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您的当前位置:陈旧性膝内侧半月板损伤 > 饮食治疗

  • 2018/10/8

    健康小处方膝关节疼痛有哪些疾病

    门诊上,我们骨伤科很多人来看膝关节疼痛。症状不一,有的说上下楼梯痛,有的说走路就疼痛,或者行走时间过长才会疼痛,还有的说膝关节后方疼痛,还有的说蹲不下去或蹲下去疼痛。。。。等,那么这些都是什么毛病呢?下面就门诊常见的膝关节疼痛结合本人的临床经验给大家做一些介绍。一、髌骨软化症:多为年轻人和中青年人,多为爬山爬楼梯等疲劳后出现膝关节前方即髌骨周围疼痛,表现为上下楼梯疼痛,平路行走无明显不适。此为髌股[详细]

  • 2018/10/8

    膝关节疼痛的十大原因和六大保健方法

    膝关节是由股骨下端,胫骨上端及膑骨所组成,外包以关节囊,内有交叉韧带及半月板,是人体中最复杂及关节面最大的负重关节。膝关节疼痛的原因01脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会[详细]

  • 2018/10/6

    膝关节疼痛难忍是怎么回事

      我们的膝关节是非常复杂又非常重要的关节,当膝关节感到疼痛时,会极大影响我们的正常活动能力。膝关节疼痛的常见症状包括疼痛、胀痛、僵硬,上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成。当气温变化大时,患者的膝部也会有明显的不适感。那么,膝关节为什么会疼痛呢?是什么疾病引起的?膝关节示意图 许医院专家介绍,出现膝关节疼痛的原因很多,例如运动损伤、膝关节疾病都可以引起。仅仅依靠膝盖疼这一症状,是不能确定是什么[详细]

  • 2018/9/27

    郎药师膏药铺小课堂膝关节

    郎药师·膏药铺膝关节是我们日常生活工作中都要用到一个关节部分,如果患有膝关节炎则对我们的身体健康带来了十分巨大的影响,可以肯定地说,我们人类从出生到老去,几乎每个人都会患有膝关节炎,只是严重程度不同而已,严重的膝关节炎即使治愈也有复发的可能。这绝不是危言耸听,是事实,只是其中的道理很少有人注意到。我们人体有很多关节,而膝关节是人体单个关节最大,最复杂,也是最脆弱的关节。整个膝关节最关键的部件是半月[详细]

  • 2018/9/23

    膝关节是如何出问题的

    膝关节是人体最大最复杂的关节之一,又是人体最大、最重要的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤的重量。膝关节属于铰链关节,它承受的重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也越容易受伤,关节退化也就越快。1、膝关节与体重和负重的关系:据相关研究数据显示:躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0;站起来和走路的时候,膝盖的负重大约是体重的1~2倍;上下坡或上下阶梯的时候,膝盖的负重大约是体重的3~4倍;跑[详细]

  • 2018/9/23

    膝盖半月板损伤的复健

    人体的膝盖,是非常重要的一个关节,也是常常受伤的关节,无论是运动伤害,或者老年人有些关节退化的问题,医院常常碰到的问题,而其中的半月板是膝盖非常重要的一个组织,就像汽车的弹簧一样,可以协助吸收来自地面的冲击,以避免地面的反作用力直接冲击到坚硬的骨头,也就是小腿的胫骨和大腿的股骨。要避免半月板的损伤,或者已经造成了损伤,想要避免过度的恶化,最重要的就是强化膝盖周边肌肉组织的强度,还有平时注意使用些护[详细]

  • 2018/9/20

    今日关注老人步履蹒跚需警惕膝关节

      在我们周围,常常会有老年人步履蹒跚,行走困难,有时甚至需要借助拐杖行走。很多人错误地认为“腿脚不利索”是随着年龄增长而出现的正常现象,对此,医院骨科专家指出,其实膝关节炎才是导致大批“蹒跚族”出现的罪魁祸首。          老人“步履蹒跚”,膝关节炎成“罪魁”   乐园骨科专家表示,膝关节炎是一种由于关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍。主要病理改变发生在软骨关节,包括磨损、变[详细]

