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2025/4/28
膝关节磨损疼痛难忍如何有效缓解与预防
我们平时走路、运动都要用到膝盖，我们的膝关节和软骨每时每刻都在承受着磨损，在我们年老之后，有些人就会出现关节疼痛，那么，这些关节疼痛和膝盖磨损之间有必然的关系吗？人的关节软骨在关节活动中起到类似于弹性垫的作用，用来缓解压力，在压力作用下，软骨被压缩，而当压力释放后，它又会伸展，这种功能可以很好的保护软骨下的骨骼不受破坏。除此之外，关节软骨还有润滑作用，使骨端滑动。正常人群在过了三十岁后，关节弹性减[详细]
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2025/4/24
儿童也会滑膜炎这4类人群需警惕,做到三
平时滑膜炎听得挺多的，到底什么是滑膜炎呢？滑膜炎，也就是人体的滑膜组织发生了炎症。滑膜炎一般分为两种，一种是无菌性滑膜炎，还有一种是感染性滑膜炎。感染性滑膜炎通常会伴有感染的症状，会导致发热等其他症状。而我们常说的滑膜炎，就是无菌性滑膜炎。滑膜炎也是常见的关节炎症之一。是因为膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的，而人体的滑膜功能因为异常，而无法正常生成和吸收关节液，膝关节就产生了积液。滑膜炎对人体的[详细]
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2025/4/23
现代人最常见的毁膝运动,竟然是坐着
白癜风医院为您一查到底 http://www.xftobacco.com/m/审核专家：王琳钰天津中医院骨伤科副主任医师每当在电视上看到运动健儿们的矫健身姿，你是否十分羡慕，也希望自己能够拥有他们那样的强壮身体？但是你知道吗，运动员们在不断突破身体局限、取得更优异成绩的同时，他们的身体也遭受着常人难以想象的折磨。许多运动员都会有职业伤，其中最常见的伤病之一，就是膝盖关节磨损。有些运动员因[详细]
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2025/4/20
老年人膝盖疼,运动和休息哪个更伤
公益慈善北京中科在行动 https://m.39.net/disease/a_5470792.html邻居家李奶奶近来非常苦恼，原因是膝盖不太好，老是疼痛，而在上下楼时，会发出“嘎吱嘎吱”声，在给儿子说此事时，她儿子说道:“早叫你别再跳这么大的广场舞了，这下可好，我的膝盖已经报废”。李奶奶虽气得无言以对，但又认为儿子说的不是没有道理，医院进行了检查。给她拍完片子，医生告诉她:“你的半月板[详细]
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2025/4/20
一个伤膝盖的动作,你可能每天都在做四川
膝盖，作为承担行走、跑跳、蹲起、跪榴莲等多项任务的身体部位，它的重要性不言而喻。不过膝关节也很脆弱，它属于损耗型配件，一旦磨损不能修复，生活中很多姿势或动作，都会对膝关节造成伤害。那么，一个经常跑步锻炼的人和一个久坐不运动的人，谁的膝盖更差？很多人可能会猜：跑步的人。「跑步让膝盖承受的压力大，跑得越多，膝盖越差。久坐不动虽然不好，但膝盖不承受压力，也算是保护膝盖了。」看起来好像很有道理的样子，然而[详细]
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2025/4/19
半月板损伤这两类人比较幸运,可以自愈
半月板损伤，有的人讲是可以自己愈合，可以吗？当然有，有一部分是可以的，大概有两类人，第一个呢，就是未成年人，青少年，他的骨骼，尤其他的关节软骨，包括半月板发育呢，还没有完全成熟，这个时候他的血供是非常好的，如果未成年人发生了半月板损伤，大多数是能够修复，能够治愈。第二种情况呢，就是你半月板损伤的程度不严重，只是发生在半月板的红区，红区这个位置呢，他血循环比较丰富，也可以呢修复治愈，但是有个前提，只[详细]
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2025/4/19
半月板度损伤,原因竟是一个坚持了20年
