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2025/2/26
知名女主播做手术上热搜这种病很多人都有
口碑好的白癜风医院 http://www.znlvye.com/日前，知名主播薇娅在微医院即将做半月板缝合手术的照片，并评论道：人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见。一时间#薇娅做手术#成为热搜，阅读量一度突破3.9亿。那么，半月板到底是个什么“板”？这个“板”坏了为什么要手术呢？什么病容易跟它混淆呢？日常如何预防[详细]
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2025/2/21
泪目28岁的武大靖长着50岁的脚,如何
北京冬奥会短道速滑男子米比赛，卫冕冠军、中国名将武大靖无缘短道速滑男子米A组决赛，消息一出引起热议。然而几天前，中国短道速滑队在2月5日夺得北京冬奥会金牌后，运动员武大靖哭着说：“这四年经历的太多了，今天圆梦了！”在短道速滑中，运动员需要长时间维持屈膝屈髋姿态，以下肢爆发力反复蹬地推动自身前行，在此过程中，由于碰撞和摔倒造成的冰刀切割伤，在速滑相关损伤中较为常见，因为常年穿着冰刀鞋训练，运动员整个[详细]
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2025/2/18
唐山运动康复半月板损伤是怎么回事咋办
气温回暖，很多朋友也开始将运动提上日程，但是，如果在运动过程中，出现膝关节弹响是啥原因？是不是运动过度伤到了半月板？先来了解一下什么是半月板。正常人膝关节缝隙间有两个具有弹性的纤维软骨垫，这就是半月板。它是垫在胫骨内、外侧髁上面的2个纤维软骨板，内侧半月板呈C形，外侧半月板看起来如O形，厚度为3～5毫米。两者都外缘厚内周薄，这样的结构加深了胫骨上面的凹度以适应上部股骨髁的凸度，有利于膝关节的稳定性[详细]
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2025/2/18
关节软骨一旦受损,骨头磨骨头,太疼了教
刘军连简介 http://nb.ifeng.com/c/89ILxhbI6w5平日里你会不会站着蹲不下去、蹲着站不起来，时不时膝关节肿痛、上楼下楼艰难？如果你有这些痛苦的经历，那八成是你的关节软骨受损了。关节软骨是覆盖在构成关节的骨端的复杂特殊结构，它是在关节内连接骨的表面覆盖的一层透明软骨（或是纤维软骨）。它的作用很好理解主要有两点，增加关节的润滑，减少关节骨与骨之间的摩擦；以及缓冲关[详细]
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2025/2/14
肩关节痛不可轻视巨大肩袖损伤,宜尽早就
林婆婆“杨主任，真是感谢您！手术后肩膀再也不痛了”近日，医院医院骨伤科成功为一名巨大肩袖损伤患者林婆婆实施关节镜微创手术，实现快速康复。68的岁林婆婆平素颈肩部疼痛间断发作，听周围的朋友介绍，吊单杠对颈肩部好，于是就开始在公园吊单杠。周围的老友们都在比拼，谁能吊得更久。可就是这样的一个动作，林婆婆的颈肩痛，没有好转，反而右上肢逐渐出现乏力，举也举不起来。林婆婆还以为颈椎的老毛病又加重了，医院就诊，[详细]
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2025/2/8
半月板损伤,腿就废了这是真的吗
半月板具有稳定关节、保护关节的作用，半月板损伤分为轻、中、重度，腿是否废了需要根据损伤程度来决定。通常症状较轻的半月板损伤没有临床症状，对生活没有影响。中度损伤可能出现膝关节疼痛、弹响等表现，通过康复治疗、物理因子治疗等手段，可以积极将患者的病症治好，并不会产生其他症状。如果重度损伤，膝关节活动功能会有强烈限制感，如果通过关节镜手术治疗可以修复损伤的半月板，从而恢复病人正常活动，所以说半月板损伤后[详细]
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2025/2/8
刚签约,博格巴就重伤尤文甩锅曼联长时间
