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2019/1/27
珍膝到底
跑步是一种最受欢迎、也最容易开展的群众性运动。不需要任何器械和设备的支持，也不受场地和时间的限制，且对强身健体、延年益寿、防病治病有明显的效果。然而，不科学的跑步，也可以引起损伤，使本该动动更健康变为多么痛的领悟。首先，我们先了解自己的膝关节1膝关节为什么是人体最重要的关节之一？膝关节是人体运动最多，负重最大的关节之一。2膝关节损伤具体是指什么?膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包[详细]
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2019/1/26
骨质疏松症悄袭白领丽人
医院骨关节创伤科，在骨科专家阮文辉主任带领下，开展风湿性关节炎、骨关节创伤诊治，肩关节、膝关节、髋关节等各种人工关节置换和膝、踝关节镜手术，关节镜下复杂韧带损伤重建，半月板损伤镜下缝合，髌骨脱位矫形治疗等微创技术。感谢您的 腰不疼并非无骨质疏松 骨质疏松的第一危险因素是减肥。许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了。 其次是缺乏运[详细]
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2019/1/25
我院2016年科技新项目评审会胜利召开
为全力推进我院医疗技术发展，充分发掘学科专业优势，12月21日至23日，我院在五楼会议室举行了年科技新技术新项目评审会，会议由副院长刘亚祥主持，院学术委员会成员参加了评审，来自全院36个部位年初申报立项的62项科技新项目接受了现场评审。评审会首先由各科室项目人从项目负责人的立项背景、主要内容、实施过程中的关键与难点、技术程度、适应症及禁忌症等方面入手，对能够解决的问题、年内开展的病例数量、临床效果[详细]
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2019/1/23
红枣这样吃，让你年轻十岁转给咱爸妈
红枣含高维C及其他微量元素，有“天然维生素丸”的美誉。与其服用杂七杂八的保健品，不如一日吃三枣，一辈子不显老。搭配不同的吃法，有不同的效果~「红枣茶」材料红枣12个（其中2个用来做点缀）、水ml、生姜2片、枸杞子1勺（先泡开再加进去）。▼红枣茶有养肝排毒、补气护嗓的功效，女人想让自己更美，常饮枣茶准没错。将红枣洗净，去核。将10个红枣和生姜片放入水中，中火烧开煮10分钟。可以轻轻压红枣，让红枣的甜[详细]
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2019/1/22
恭喜老倪祖三贴入住药店
木兰是一家大型药房的高级药剂师，也是我们老倪的代理，她不但让药店老板成为了她的代理:同时把老倪全放上药店货架:她现在是线上线下同步开拓老倪市场，在当地做出了非常不错的口碑！恭喜老倪膏药入驻药店，今天的社会是千变万化的信息化时代，未来的社会是分享与共享并存的命运共同体时代。现在不是谁夺走谁的生意，谁抢劫谁的生意，而是跨界打破常规传统的生意，所以人们更加懂得接受新生事物了，改变思维与观念，您改变了吗？[详细]
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2019/1/22
学会按摩这个穴位，功效堪比灵丹妙药
相信对人体穴位有了解的人都知道一个重要穴位——足三里，历代医学家都把足三里当作治疗久病体虚和强身保健的第一要穴，经常按摩这个穴位能对人体起到“大补”的功效，坊间广为流传一句话“艾灸足三里，胜吃老母鸡”、“身体若要安，三里常不干”，讲的正是这个道理。曾有一个来自日本的民间传说，讲的是很久很久以前，一个继承父亲智慧的人听从了父亲的忠告——常去按摩足三里穴可以治疗百病，最终这个人活得特别长久，他看到了好[详细]
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2019/1/21
腰疼不是病，一篇让你彻底明白腰疼的好文章
相信很多人都认为腰疼就是疾病的名称，其实，腰疼只是一种表现在身体上的症状。因为引起腰疼的疾病有很多种，除了外在的运动系统疾病或者是受伤，其他器官的疾病也会引起腰痛。比如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病(盆腔炎、子宫后倾等)、妊娠、腰部神经根炎和某些腹部疾病皆可出现腰痛。但是很多人往往就会把腰疼作为一种疾病来治疗，最后耽误了真正病因的治疗时机。腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男[详细]