白癜风人民大会堂活动 http://nb.ifeng.com/a/20180426/6532940_0.shtml家住宝鸡，52岁的高师傅是一名正宗的钓鱼发烧友，一谈起钓鱼的事情那是头头是道，如数家珍，20余年来，高师傅风雨无阻隔三差五就要去过一过钓鱼瘾，一年中少说外出钓鱼就有60余次。每次钓鱼时，他不是半坐在钓箱上，就是一蹲一两个小时。可不前不久，一次他蹲着钓鱼时猛地站起来，突然感觉自[详细]
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2025/4/15
半月板损伤和前十字韧带损伤,该怎么疗养
专业的白癜风治疗医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/半月板是存在于胫骨平台内外侧关节面上的两个月牙形的纤维软骨，其外形与股骨踝和胫骨平台的结构相吻合，其横截面是一个三角形结构，外侧厚而内侧薄，上部呈一凹形，与股骨踝相吻合，下部为平面，与下方的胫骨平台相接。其生理学意义为使得球形的股骨踝与平面的胫骨平台之间连接的稳定性增加。前十[详细]
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2025/4/13
惊半月板损伤不可逆,保护半月板刻不容缓
治疗白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/在我们的生活当中，半月板损伤是很常见的，它并不是运动员的专利。不管是喜欢剧烈运动的年轻人还是很少运动的老年人都容易出现半月板损伤。而且半月板损伤多大是不可逆的，所以要好预防。半月板有什么作用？简单来说，半月板就是膝关节里面的“软骨垫”。它的作用就是稳定膝关节和充当膝关节的缓冲垫。就像是汽车的减震系统，能缓冲震[详细]
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2025/4/13
坏消息来了武桐桐疑似韧带断裂半月板损
治疗白癜风哪个医院最好 http://www.pfzhiliao.com/两天来，中国女篮后卫武桐桐在世界杯决赛的伤势，一直牵动着大家的心。昨天(10月1日)，武桐桐在个人社交平台曾自曝平安，而今天则传来坏消息……女篮世界杯中美决赛，武桐桐表现出色砍下13分3助攻，然而在末节一次突破中，不幸与防守人发生碰撞受伤倒地，裁判见状遂吹停了比赛。武桐桐表现痛苦无法站立，最终被队友们抬出场外。尽管[详细]
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2025/4/12
薇娅因半月板损伤住院成功的背后是伤痛
提起薇娅，对于我们而言应该并不陌生薇娅是一个，知名度很高的直播带货人，在她的直播间里，你常常会看到，她火爆的带货场面，她所卖的货品时常脱销，供不应求。所以直播带货，也给薇娅带来了不菲的收益。但你所看到的这些都是，薇娅的表面风光。但你却看不到薇娅每天的忙碌薇娅每天都要，忙碌到深夜直播过后，披着疲惫身形的薇娅，依然要准备着，明天所需要的带货资料和直播稿件。薇娅每天的行程，安排得都很充实，几乎全年都在工[详细]
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2025/4/10
够科普半月板损伤后很难自我修复
02:19日常生活中，您是否有过膝盖疼痛呢？您了解膝盖里面的半月板吗？半月板的作用是什么？医生介绍，半月板位于膝关节内部，是具有弹性的纤维软骨垫，可起到缓冲两骨撞击、吸收震荡、增加润滑、减少摩擦等作用，有助于膝关节运动功能正常运行。半月板一旦损伤很难自我修复。日常生活中要注意，不要频繁做深蹲、爬山等运动;运动前要做好热身，避免急停、急转;做好体重管理，适当减重增肌。医生提醒，半月板一旦损伤，一定要[详细]
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2025/4/9
不是所有半月板损伤,都要手术慢性损伤可
北京治疗白癜风技术哪家好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/250402/h5vd0hk.html在一个阳光明媚的周末下午，李明穿上他最爱的足球装备，踌躇满志地走向了当地的足球场。作为一名资深的业余足球爱好者，已经四十岁的他，仍然保持着对这项运动的热情。然而，这次的足球赛与往常有所不同，它即将改变他对健康和治疗方式的看法。比赛进行到一半时，李明在一次[详细]
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2025/4/5
