关系。部分病人[详细]
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2017/1/16
关节认识半月板损伤的发病症状非常关键
对于半月板损伤的高发群体而言，了解半月板损伤的症状是非常关键的，能够让大家在患上半月板损伤后，做到早发现早治疗，继而病情病情持续发展。那么，半月板损伤的临床症状有哪些？半月板损伤的临床症状有哪些1、肿胀：大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。2、积血：受伤后膝关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，关节内积血。3、疼痛：疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节[详细]
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2017/1/16
博爱中医讲膝关节疼痛真的是半月板引起
半月板损伤是膝关节损伤的病人中常见的一个问题，然而对于半月板我们好像总是无能为力，因为它处于膝关节里面，我们不能碰到它。半月板是什么？半月板是新月形状的纤维软骨，在股骨和胫骨之间。半月板将胫骨平台转换为较大且凸出的股骨髁浅座。半月板分为内外两个，他们具有不同的形状，同时附着在胫骨上的方法也不相同。内侧半月板是椭圆形（C形），其前后角宽度不同，前角较后角窄。前角附着于胫骨髁间隆起至胫骨平台处；后角牢[详细]
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2017/1/16
好文推荐丨膝关节ACL微创手术技巧
来源丨膝关节微创之家编者语膝关节前交叉韧带（ACL）损伤是常见运动伤，危害很大。很多人知道韧带重建手术需要通过关节镜完成，是“微创”手术，却不知道具体如何操作。今天，罗老师将针对以下几个方面做一个系统的介绍。1前交叉韧带重建手术，采用什么肌腱好？前交叉韧带（前十字韧带，ACL）损伤后，若需修复，只能移植一条肌腱到膝关节，重建一条新的韧带。选用什么材料重建的韧带质量最好呢？移植材料分三类：1、自体肌[详细]
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2017/1/16
杨莘关于深化供给侧结构性改革的三个重要
（点击上方可 至今年第四季度，作为习近平总书记治国理政新理念新思想新战略在社会主义经济建设领域的重要组成部分，供给侧结构性改革提出并实施已满整整一年。一年来，各地各部门及广大人民群众积极拥护这项新的改革任务，改革的成效也日益显现。 从认识论上说，作为一项新的改革措施，人们对其认识的深化总是要经历一个过程，尤其是改革开放以来西方经济理论对于我们制定经济政策的影响较大，这更是在一定程度上为我们[详细]
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2017/1/5
易养筋骨术肩周炎的三大早期症状需警惕
快， 疼痛是肩周炎最突出的症状。刚开始的时候，疼痛往往较轻，但却常常因为天气变化或劳累而诱发疼痛，慢慢会逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节旋转、上举、外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。症状2、关节僵硬 肩关节活动受限一般发生在疼痛症状明显后的3-4周，开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊，韧带等软组织黏连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。症状3、肩部曾有不适或受伤 肩周炎之前一[详细]
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2017/1/4
激发身体潜能，拒绝运动损伤膝关节运动损
↓↓↓点击阅读原文膝关节损伤，根据病因可分为运动损伤和车祸伤;根据解剖，可分为骨性损伤和软组织损伤，以及混合损伤。单纯骨性损伤主要包括股骨髁骨折、胫骨平台骨折和髌骨骨折，借助X线片的帮助，诊断一般不难，治疗有AO诊治原则，已经比较成熟。更为多见的运动损伤多表现为软组织损伤、关节软骨损伤以及骨挫伤，在X线片上一般没有很明显的表现，缺乏运动医学基础的骨科医师，对这些损伤漏诊、误诊并不少见。了解运动损伤[详细]
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2017/1/4
练瑜伽吧每个年龄段如何保养膝盖对膝
新朋友：点击标题下蓝色字直接 膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。 承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。 根据专家研究统计，膝盖负重倍数如下： 1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。 2.站起来和走路的时候，膝盖的负重[详细]
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2017/1/4
知经络，无瘀堵，远离癌症
点击上方古熨合养骨正经堂 三线放松通经络平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线(两侧)：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1－2分钟。第二条线(前面)：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1－2分钟。第三条线(后面)：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1－2分钟。提示[详细]
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2017/1/3
人体内共有10块肌肉损伤可导致的膝关节疼
膝关节疼痛是临床上常见的一种病症，然排除膝关节骨骼退化或损伤、韧带撕裂、滑囊炎等损伤后，那我们就需要考虑的是膝关节周围的肌肉问题。如何确定引起膝关节疼痛的损伤肌肉就需要精确的临床推论，如何治疗这块或这些损伤的肌肉就需要决策。人体内共有10块肌肉损伤可导致的膝关节疼痛，分别是臀小肌、阔筋膜张肌、缝匠肌、股四头肌、髋内收肌群、腘绳肌、腘肌、跖肌、腓肠肌、比目鱼肌。当熟练的掌握这十块肌肉引起的疼痛症状时[详细]
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2017/1/3
养生警惕中老年人的旅游膝
惠好专线-来惠好会好的读而思duersi近几年来，随着中、老年人旅游活动的增加，一方面，提高了中、老年人的生活质量和生活情趣，也做为中、老年人健身活动的一部分，有助于改善全身的心血管功能，增强体质；但另一方面，越来越多的中、老年人在旅游中发生了膝关节损伤，旅游回家后出现持续的关节疼痛，甚至活动受限，影响日常生活。这方面的问题已经引起了运动医学专家们的北京专业白癜风医院是哪家预防白癜风复发最有效的方[详细]
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2017/1/3
微访谈集锦时志斌副教授谈前交叉韧带的解
近期，丁香园特邀西安医院骨一科副主任时志斌副教授，就「前交叉韧带的解剖重建」与大家一起探讨。现整理精彩问答供大家学习。问题一：请问时教授，股骨隧道的定位很多教材及文献都有描述，总觉得不是太实用。有没有简便有效的方法？还有骨隧道的开口很重要，是不是开口正确了，方向就不那么重要了？谢谢！时志斌副教授答：在前叉韧带重建的几个关键问题里，骨道尤其是股骨骨道的定位最为关键，常常决定了一条移植物的转归或紧张度[详细]
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2017/1/3
技术关节镜下应用空心螺钉及带齿垫片内
前交叉韧带(anteriorcruciateligament，ACL)胫骨止点撕脱骨折的损伤原因多数为交通事故，其次为运动伤，其机制为暴力使膝关节运动张力过度，胫骨过度内旋，外展时由于股四头肌的强力收缩超过了前交叉韧带可以承受的张力，引起的前交叉韧带胫骨止点骨折。非手术治疗常导致骨折不愈合或者畸形愈合，从而造成关节不稳定以及伸膝功能受限。传统切开手术创伤大，制动及康复时间长，关节粘连发生率高[详细]