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2019/1/19
滑膜炎中医理疗养生常识
现实生活中很多人，由于生活方式的不注意，活动较少感受风寒，这是对膝关节最大的危害。一旦出现了膝关节炎、滑膜炎的时候会对我们日常生活带来诸多的困扰，患者可能暂时或者长期部分丧尸劳动力以及身体病痛的折磨。同时更不知道怎么治疗效果好，虽然现在的有关治疗滑膜炎的方法很多，但是大家在选择治疗方式的时候还是需要对症下药才可以了，今天就给大家说说治疗滑膜炎有效的中医理疗及养生常识。“滑膜炎”顾名思义，就是滑膜产[详细]
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2019/1/19
好消息明年新疆八成以上医疗机构设老年人
日前，新疆《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的实施意见》（以下简称《意见》）正式出台。其中指出，至年全区80%以上的医疗卫生机构要开设为老年人挂号、就医等提供便利服务的绿色通道或窗口。资料图《意见》指出，加快推进医疗卫生与养老服务相结合，是积极应对人口老龄化的长久之计，是推进健康中国、健康新疆建设的重大民生问题。随着中国老龄化速度加快，新疆已于年进入人口老龄化社会。数据显示，截至年底，新疆60岁以[详细]
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2019/1/16
醋蛋归元液为什么能调理高血压让我来告诉
西安泰谦堂醋蛋归元液L77全国咨询电话；首先我们来了解什么是高血压？高血压是指动脉血压超过正常范围，如果心脏收缩时对动脉血管的压力（收缩压）超过mmHg和/或心脏舒张时的压力（舒张压）超过90mmHg，就是高血压。持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。以动脉血压高于正常范围为主要特征，伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的临床综合征，高血压有原发性高血压和继发性[详细]
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2019/1/16
祖传秘方，传承百年，专治骨病，骨病患者的
如果有一天，你发现爸爸老是按摩膝盖；如果有一天，你发现父母喜欢看医疗广告了；如果有一天，你发现父母过马路反应慢了；如果有一天，你发现父母的手在变形；如果有这么一天，说明父母真的老了。树欲静而风不止、子欲养而亲不待，你留意过自己父母的健康吗？如果你不想让子女担心，不想给他们生活带来不便，请我们自己北京白癜风治疗医院哪家效果好北京治疗白癜风费用怎么算[详细]
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2019/1/14
湘潭民康医院微关注冬季健身首选有氧
冬天天气寒冷，不免会胃口大开吃下更多的食物，这种时候，为了保持身材不发胖，运动更不可少，尤其冬天气温低，更能促进全身血液循环。不妨来做些有氧运动，加速热量的消耗。 冬季首选有氧运动 冬天里运动自身消耗大，出汗少，运动者能更加适应出汗过程，增加运动强度，专家建议，选择动作幅度小、热量消耗大的有氧运动最宜。 年轻人可以选择跑步等高强度的有氧运动，这样可消耗更多热量，锻炼的时间应该比春夏季多[详细]
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2019/1/12
松滋马明仁膏药铺天冷鼻子不通气怎么办
冬季空气干燥、感冒等会造成鼻子不通气，那么天冷鼻子不通气怎么办呢？其实有很多方法可以缓解鼻塞不通的症状。鼻塞、鼻涕增多这种现象是可以控制的，关键是在日常生活中多加注意，比如气温低时戴口罩出门，可以减少湿冷空气的刺激，减少吸入细菌、病毒和过敏原的吸入；加强身体锻炼，提高免疫力，增强身体的抗病能力。另外，日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。天冷鼻子不通气怎么办？小编带您去看看。1、注[详细]
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2019/1/10
1900年药方，驱寒补身杀诸毒吃了来