  • 2018/9/18

    头条前交叉韧带损伤的管理2015A

    近期,美国骨科医师学会的多学科医师志愿者工作组,对当前最佳临床和科研文献进行系统综述,总结前交叉韧带(anteriorcruciateligament,ACL)损伤的治疗方法,发布了“前交叉韧带损伤的管理指南”,旨在为临床医师提供指导和参考,从而改善ACL损伤患者的预后。该指南于年5月发表在JAmAcadOrthopSurg杂志上。既往研究显示,每年ACL损伤的患者数量高达25万,常由外伤和运动性[详细]

  • 2018/8/27

    专家讲堂胖老太太警惕膝骨性关节炎

    膝骨性关节炎是一种很常见的骨科顽疾,因为种种因素导致膝关节退变,关节处的骨骼直接发生摩擦,引发膝关节疼痛、肿胀等多种症状。膝骨性关节炎的常见人群可以形象的概括为“胖老太太”,即肥胖者、老年人和女性,此类人群应特别警惕关节炎侵扰。第一、肥胖体重大,膝关节承受的负担就大。因为一个已经磨损的膝关节再加上重量负荷,从而导致膝关节表面受力不均,加速软骨丢失、骨刺形成,最终导致骨性关节炎的发生。研究证实,身体[详细]

  • 2018/8/27

    该给你的铁腿保保健啦

    春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。————————诗人孟郊46岁时方金榜题名进士及第难掩喜悦之情写下了脍炙人口的骑行诗句,他可没疯狂得像今天的我们踩单车日行百里铁腿灌铅似的,那骏马的腿力如此了得,方能一日之间游玩所有长安的繁花胜景。本期节目给70俱乐部的哥哥姐姐们,送上一期膝盖韧带半月板的保健栏目,特别对于爱好骑行锻炼的我们来说科学锻炼,适度锻炼对于膝盖韧带半月板的保护尤其重要。小时候特别喜欢打篮球[详细]

  • 2018/8/27

    假睫毛可能损害视力

    假睫毛可能损害视力假睫毛是梳妆打扮的一个基本内容,但使用假睫毛可能弊大于利。研究人员警告,假睫毛可能损害视力。一项研究显示,睫毛长度进化到眼睛宽度的三分之一,所以它们可在不阻挡视力的情况下保护眼睛避免灰尘侵扰和水分蒸发。专家发现,戴上更长的假睫毛导致眼睛周围的气流增加,致使更多灰尘击中眼球表面,这意味着眼睛失去保护,更有可能变得干燥。作为这项研究的一部分,科学家测量了从刺猬到长颈鹿等22种哺乳动物[详细]

  • 2018/8/27

    周四专家排班

    年12月29日周四康复及运动医学科董宇医院副主任医师擅长:骨科运动创伤及各大关节疾病的诊治,包括膝、肩、踝、肘等关节疼痛及半月板及韧带损伤等的诊断和关节镜微创治疗。出诊时间:周四上午中医内科童裕庆中医院主任医师擅长:擅长心脑血管疾病、高血压、糖尿病、代谢综合症的治疗。出诊时间:周四上午感染和肝病科缪晓辉医院主任医师教授博士生导师擅长:各种感染和传染病的诊治,尤其在各种疑难肝病,包括病毒性肝炎、自身[详细]

  • 2018/8/27

    天寒将至,亟需护膝膝骨性关节炎的预防及阶

    时至深季,天气渐冷,正是骨关节炎的始发期,同时十一假期刚过,很多人出游活动较多,其中不乏爬山等损伤膝关节的运动,劳累过度会加剧关节软骨的磨损,加速膝关节退行性病变。所以,当下正是护膝、养膝的关键时期,拥有健康的膝关节才能为人生的“航行”提供充足的“动力”,受益一生。膝骨性关节炎(KneeOsteoarthritis)是一种常见的慢性退行性骨关节疾病,多在中年以后发生,又称膝关节增生性关节炎、退行性[详细]

  • 2018/8/1

    专家谈病面对秋季膝关节炎高发,老年人

      近期早晚温差较大,每年10月也正是天气转凉、关节炎高发的季节。医院骨科专家刘振寰教授提醒,寒冷刺激易引发肌肉和血管收缩导致关节疼痛,因此秋季预防膝关节炎十分重要。   膝关节炎,说白了就是关节用得时间久了,就像机器零件一样,出现了老化。刘振寰教授指出,通常45岁以后的中老年人容易出现骨关节问题,但由于锻炼不足以及锻炼方法不正确,近年来也出现了关节疾病群体年轻化的现象。哪个关节用得最多,用得最[详细]

