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2024/10/20
半月板在哪,为何年轻人半月板总受伤医生
“半月板虽小，可不能小看”虽然黄医生说了几期年轻人得骨质疏松的病例，但年轻人只要控制住生活习惯，膳食均衡，多吃好的、优质的食品，控制碳酸饮料，以及其他饮料的摄入，其实也不那么容易得骨质疏松。那么在骨科方面，年轻人要注意哪些地方呢？今天黄医生就来说一个“小地方”——半月板。01半月板是什么呢？如果你去市场上买筒子骨，炖了汤以后啃骨头，啃到骨头尽头上有一层半透明的、胶状质感的物质，那就是动物的半月板了[详细]
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2024/10/18
跑友必看这样跑步不伤害半月板,医生解答
记者韩虹丽相信大家对半月板这个概念都不陌生，它是膝关节内的软骨垫，起着减震缓冲的作用。对于“一天不跑步就难受”的跑友们来说，最担心的就是跑步时半月板受损伤。哪种跑步姿势最正确呢？跑步速度不同是否也会对半月板造成影响呢？半月板受伤后，应该如何进行休养康复？齐鲁晚报·齐鲁壹点医院外科主治医师赵存跃，为热爱跑步的朋友们详细科普一下半月板的那些事儿。（图片来自“济南华山跑团”）时速5-10公里步幅80-9[详细]
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2024/10/18
上瑜伽课时,膝盖一声脆响受伤到底谁的错
白癜风一对一治疗 http://www.baidianfeng001.net/m/刘女士是杭州一家瑜伽馆的会员，她说，3月31号上课时，瑜伽老师走过来往她背上压了一下，当时发出一声脆响，半月板和韧带都受伤了。1瑜伽老师压一下会员膝盖“咔嚓”声刘女士：我在这里上课，那个老师把我压伤了，压伤了然后我就导致我……记者：怎么会压伤了呢？刘女士：就是我坐在那里，老师走过来就往我背上一压，把我膝盖半[详细]
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2024/10/17
干细胞疗法修复半月板损伤的研究案例一五
半月板损伤：一种发生于膝关节半月板的软骨损伤疾病，半月板是位于膝关节两块主要骨骼间弹性软骨构成的C形缓冲结构，半月板损伤通常由于外伤或者退行性病变引起，患者常见膝关节局限性疼痛等症状。干细胞与半月板损伤：生半月板损伤是发病率极高的运动型损伤，在临床理疗上具有一定难度，半月板因缺少血管，且营养主要由关节内滑液供给，所以它的愈合能力十分薄弱，一旦发生损伤，只能依靠手术切除部分或全部来进行修复。而临床上[详细]
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2024/10/17
青少年运动爱好者的烦恼胫骨结节骨骺炎
长沙哪儿有治疗白癜风的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1682221890053688705&wfr=spider&for=pc金九银十，新学期伊始，很多家长带着小朋友来门诊：医生，小孩最近总说膝盖痛，运动后疼痛更明显，休息一段时间好一些，但一运动又开始痛，而且膝盖下边还有一个“大包”，是不是半月板损伤或其它？是不是不能运动了？帮忙看[详细]
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2024/10/16
婆婆膝关节疼痛苦不堪言,医生融断神经
极目新闻记者陈凌燕通讯员陆旑婷实习生刘斌六旬婆婆一年前不慎摔倒，此后关节一直疼痛。医院（医院），医生为她精准融断了痛感神经，术后她顿感轻松。20日老人特别为医护人员送来锦旗，以表达谢意。“一年前，我在骑自行车时不小心跌倒导致半月板受伤，从此膝盖就疼得受不了，不仅晚上睡不着，走路都成了问题，本来和朋友约好退休后去旅行，现在也去不成了。”鲁医院求诊，“医生建议我做关节镜手术，但我年纪大了，担心身体扛不[详细]
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2024/10/16
七旬老人车祸膝关节受伤,医生为他做了个膝
扬子晚报网1月3日讯（通讯员王惠王宇记者朱鼎兆）随着医学技术的不断发展，对关节外科手术而言，传统开放手术是“标配”，关节镜下重建就是“Pro”，关节镜下全内重建则是终极的“PLUS”版本。近日，医院就为一名七旬车祸伤者做了这个“PLUS”版本手术。前段时间，七旬老人王先生在步行时被汽车撞倒，顿时感到胸部、左腿疼痛伴活动受限，路人见状立即拨打，将其送至淮安市二院急诊就诊。急诊值班医生为王先生完善检查[详细]
