您的当前位置：陈旧性膝内侧半月板损伤 > 疾病常识
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2023/2/17
40岁前多锻炼,50岁少锻炼,60岁后不
在养生过程中，部分人觉得老年人应该加强运动量，这样才能提高身体素质。长春的王大爷也是这样想的，为了让身体素质越来越好，王大爷坚持每天早上晨练，结果一次晨练时突然晕倒。经医生检查发现，王大爷的身体素质并没有他想象的那么好，甚至越来越差。主要原因在于王大爷患有某些慢性疾病，而这类人群并不适合大量运动，因此间接导致王大爷身体素质变差。看完王大爷的身体状况后，一部分喜欢运动的老年人慌了，难道长期运动对身体[详细]
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2023/2/17
跑步也有年龄限制多少岁后就不适合跑步了听
贵州白癜风治疗中心 http://m.39.net/pf/a_4624573.html跑步无疑是一种最便捷的运动方式，对于想要保持身体健康的人来说，跑步无疑是不二的选择。但是随着年龄的增长，很多人的腿脚都会出现这样那样问题，这时候一部分人就会有这样一种疑问，那就是自己是否再适合这种有氧运动，是否自己已经是达到了跑步的最大年限。 骨科医生告诉大家，其实跑步是没有绝对的年龄限制的，也就是说[详细]
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2023/2/6
DECT在冬季运动损伤中的价值
社群运营求职招聘微信群 http://www.gpitp.gd.cn/new/20211003/95869.html 原创赵喜同学XI区收录于话题#双能量55个冬奥会正在如火如荼地进行，推动超过三亿人参加冰雪运动的目标正在实现。滑雪、滑冰等冬季运动，由于冰雪与滑板之间的摩擦系数很低，在高速下可能会导致坠落伤，造成的伤害从轻微到危及生命[详细]
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2023/2/6
如何避免运动损伤专家提醒关注疲劳疼痛两
运动健身本是一种积极向上的生活方式，但盲目健身不仅起不到强身健体的作用，还可能适得其反，如运动量过大导致横纹肌溶解、运动不当导致肌肉拉伤、韧带损伤、关节受损等情况都时有发生。虽然运动中可能发生各种运动损伤，但仍然应鼓励大家进行力所能及的体育运动。医院运动损伤科主任医师张辉建议，运动应量力而行、因人而异。20岁至40岁的健康人群，可根据自己的爱好尝试各种运动。50岁至60岁的人群，不建议做对抗性运动[详细]
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2023/1/28
膝关节疼痛病因或在腰椎海外网
治疗白癜风最好的医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4910787.html来源：北京晚报膝关节肿胀疼痛，反复发作难以治愈？医院副主任医师李纯岭认为，背后可能是腰椎疾病在“作祟”。腰与膝关节看似“八竿子打不着”，实则联系甚密。李纯岭解释道，腰椎处有坐骨神经、股神经一直分布至下肢，途中也会经过膝关节处。日常生活中，骨性关节炎、髌骨软化症、半月[详细]
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2023/1/28
健康关注人体关节要省着点用吗新华网客户
时下，有越来越多的人热衷于健身运动，由此带来的运动损伤也有所增加，诸如“跑步膝”“网球肘”等。于是有人提出，关节的寿命是有限的，要“省着点用”。对此，上海交通大学医医院骨科副主任李慧武主任医师认为，没有“关节要省着点用”这样的说法。运动是必须的，膝关节应该合理使用，而不是省着点用。 运动应该张弛有道“生命在于运动”，运动对人而言，是必需的。膝关节的运动，涉及到肌肉、肌腱、软骨等组织，这些组织的强健[详细]
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2023/1/27
膝关节半月板损伤的2大原因找到了这样运
治疗白癜风最好的专家 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/newslist_8_1.html随着大家对健康的重视，人们开始进行多种多样的健身运动，所以半月板损伤的情况也要日益常见，那么导致半月板损伤的原因有哪些呢？外伤性损伤当活动量过大、锻炼姿势不正确，超过膝关节正常范围，如膝关节受到暴力突发的动作力量很大，使旋转碾挫力超过了半月板允许的活动范围时，[详细]