  • 2018/8/1

    东方新闻谢桥医院与患者换位思考,把温

    医院集团医院与患者换位思考把温暖送到村头自去年九月至今,成功完成腹腔镜下胆囊切除等高精尖手术近百例,受到社会各界点赞。医院自去年九月份以来先后为附近的职工和居民开展了腹腔镜下胆囊切除术、膀胱镜下前列腺汽化电切术、关节镜下关节清理、半月板修复、交叉韧带重建术,激光治疗下肢大隐静脉曲张等微创手术。以前,这些病医院才能解决,现在,通过技术培训、专家指导等方式,让谢桥镇附近的群众足不出户,就能享受便捷的大[详细]

  • 2018/7/28

    深扒Costco里不常见的保健品龙套君

    母亲节马上到,小伙伴们都准备好礼物了吗?临近毕业季,留学党们选好回国礼物没?旅游旺季,来美国“必败”(必买)的这些都收进兜里吗?除了耳熟能详的LV包,Coach袋外,质量好,“白菜价”,功效高的保健品历来是小伙伴们的囤货重点,长辈高血压适合吃什么,血糖高怎么办,有哪些保健品能强化心脏功能,有没有一个地方能满足N个保健品的囤货愿望?当然!万能Costco!神马,你说想起这个就头痛?除了鱼油和维生素,[详细]

  • 2018/7/8

    养生小贴士运动可抵消酒精伤害红楼梦

    点上方蓝字的“老王哥健康咨询频道”可以订阅!一、运动可抵消酒精伤害爱好小酌两杯又怕饮酒伤身怎么办?去运动吧。英国伦敦大学学院和澳大利亚悉尼大学的研究人员近日发现,运动能够抵消酒精对身体的伤害,包括癌症和心脏病风险。研究人员调查了名英国成年人年至年年度健康调查数据,了解他们每周的酒精摄入量和运动情况。调查对象中,大约85%偶尔或经常饮酒,13%超过建议饮酒量上限即一周14个酒精单位。1个酒精单位相当[详细]

  • 2018/7/3

    会议预告9月会议预告

    1.安徽省医学会骨科学分会年学术年会暨第二届华夏创伤骨科高峰论坛会议时间:年9月4日—7日会议地点:合肥市皇冠假日酒店联系人:禹德万2.中国西安首届世界骨科大会会议时间:年9月12—14日会议地点:西安曲江国际会议中心会议内容:会议的主题是“骨科学创新突破的新纪元”。大会将涵盖全体会议、骨科学突破性研究专场、骨科学最佳实践专场、骨科学技术创新专访等九大板块,包含70多场专题研讨会。大会将邀请诺贝尔[详细]

  • 2018/6/29

    天天朋友圈晒步数,竟得这个病热衷快走跑

    点击↑省直三院即可订阅本   “5月不跑步,夏天徒伤悲。”张女士从5月份开始就快走跑步减肥,每天走2万步以上,在“   随后,张女士来到我院骨科,沙宇主任仔细查体并看了她的磁共振片子,确诊为左膝关节的内侧半月板撕裂,“这就是造成膝关节疼痛的原因。”沙主任说。   “就锻炼了这几天,半月板就裂开了,这未免也太脆弱了吧”。张女士感觉有点不可思议。   “膝关节半月板是月牙样楔形结构的纤维软骨,分布在胫[详细]

  • 2018/6/26

    骨科科普关节镜能治疗哪些关节疾病

    关节镜手术是通过切开皮肤数个“筷子”大小的孔,将摄像头、手术器具伸入关节内,在显示器监视下,由医生操作,诊断和治疗各种关节疾病。   关节镜手术的适应症关节镜可用于诊断、治疗多种关节(常见的有膝、肩、踝、髋、肘、腕等)疾患,例如膝关节半月板损伤、交叉韧带断裂、肩袖撕裂、肩关节复发性脱位、踝关节距骨骨软骨损伤、髋关节撞击症、肘关节剥脱性骨软骨炎、腕关节三角软骨盘损伤;以及各个关节的局限性软骨损伤、关[详细]

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