您的当前位置：陈旧性膝内侧半月板损伤 > 疾病常识
-
2017/6/4
澳洲精品BLACKMORES产品家族
Blackmores，（中文名百丽康美或者澳佳宝?）。Blackmores，（中文名百丽康美或者澳佳宝?）。Blackmores由英国移民MauriceBlackmore于年代创立，凭着前瞻性的健康理念与热诚，令企业成为澳洲第一品牌健康食品公司，澳大利亚的保健品之始祖，一直努力为改善人们健康而推出优质天然保健品。在以天然方式改善健康的专业领域里是研发和营销的领导者，亦是维生素、矿物质和营养素方面的[详细]
-
2017/6/4
2017amp2016西医临综外科
外科学大纲变化比对大纲要求变化点 五、外科学（一）外科总论1.无菌术的基本概念、常用方法及无菌操作的原则。2.外科患者体液代谢失调与酸碱平衡失调的概念、病理生理、临床表现、诊断及防治、临床处理的基本原则。3.输血的适应证、注意事项和并发症的防治，自体输血及血液制品。4.外科休克的基本概念、病因、病理生理、临床表现、诊断要点及治疗原则。5.多器官功能障碍综合征的概念、病因、临床表现与防治。6.疼痛的[详细]
-
2017/6/2
跑步减肥，关注它就对了
每日正午十二点，和日美酱说一句：“生活美学”，日美酱会为您推送一条生活物语，或文字，或图片，或声音。感受生命的美好，体会高品质的生活，天，句经典，我们相约每日正午时分，不见不散。日式の生活美学众所周知，想减肥就是管住嘴，迈开腿但瘦不下来常常是因为不知道怎么才能管住嘴？怎么坚持迈开腿？既然要管住嘴，有人说别吃碳水，有人说别吃脂肪，有人说别吃糖，那我到底能吃啥？都说要迈开腿，可我跑了一周就不想跑了，跑[详细]
-
2017/6/2
病理解析膝关节类疾病
一、病理分析膝关节是人体最大的结构、最复杂、损伤机会较多的一个关节。主要病变类型：骨质增生、半月板损伤，滑膜炎、滑囊积液、韧带损伤。二、膝关节发病和病变原因1、慢性劳损、体重过重。2、体内钙的流失，骨质疏松。3、外伤碰撞、过激运动、骨质退化。4、受寒凉引起的关节软骨面退行性性变继发引起的关节炎，骨质增生。三、膝关节的主要临床表现1、疼痛：从关节疼痛为主，主要是半月板损伤，走时咯咯响，上楼梯用力时疼[详细]
-
2017/5/31
健康知识一男子日行3万步，现在他连小
今天你走了多少步？ “健步走”已经成为很多人生活的一部分，而“晒步数”也成了朋友圈的一种时尚。为了拼排行，很多小伙伴日走万步甚至几万步！ 如果某天登顶朋友圈排行榜，真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病▼宜昌男子暴走3[详细]
-
2017/5/31
奔跑者健身会所12月22日晚上7点隆重推
奔跑者健身——膝盖篇膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。膝盖负重倍数如下：1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。2.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。3.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3[详细]
-
2017/5/29
心身健康暴走三万步，如今他连小区门都
朋友圈里秀恩爱、晒美食、晒娃的已见怪不怪“晒步数”更是风靡一时每天不走个几万步，不争个第一好像生活都缺少了乐趣很多人认为，走路是最好的长寿药所以，多走路肯定对身体有好处事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！▼1宜昌男子暴走3万步撕裂半月板！在朋友圈拼步数，一天走了3万步，52岁的陈先生怎么也没想到右膝会因此疼痛难忍。经诊断，陈先生是运动[详细]
-
2017/5/29
2016年9月37日广州站运动康
重磅消息：年9月3-7日广州站《运动康复－下肢关节》康复课程，＊三人同行(包括三人)报名最大优惠力度＊课程费用：元／人；8月10入日前报名：元／人；8月10日前报名：三人同行(包括三人)报名，元／人。8月10后恢复原价:元官方北京中科忽悠谁看好了白癜风[详细]
-
2017/5/27
膝盖半月板损伤复健篇二
上一篇向大家介绍关于膝盖半月板较常见的问题，以及简易的复健训练，让大家平常在家中即可缓解膝盖不适的问题，这一篇让我们来聊聊如何使用一些小辅具来帮助膝关节更具稳定性，除了可以加快受伤膝盖的复原，也可透过以下的训练增加腿部肌肉与膝关节的协调性，进而大大降低伤害发生的机率。武术的基础，来自于马步有没有扎稳；其实不只是武术，在生活中的各种运动如果失去了稳定性，那不只是运动表现会失常，更可能会提高运动伤害的[详细]
-
2017/5/27
郑州站优惠报名截止10月1日2016
年10月22-26日＃郑州站＃《运动康复－下肢关节》康复课程！主办单位：4S运动体能康复学院协办单位：河南省省直职工健身中心课程费用：元／人；10月1入日前报名：元／人10月1后恢复原价:元这些疼痛你遇到过吗？！髋关节撞击症、髋关节弹响声、股四头肌挫伤、髂胫束摩擦综合症、股后肌群拉伤、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤、外侧副韧带损伤、髌尖末端病、半月板损伤、髌骨软骨病、踝关节韧带损伤[详细]
-
2017/5/26
神奇的醋蛋液