白癜风患者救助计划 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/240412/a1oelip.html根据米兰体育报、足球市场等媒体的报道，尤文图斯方面认为博格巴的膝盖伤势，很有可能是效力曼联时期没有得到很好的治疗，甚至没有进行及时的手术治疗彻底根治，从而导致累积伤病所造成的。此前，博格巴在尤文图斯的训练中出现半月板损伤的情况，被迫中断了训练接受治疗。如今，博格[详细]
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2025/2/7
半月板损伤建议朋友们引起重视
很多半月板损伤的朋友可能都有这样的经历，出现半月板损伤后通过检查确诊后一般没有达到三度的，被部分医务工作者告知问题不大，回家休养就可以了，有时候配合一些消炎止痛药，但是结果发现作用并不大。因为症状自我感觉不是很明显也很稳定就容易被搁置，发现过一段时间后还是存在，而且有加重迹象，这个时候才真正开始重视起来。半月板损伤是半月板软骨因为外力、摔伤、扭伤引发，也可由长期过度运动或者工作、环境因素导致致逐步[详细]
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2025/2/7
半月板损伤,会有哪些症状有这三种迹象
北京治疗白癜风大概多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf_zx/r6yykx8/日常生活中，大家对于半月板受伤，普遍认为是骨关节疼痛、膝盖扭伤骨折了。但在临床上，哪些症状才是属于半月板损伤呢？从目前临床接诊患者来看，半月板损伤会有三种症状：第一种症状，就是关节疼痛，这是一种非特异性的症状。因为能够引起关节疼痛的原因很多，不[详细]
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2025/2/6
惊半月板损伤不可逆,保护半月板刻不容缓
在我们的生活当中，半月板损伤是很常见的，它并不是运动员的专利。不管是喜欢剧烈运动的年轻人还是很少运动的老年人都容易出现半月板损伤。而且半月板损伤多大是不可逆的，所以要好预防。半月板有什么作用？简单来说，半月板就是膝关节里面的“软骨垫”。它的作用就是稳定膝关节和充当膝关节的缓冲垫。就像是汽车的减震系统，能缓冲震荡，减少软骨之间的摩擦，增加关节的稳定性和匹配性。那些人群容易出现半月板损伤中老年因为年纪[详细]
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2025/1/26
半月板损伤了解预防与治疗方法
免费多视频网站vip会员账号 http://www.jpm.cn/article-123588-1.html1??半月板损伤是什么？半月板是膝关节内部的一块软骨组织，它起着缓冲压力、稳定膝关节和减轻摩擦的作用。然而，当半月板受到过度磨损、急性创伤或长期慢性损伤时，可能会导致半月板损伤。半月板损伤是一种常见的运动损伤，尤其在足球、篮球等需要频繁转身、急停等高强度运动中更为常见。2??半月板[详细]
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2025/1/26
半月板损伤了我劝你别再剧烈运动了
前天我在门诊遇到这样一位女患者，快五十了，因为平时喜欢运动所以保养的很不错，但也正是因为爱运动所以她的半月板损伤的比较严重。她说自己很早之前就觉得膝盖不舒服，但没在意，直到最近疼的没法蹲下，路走多了也不行，实在忍不了了，医院检查检查。看过她的片子后，还好她就诊及时，还没到动手术的地步，我给了她三个康复训练的方法，先做保守治疗。第一个动作，直腿抬高，大腿前侧发力，带动腿部缓慢抬高到45度以上，保持5[详细]
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2025/1/26
动不动就损伤,半月板是纸糊的吗海南日报
你的半月板，还好吗？这不，连大家熟悉的带货主播薇娅都中招了！3月10日下午，薇娅发布一条微博称：自己刚做了半月板缝合手术。大家的朋友圈、微博一下子炸了锅，“半月板”这个词因此冲上微博热搜。此前，歌手汪苏泷也因“半月板手术住院”而上过热搜。网友们发出疑问：不是只有上了年纪才会半月板不好吗？薇娅和汪苏泷都是年轻人啊~其实半月板损伤并非只是老年人专属，当下二三十岁的年轻人是半月板损伤的主要人群，多由过度[详细]
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2025/1/25
科普7个加速膝盖报废的行为,你可能每