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2024/10/15
膝盖保卫战理解与珍视我们的关节之宝
北京治疗白癜风能根治 http://www.t52mall.com/作为一个狂热的运动爱好者，曾经小编经常因为膝盖伤势而不得不在家休息，手机前的你是不是也被膝盖伤病困扰过呢？本文就和大家聊聊“膝盖这点事”。对于公路车这项运动而言，膝盖的重要性更是不言而喻，我们的每一次踩踏都需要膝盖的参与。但其实我们的膝盖的强度对于骑行来说足足够够，但是为什么我们骑车时最常遇到的就是膝盖疼痛呢？因为“坚强[详细]
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2024/10/15
宁阳县第一人民医院医生梁涛妙手治骨,用心
通讯员吕珊梁涛家住宁阳县的刘奶奶今年90多岁了，走路时不慎摔了一跤，诊断为“右股骨颈骨折”。梁涛团队为她进行了综合评估，结合病情为她实施了髋关节置换手术。在骨外二科医护人员的共同努力下，90多岁的刘奶奶术后第二天就起床站立、进入了康复程序。老人的状况一天比一天好，家人也是看在眼里记在心里，老人出院时，为表谢意，特意送上了感谢信和锦旗。患者和家属口中感谢的医生叫梁涛，是医院骨外二科主任，俄罗斯克里米[详细]
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2024/10/14
背包客徒步登山后膝盖疼痛的原因是什么如
北京治疗白癜风要花多少钱呀 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/徒步旅行后膝盖疼痛，是徒步旅行者面临的常见问题之一，每一位长距离徒步旅行的背包客，似乎都曾经经历过膝盖的疼痛。一个成熟的背包客，要学会如何在户外减轻压力并保持健康，也应该知道有很多方法可以控制膝盖的不适。在遭遇徒步旅行后的膝盖疼痛时，你必须知道是什么原因引起了疼痛，识别[详细]
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2024/10/11
你们哭求的练膝盖动作,一次性整明白澎湃
“膝盖痛怎么破”“平时怎么保养膝盖呀”“跑步是不是特别毁膝盖”……关于膝盖的问题经常把AI淹没，膝盖中箭的人不要太多。于是善解人意的AI医院物理医学康复科的Merak医生，为大家制作了这份膝盖使用指南。膝盖为啥那么容易痛？膝关节作为人体中最大、使用率最高的关节之一，出现故障的概率也是非常高的。大约有25%的成年人经历过一次以上的膝痛。膝关节疼痛的常见原因包括滑囊炎、髌骨半脱位、髂胫束综合征、半月板[详细]
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2024/10/11
哪些动作比跑步还伤膝快来了解下
去哪里治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/ 春暖花开，正是运动的好时候，跑步真的伤膝盖吗？哪些动作比跑步还伤膝？哪些是膝盖发出的“求救信号”？如何正确护膝？快来了解一下吧~跑步真的伤膝盖吗？跑步方法不当的确会伤膝。国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究，竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%，久[详细]
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2024/10/10
男士养护膝盖有啥三部曲
大家好，我是俊哥会食养，见字如面！男性要保养好膝关节得分二心、有理念、会锻炼、修保养。理念：膝盖别惯得太娇气形容其有骨气。男性的膝关节都说男儿膝下有黄金，是确实需要保护，但也不能把它惯得太娇气。有些人运动时会学着电视上的样子带上护膝，其实没有必要。如果没有受伤，最好不带。生活中保护膝关节、预防膝关节损伤很重要。除了要注意控制运动量以外，保护膝关节，不能光靠护膝，还应靠肌肉力量来保护膝关节，因而对于[详细]
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2024/10/8
健康这些动作比跑步更伤膝,还有人天天