人体说明书：醋蛋方是医圣张仲景年的配方，归元方是中草药里的方，如果单吃归元方效果不是很好，如果单吃！醋蛋方在身体上起的作用需要30天，现在公司把醋蛋方和归元方巧妙的合在一起，经过发酵，中医说经过泡制，性就变了，变成复合（动植物结合）+活性=酵素。那么市面上卖的美国的、日本的都是植物酵素、水果酵素。那么咱们的产品在中国首屈一指，在世界也是独一无二的，具有小分子肽，具有穿透力，渗透力极强，2O分钟进入[详细]
-
2017/5/26
生活百科走路的利弊知多少
今天你走了多少步？ “健步走”已经成为很多人生活的一部分，而“晒步数”也成了朋友圈的一种时尚。为了拼排行，很多小伙伴日走万步甚至几万步！ 如果某天登顶朋友圈排行榜，真的会骄傲得不行……在大家的概念里，走路是最好的长寿药！所以，多走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出走路运动虽然有利于健康但运动要掌握适当的方法一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病▼宜昌男子暴走3[详细]
-
2017/5/25
吉林大学中日联谊医院举办省级继续教育项目
医院举办省级继续教育项目“脑积水分类诊断与治疗的现状与困惑”医院神经外二科定于年9月29日在医院8号楼21层神经外二科会议室举办省级继续教育培训项目“脑积水分类诊断与治疗的现状与困惑”讲座，请各有关科室组织相关人员参加学习。现将有关事宜通知如下：一、内容：脑积水分类诊断与治疗的现状与困惑二、时间：.9.:00—19:00地点：吉林省长春市仙台大街号医院8号楼21层三、参加人员：各相关临床科室四、其[详细]
-
2017/5/24
周二带着爸妈做运动
我要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想重重的壳裹着轻轻地仰望今天我们的重点就是一个字“爬”别说各位同学不会哦！爬行健身的好处及方法分类：人生标签：健康发布时间：年6月8日From评论:没有评论爬行是一种原始本能的运动方式，人类在婴儿时期首先学会的就是爬行。那么，爬行健身能给我们带来什么益处呢?爬行是人类非语言期的重要动作，早于行走。爬是每个人最基本的动作模式，或者说爬这个动作[详细]
-
2017/5/20
骨伤科任伟最没谱的膝关节痛
最近遇到一位外地患者，费了很大医院关节置换专家的专家门诊，结果他仅仅是半月板损伤，那个专家直接建议他置换关节，患者难受了好几天。我还治疗过一个患者，因为左膝痛差点儿把腰椎间盘拿掉。这就令我想说说：最没谱的膝关节痛。病因：膝关节是人体的大关节，他的疼痛诊断起来是很复杂的，但他的致痛原理相对简单，主要就是过度使用。从解剖上看，膝关节有些象车轮，髌骨是轴，周围软组织、肌肉、肌腱、韧带都是辐条。轮子只有够[详细]
-
2017/5/19
有一种努力，叫凌晨四点钟，有一种运动损伤
KobeBryant科比·布莱恩特科比·布莱恩特，17次入选NBA全明星阵容，常规赛MVP得主，五次率领洛杉矶湖人队夺得NBA总冠军，2次获得奥运会男篮金牌，是历史上最接近篮球之神的男人。20年的职业生涯科比带给我们无数奇迹和感动我们看他在乔丹的防守下半场夺走42分，看他在奥尼尔缺席的情况下9场比赛连续40余分，看他带着满身伤病的身体，打满一个赛季82场比赛，职业生涯的对手从70后打到90后，看他[详细]
-
2017/5/16
膝关节半月板切除术后康复训练
术后0—2周（保持无痛）1.需要使用支具活动，使用拐杖步行，患侧不踩地。术后第一天就进行关节冷敷间隔两小时进行一次（7~10分钟/组）；2.各方向直腿抬高：（10~15下/组，3组/每天）；3.压膝练习（10~20次/组，3组/天）4.髌骨自我松动，向上下左右四个方向推动髌骨（20次/方向/天）术后2-6周（保持无痛）1.渐进性负重至全体重，使用体重计进行承重训练。（在疼痛可忍受范围内）2.开放链[详细]
-
2017/5/4
陈斌专栏你是长短脚吗
文/陈斌McT远洋风景社区部落足球社你是长短脚吗？对于这个问题，大多数的患者会是不以为然，觉得自己肯定不是长短脚；部分患者在得知自己是长短脚之后惊诧不已。但是，实际的情况就是这样——你瘸了你却不知道，你是长短脚而自己感觉不到。在临床检查中，很多患者是因为腰痛、膝盖痛、或是崴脚来看病，但是却发现同时伴有长短脚的情况。由于长期使用代偿动作，所以有部分患者就会导致经常出现下腰痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、髋[详细]
-
2017/5/4
舞者膝关节保护，我们要知道这些
点击上方“科学起舞”可以订阅我们四维舞蹈科学科普系列舞蹈中膝关节的能力是非常重要的。有很多的舞蹈动作，需要我们膝盖的快速关闭和打开，快速的伸直和折曲，这都要求我们膝关节的能力。膝关节不仅是舞蹈训练与表演的一个比较重要的转轴，而且可能直接影响到舞蹈动作的张力与质感（尤其是腿部的舞蹈动作）。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝关节损伤常[详细]
-
2017/4/30
膝关节痛，罪魁祸首竟是
晨练和夜跑的年轻人慢慢多了起来，也有不少人来找小编说膝盖疼，膝关节炎不是老年人才会得的病么？我这么年轻，又爱运动，咋也会得这个病呢？下面呢，就请耐心听小编讲讲年轻人膝盖疼痛常见病因之一，半月板损伤。什么是半月板？ 半月板是两个呈新月形的纤维软骨组织，位于膝关节胫骨平台的内侧和外侧，介于股骨内外髁和胫骨平台之间，大约占胫骨平台2／3的面积。外侧半月板相对内侧半月板，在大小形状上更大一些。其活动度[详细]