北京白癜风哪家医院好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/ 如今运动成为了很多人每天的“必修课”，而在众多运动项目中跑步更是深受喜爱，但也有人说“跑步会损伤膝盖”，事实果真如此吗？跑步真的伤膝盖吗？跑步姿势不当或负荷过大最容易损伤膝关节。不正确的跑步方法超出了膝关节的负荷，就会容易造成“跑步膝”，这是一种慢性过度劳损。无论普通人还是运动员，在[详细]
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2025/1/25
半月板损伤系列之一青少年篇
北京白癜风哪家医院看的好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/半月板是连接股骨和胫骨的类似软骨的结构，它的主要作用是缓解膝关节承受的压力和冲击。在青少年中，由于运动或外伤等原因，半月板可能会出现损伤或撕裂。青少年半月板损伤的特点通常包括：1.疼痛和肿胀半月板损伤后，患者通常会感到膝关节疼痛和肿胀，特别是在活动或运动时更为明显。2[详细]
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2025/1/24
膝关节常见损伤十半月板损伤
膝关节半月板损伤一、功能解剖膝关节半月板覆盖相应胫骨平台关节面的1/2-2/3。半月板周缘呈凸性，较为固定，除了腘肌腱从外侧通过的部位外，其余部分均牢靠附着于膝关节囊内面。内缘呈凹形，较薄，没有附着部。内侧半月板呈C形，外侧半月板呈O形。半月板具有传导载荷、吸收震荡、维持稳定、及感受本体感觉等功能。二、损伤机制当膝关节屈伸过程中同时出现旋转，甚至内外翻，半月板既要完成屈伸时的移位运动，又要完成旋转[详细]
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2025/1/24
半月板最怕你做这个动作,分分钟加速它报
大家好，我是荆琳，骑过自行车的朋友都知道，在自行车的前轮，有一个减震器，它能够有效地减少崎岖的路段对于骑行者的一个冲击力，保证我们骑行过程中的一个稳定和顺畅。而在我们人体中，也有这么一个减震器，那他就是我们的半月板，它能够有效地避免和减少我们腿部这两块儿骨头的撞击。但是这个半月板和自行车的减震器不同的是，自行车上的减震器坏了我们可以换，但是半月板坏了，那就真的是坏。半月板它是一种软骨组织损伤之后，[详细]
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2025/1/23
半月板损伤,膝盖就废掉了一般分2种情
北京市哪里治疗白癜风最好 https://m.39.net/disease/a_t3ceu27.html半月板是我们膝关节里一个非常重要的缓冲型结构，它在我们关节活动的时候可以吸收来自外界的一些冲击力，从而来保护我们的膝关节。但是半月板损伤却是生活中一个很常见的症状。今天我们就来聊一聊半月板损伤。半月板损伤多来源于外界冲击力关于半月板损伤的原因，首先，半月板是一个存在于我们腿部股骨和胫骨[详细]
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2025/1/23
半月板损伤不可逆最怕你做这些动作
北京什么医院治白癜风治的最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bb/ 半月板是什么？有啥作用？生活中哪些动作会损伤半月板？如何延长半月板寿命？一起听听医生怎么说↓01什么是半月板？它有啥作用？半月板位于膝关节内部是带弹性的纤维软骨垫具有稳定、缓冲、营养关节等作用可缓冲两骨撞击、吸收震荡、增加润滑、减少摩擦等有助于膝关节运动[详细]
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2025/1/22
避免半月板损伤,要注意这几点
在篮球、足球、羽毛球这些很多人都喜欢的运动中，急停、急转时常发生，可往往半月板的损伤也在这些瞬间造成。上海医院关节外科副主任、主任医师何勇提醒广大市民，运动前热身，不做能力范围外的动作，才能保护好半月板。30岁出头的林先生是一位健身达人，除了经常光顾健身房，平时还会和朋友打打羽毛球，踢踢足球。半年前，林先生感觉一侧膝关节有疼痛和肿胀感，起初并没有放在心上。可渐渐地，林先生发现膝盖侧前方长出了一个包[详细]