如今运动成为了很多人每天的“必修课”而在众多运动项目中跑步深受很多人的喜爱网上关于跑步的说法各种各样流传最广的说法就是跑步会损伤膝盖事实果真如此吗？跑步真的伤膝盖吗？跑步姿势不当或负荷过大最容易损伤膝关节。不正确的跑步方法超出了膝关节的负荷，就会容易造成“跑步膝”，这是一种慢性过度劳损。无论普通人还是运动员，在运动中都可能遇到膝关节损伤的问题，但“跑步膝”仅存在于膝盖过度使用的情况，与个人的运动情[详细]
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2024/10/8
哪些人群易得骨性关节炎珍膝关节保膝
北京看白癜风哪家比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/信网1月8日讯53岁的张先生是一名资深的马拉松爱好者，在享受跑步的同时，马拉松也给他带来了痛苦，高强度的运动量使张先生左腿膝关节磨损严重，疼痛不能走路，严重影响日常生活，医院就诊的治疗方案都是单髁置换或全膝关节置换。经朋友介绍，张先生到海慈医疗集团关节外科就诊[详细]
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2024/10/7
膝关节多发韧带损伤的MRI表现中心稳
引言对于那些肥胖、伴有疼痛、佩戴保护性支具或者伴有多发复杂损伤的患者而言，单纯临床评估是否有韧带损伤往往不准确，常常导致漏诊多发韧带损伤，从面有导致发生继发性骨关节炎以及交叉切带重建手术失败的可能。MRI有一些限制，比如说是一种人为检查，并存在观察者间的差异。在损伤的急性期或亚急性期进行MRI检查结果最准确。对于慢性陈旧性损伤来说，MRI的准确度较低。由于某些韧带既往有过损伤，瘢痕修复后影像学形态[详细]
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2024/10/7
走进健身房要关心的不仅仅是练哪些肌肉怎
都市快报记者徐毅健身是一项巨大的“工程”，你不仅需要知道该练哪些肌肉，还应该拥有关于预防伤病和饮食营养的知识，难怪有人说，开始健身后感觉自己都成为了“医学专家和营养学专家”了。现在杭州已经有多家健身房，如何避免掉进“健身房陷阱”，也是健身爱好者需要考虑的问题。读完这个版的内容，你就将拥有一个关于健身的“最强大脑”。夏天健身要注意什么？夏天马上就要到了，针对夏天进行健身，医院骨科主任、浙江省运动医学[详细]
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2024/10/6
等老了再养膝盖就晚了保护膝关节从这3
北京去哪个医院看白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/导语：人在上了一定年纪之后，骨钙质就会出现不同程度的流失，在这种情况下，关节处就会因为各种原因而出现痛感，尤其是膝盖位置，如果不能科学、有效的补充钙元素，加上长时间对膝盖的磨损，就很容易出现膝盖疼痛。一、膝盖十分重要膝盖对于人体行动的重要性是不言而喻的，无论是行、坐、[详细]
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2024/10/6
掌握这些运动要点,避免膝关节受伤新华社
北京平价治疗白癜风的医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/生命在于运动，现在越来越多人喜欢运动健身，但如果运动方式不当，很容易导致膝关节受伤。那么，哪些运动习惯会对膝关节造成损伤？运动时如何避免膝关节受伤？跟着小编，一起来了解一下。注意了！这些运动习惯容易伤膝关节！1.长期深蹲。深蹲易引起关节软骨的磨损，深蹲到底时，由于膝关节后侧的挤压，内侧半月板后角活动度[详细]
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2024/10/6
膝盖弯曲时为什么会有响声环球健康
福建白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_4429412.html医院骨科主治中医师，临床工作多年，主要擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、膝关节损伤、创伤骨折等疾病的治疗，多次参与骨关节课题培训，对骨关节相关疾病有独到的见解。问我今年35岁，感觉身体还是不错的，可前段时间发现，每天睡觉时，我的右腿膝盖总在弯曲时发出一声脆响，也不疼也没有不舒服，之后过段时间还会发出这样[详细]