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2023/1/27
膝关节频繁出现咔哒声该怎么办医生建议
钱江晚报·小时新闻通讯员鲍航行记者何丽娜很多人在生活中都有这样的烦恼：膝关节在屈曲、伸直时老是有“咔哒声”，有时还伴有膝盖疼痛。这是病吗？如果是又该怎么办？其实，膝盖发出的“咔哒声”叫做关节弹响声，分为两种：一种叫“生理性弹响”，可理解为“正常的响声”，因膝关节构成复杂，屈伸过程中难免会相互摩擦碰到，所以会发出声音；也有种说法称：“咔哒声”是屈伸膝关节时因关节腔内压力不平衡而使关节腔内的气体释放产[详细]
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2023/1/17
半月板损伤怎么养这样做好得快哦腿友之家
北京皮肤科医院那家好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/index.html在我们的膝关节中有一个非常重要的部位它就是半月板，半月板其实就是两个以半月形状的纤维软骨，而半月板的损伤则是经常会出现的一种病症，很多原因都会造成半月板的损伤，一多半都是由于外力的扭转而引起的，由于运动的姿势不正确就会造成半月板的损伤。那么半月板在损伤后要怎么养呢？想必这是很多朋友[详细]
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2023/1/17
半月板损伤建议朋友们引起重视
很多半月板损伤的朋友可能都有这样的经历，出现半月板损伤后通过检查确诊后一般没有达到三度的，被部分医务工作者告知问题不大，回家休养就可以了，有时候配合一些消炎止痛药，但是结果发现作用并不大。因为症状自我感觉不是很明显也很稳定就容易被搁置，发现过一段时间后还是存在，而且有加重迹象，这个时候才真正开始重视起来。半月板损伤是半月板软骨因为外力、摔伤、扭伤引发，也可由长期过度运动或者工作、环境因素导致致逐步[详细]
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2023/1/2
走走路,膝盖突然发软,疼痛难忍医生检查
走走路，感觉膝盖一声脆响，就不敢动了，一查竟然是半月板撕裂和韧带损伤，至于吗？今天的这位患者对于医生的诊断有一定的质疑，觉得自己也没有多大的外伤，怎么就可能出现韧带的损伤和半月板撕裂呢？今天谢医生就从这个病例，跟大家好好地聊一聊，关于半月板损伤的那些事儿。01真实病例这个患者50多岁了，女性，在一周前走路的时候，突然间感觉腿失去了控制，“打闪”了一下，之后就开始出现膝关节内侧的疼痛，不能正常的下蹲[详细]
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2023/1/2
走走路,膝盖突然发软,疼痛难忍医生检查
白癜风QQ交流群 http://www.guannews.com/yiliao/155957.html走走路，感觉膝盖一声脆响，就不敢动了，一查竟然是半月板撕裂和韧带损伤，至于吗？今天的这位患者对于医生的诊断有一定的质疑，觉得自己也没有多大的外伤，怎么就可能出现韧带的损伤和半月板撕裂呢？今天谢医生就从这个病例，跟大家好好地聊一聊，关于半月板损伤的那些事儿。01真实病例这个患者50多岁了，[详细]
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2022/9/20
惠民福寿中国不到4秒就有1人进入老年
3月9日上午，全国政协委员、中国社会保险学会会长、人力资源和社会保障部原副部长胡晓义在全国政协十二届五次会议记者会表示，老龄化的脚步越来越清晰，老龄化的钟声越来越紧迫，几乎不到4秒钟就有1人进入到60岁以上的阶段。对于个人来说，老龄化带来的最大问题之一就是身体一日不如一日。胡部长在记者会上强调：“不要等到临近老年了，才想到生活怎么保障的问题，而是要做一个全职业周期的养老准备！”老龄化脚步加快，养老[详细]
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2022/9/17
怼人文案林子大了,什么塞班都有