这3类人半月板很脆弱,运动时一旦撕裂
长沙白癜风医院 http://www.t52mall.com/很多人在说到半月板时都比较模糊，都知道它是膝盖很重要的一个部位，却不知它具体是什么，其实半月板是膝关节的特有结构，它能维护膝关节功能，位于膝关节股骨端和胫骨端中间，主要分为内外两侧，由纤维组织组成，它具有极大的弹性。但在日常如果不注意让半月板撕裂，不仅带来疼痛，还会影响膝关节，因此撕裂后的治疗很重要，只有采取正确的方法才能快速[详细]
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2025/4/5
半月板被切除了70竟还能正常活动膝关节
大家好我是中医刘长信，半月板在人体中作用是非常大的，它相当于是一个缓冲带，能够在跳跃之中为腿部减缓压力，但作为自由式滑雪空中技巧运动员的徐梦桃，竟然切除了70%的半月板？今天就来给大家讲一讲有关半月板损伤，半月板我们临床把它分为创伤性的和退变性的半月板损伤。创伤性半月板损伤通常是由于急性外力作用引起的，如膝关节扭伤、剧烈活动或直接撞击等。这种损伤通常发生在运动员或从事高风险体育运动的人中间，主要分[详细]
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2025/4/4
小小半月板健康大学问这个讲座教你如何预
知名白癜风专家 https://baike.baidu.com/item/刘云涛/21900249“开车的人都知道汽车有一个减震器，起到缓冲震动、平稳运行的作用。其实我们的膝盖也有一个类似的‘装置’，在膝盖的骨头之间起到‘缓冲垫’的作用，它就是半月板。”日前，徐汇区枫林街道在西南位育中学组织开展了一场健康科普讲座，和学校全体教师一起聊了聊关于半月板的“那些事”。“我们的膝关节里有这样一个[详细]
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2025/4/4
干细胞修复半月板损伤更具优势
近年来，半月板损伤不知不觉中成了人们口中的高频词汇。我们常见的膝盖肿胀、疼痛、弯曲膝盖时出现“吱咯”声音，看上去好像问题不大，但这都有可能是半月板损伤引起的。值得注意的是，由于过度运动和不良的运动方式使越来越多的年轻人也受到了半月板损伤的困扰。半月板一个“缓冲器”，一旦损伤，会极大的影响人的运动能力。在半月板修复领域，干细胞因其潜在的再生潜能和特性，已成为一种备受[详细]
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2025/4/3
且行且珍膝淄博市中心医院提醒保护脆弱
淄博讯最近直播界大咖薇娅上了热搜，不是因为成交额突破几个亿，而是因为“半月板”受伤住院了。无独有偶，38岁的孙女士同样因为半月板的问医院关节骨病外科就诊。近日，38岁的孙女士扭伤右膝关节后，当时感关节疼痛，不敢活动。稍微休息后，疼痛有所缓解，可以走路。孙女士认为既然可以行走，骨头肯定没问题，也就没放在心上。随后几天，孙女士发现膝关节活动时感觉关节缝里有蹩着东西的感觉，并且反复出现，没有缓解的迹象。[详细]
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2025/4/1
滑膜炎与半月板损伤病因症状与治疗详解
北京最好白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/滑膜炎和半月板损伤是常见的膝关节问题，给患者带来许多不便和疼痛。了解其病因、症状和治疗方法对于患者和医生都至关重要。本文将对滑膜炎和半月板损伤进行详解，并介绍其常见的治疗方法。滑膜炎是指滑膜组织的炎症，多发生在关节的滑膜层。滑膜层位于关节腔内，具有分泌滑液和营养关节软骨的功能。滑膜炎主要有两种病因：创伤[详细]
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2025/4/1
干细胞疗法修复半月板损伤的研究案例一五
半月板损伤：一种发生于膝关节半月板的软骨损伤疾病，半月板是位于膝关节两块主要骨骼间弹性软骨构成的C形缓冲结构，半月板损伤通常由于外伤或者退行性病变引起，患者常见膝关节局限性疼痛等症状。干细胞与半月板损伤：生半月板损伤是发病率极高的运动型损伤，在临床理疗上具有一定难度，半月板因缺少血管，且营养主要由关节内滑液供给，所以它的愈合能力十分薄弱，一旦发生损伤，只能依靠手术切除部分或全部来进行修复。而临床上[详细]