动听音乐送给此刻阅读的你??▼俗话说：“今年冬令进补，明年三春打虎。”在中国传统养生文化中，冬季宜服用补品、补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。可是有些人买了一堆一堆的补品回家，好像也没见有什么功效，钱倒浪费了不少。所以冬季进补不求多只求补对，这样才能达到进补的目的。那么冬天吃什么进补好呢？今天要给大家推荐的是一碗传承千年的中医药方，它的发明者是医圣张仲景。一碗祛寒娇耳汤，冬令进[详细]
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2019/1/8
想提高篮球水平先从了解运动损伤开始
小伙伴的DIY套装一、肌肉拉伤肌肉拉伤：指由于肌肉的猛烈收缩或被动牵伸超过了肌肉本身所能承担的限度，而引起的肌肉组织损伤。（1）症状与体征有明显的受伤史、疼痛、肿胀（严重者皮下瘀血）、压痛、肌肉收缩试验阳性（严重者肌肉收缩畸形，如部分断裂伤处凹陷；肌腹完全断裂“双驼峰”畸形；一端短裂“球状”畸形。）、功能障碍。（2）处理（1）肌肉微细损伤或少量肌纤维短裂时①冷敷、加压包扎、抬高患肢等。②疼痛严重者[详细]
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2019/1/7
1800年历史沉淀的食疗偏方醋蛋液01
神奇的醋蛋液治百病？因为配方天然:主要配料有鸡蛋、鹌鹑蛋、大枣、枸杞、桂圆、醋、蜂蜜以及名贵中草药。其主要成份:有机酸、氨基酸、原糖、矿物质:钙、铁、锌、钾、磷、硒、钠、镁等，维生素:A、B1、B2、B6、C、D、E、K、烟酸、泛酸、乙酰胆碱、胡萝卜素、单糖、葡萄糖、多种生物活性酶:转化酶、淀粉酶、过氧化酶、磷酸酶、酯酶，酶也就是酵素！所以醋蛋归元液是一款综合的营养细胞、修复组织、增强体质、提高免[详细]
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2019/1/5
平凡的故事最让人感动临汾铁警故事会
讲好警察故事发好公安声音筑牢忠诚警魂为进一步活跃警营文化生活，唱响主旋律，激发正能量，12月27日，临汾铁路公安处以“讲好警察故事发好公安声音筑牢忠诚警魂”为主题，举办了“临汾铁警故事会”。临汾铁警故事会六名民警通过点滴小事，现场讲述了发生在身边的感人故事，反映了临汾铁警在维护铁路运输畅通、保卫旅客生命财产安全过程中的高尚情操和动人风采，激励全体民警众志成城，全力以赴投入春运安保工作。公安处领导班[详细]
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2019/1/3
骨病科普膝关节积液究竟是怎么来的
一些朋友出现膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走，一检查显示膝关节内大量关节积液。这让人很是迷惑：好好的膝关节，里面怎么会有积液呢?其实，这叫做膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎是什么？膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破裂，导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于爱运动的青年人;慢性损伤性滑膜炎多发于[详细]
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2019/1/3
滑膜炎是可以根治的
滑膜炎是可以去根儿的！滑膜炎是个很简单的病，就是骨膜发炎，导致两骨头之间的缝隙变小，积液囤积在狭小的空间里代谢不出去，去医院就会让抽水(抽水治标不治本)只是把液体抽出去了，但身体里的水是流动的，炎症不消，还是照样会积水，会疼。老倪膏药打通经络、排出湿寒，将发炎的部分消炎。炎症消了，骨膜肿胀部分就变小，积液就能代谢出来！方便安全有效！如果您正被腰疼（腰间盘突出.腰脱.腰肌劳损.产后腰痛）、腿疼（滑膜[详细]
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2019/1/3
专家谈病膝关节疼痛别着急关节镜微创来
家住廊坊的徐先生是一位体育老师，经常跟朋友出去远足爬山。但在近半年时间，徐先生的膝关节越来越不舒服，每天早上起床的时候，膝关节就特别紧，僵硬，不揉上五分钟就是动不了。徐先生平时就特别 后来医院骨科就诊，骨科专家刘振寰教授通过详细的问诊和仔细检查，确诊徐先生患上了膝关节滑膜炎。根据徐先生的病情，刘振寰教授决定采用关节镜治疗他的膝关节滑膜炎。手术二十分钟就完成了，非常的顺利，术后，徐先生膝关[详细]