治白癜风公益援助 http://m.39.net/pf/a_10967962.html▎表情简介分享一篇怼人的沙雕文案，喜欢的朋友记得点赞和分享哦，想进斗图群的朋友点击文末Ivebeenreadingbooksofold，Thelegendsandthemyths，Achillesandhisgold，Herculesandhisgifts，Spidermanscontrol，AndBa[详细]
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2022/9/17
惠民福寿2年后独居和空巢老人达11
作为与改革开放同行的第一代独生子女，曾经是令人羡慕的对象，所有的宠爱都是一个人的，可是当父母渐老，养老问题日益加剧，一个子女如何照顾两个长者乃至上一代的四个长者成为许多家庭面临的难题。当前中国的独生子女总量超1.45亿年1月，为了改变人口无序增长状态，提倡一对夫妇生育孩子的数量“最好一个”，独生子女政策至此正式开始。直到年10月，国家提出“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化[详细]
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2022/9/12
当跨年遇上潜水,在这座温暖的海岛轻声对你
白癜风医院好不好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_comments.html本文字数：字阅读时长：6min在位于太平洋的美国属地塞班岛，登记结婚的同性情侣之中，今年又是中国人最多。据塞班岛市长办公室对媒体公开的统计数字显示：从年10月1日至年9月30日的一年时间里，市长办公室总共办理了对同志情侣的结婚登记，这对情侣之中的大多数来自中国。塞班岛是从[详细]
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2022/9/12
德国国奥vs科特迪瓦国奥奥运男足
奥运男足：德国国奥vs科特迪瓦国奥奥运会男足德国国奥vs科特迪瓦国奥时间：-7-:00两队在奥运会上并没有交锋记录，而为求争夺出线资格，德国男奥足今仗非胜不可，虽然球队防守漏洞百出，但持续输出的进攻火力有助他们敲开科特迪瓦男奥足的后防线，目前本团队较为看好德国男奥足是役笑到最后，但是再结合让分胜负指数与大小球数据来看，距离开赛还早，数据浮动容易影响胜率，[详细]
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2022/9/11
当代大学生冲浪的系列瓶颈
北京哪家医院能治白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/逐阆是东江学子报文编部推出的专栏。脑洞大、富创意、题材和形式不受限制。阆苑君愿和你分享一切有趣的事物。“逐”字取追逐之意。关于专栏，阆苑君只想跟你们说——来追我呀~要不来一首带感的歌？网络语言发展日新月异，在平时冲浪过程中，你一定遇到过很多奇奇怪怪的网络梗吧？不得不说，阆苑妹很多时候也是一头雾水[详细]
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2022/9/11
当你老了,惠民福寿还没老,纸上看人生
人生其实只有个月，而你可以用一张A4纸画一个30X30的表格，每过一个月你可以在小格子里打钩，你的全部人生就会在这一张白纸上。如果是20岁上下的年轻人，人生就是这样的假设你和你的女朋友/男朋友谈了一场6个月的感情，它在这张纸上是这样的。如果你是正在看我们推送30岁上下的上班族你的人生就是这样的假如你刚有了孩子在孩子上幼儿园前你能和他朝夕相处的日子是这样的你将持续为之操心，直到他考上大学那么花费的精[详细]
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2022/9/5
张召忠普京对特朗普说的第一句话是l
“张召忠说”第27期：（↓↓↓双11你说剁手了吗？还有手点下面的视频吗？↓↓↓）当听说特朗普胜出当选新一任的美国总统之后，几乎全世界都是懵X的…就连特朗普自己，好像都是懵的…除了我们早已看穿一切的局座大人之外，普大帝可能是这个世界上最早回过神来的人了…第一个就打电话过去恭喜特朗普了～特朗普在竞选的时候就说过想和俄罗斯重修旧好，普大帝说这话他可是听进去了…不过考虑到俄美关系现如今的恶化程度，想要改善[详细]
