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2018/1/31
1047涨姿势有人天天在朋友圈刷步
在你的 上周四，浙江大医院骨科主任林向进主任医师的门诊，来了一位戴着眼镜的男人，摸着自己的两个膝盖，叹了口气，“想减肥，身体不争气啊。为了减肥，走了不到一星期，膝盖都痛死了！” 患者姓刘，在一家企业上班，家庭事业都很顺心，就是有点胖。他身高1.78米，体重有斤，肚子最胖。“8岁的女儿常在我肚子上敲敲，有‘咣咣’的感觉，玩得特别开心，我自己也不觉得胖一点怎么样。”刘先生说。 但上个[详细]
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2018/1/24
科室聚焦运动让生活更美好，医学让运动
科室简介：骨科以微创治疗及超前康复为主要特色。自年起率先在省内开展膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、骨关节炎等关节镜手术及椎间盘镜下髓核摘除，小切口全髋置换等微创治疗，并涉及肩、肘、腕、髋、膝、踝和脊柱等骨科微创内镜治疗。在关节镜微创领域一直处于省内领先地位，在国内也具有较大的影响。是省内专业运动员运动创伤的主要诊疗中心。年经卫生部专家评审成为浙江省唯一的卫生部骨科内镜专业技术培训基地。在省内较早开[详细]
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2018/1/24
健康每天在朋友圈刷步数，结果膝盖
在你的 上周四，浙江大医院骨科主任林向进主任医师的门诊，来了一位戴着眼镜的男人，摸着自己的两个膝盖，叹了口气，“想减肥，身体不争气啊。为了减肥，走了不到一星期，膝盖都痛死了！” 患者姓刘，在一家企业上班，家庭事业都很顺心，就是有点胖。他身高1.78米，体重有斤，肚子最胖。“8岁的女儿常在我肚子上敲敲，有‘咣咣’的感觉，玩得特别开心，我自己也不觉得胖一点怎么样。”刘先生说。 但上个[详细]
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2018/1/22
推荐刷步数过猛也会患上滑膜炎氨
在 患者姓刘，家庭事业都很顺心，就是有点胖。他身高1.78米，体重有斤，肚子最胖。“8岁的女儿常在我肚子上敲敲，有‘咣咣’的感觉，玩得特别开心，我自己也不觉得胖一点怎么样。”刘先生说。 但上个月单位体检，刘先生检查出脂肪肝和“三高”，女儿也说他了，爸爸不能再胖下去了，胖是不健康的。 刘先生决定减肥。平时每天电瓶车上下班，现在改走路。他决心很大，单位离家有4公里，公交车要坐五六站，他决定[详细]
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2018/1/22
健康不是第一而是唯一，醋蛋液解读身体器官
一。醋蛋归元液的主要成分有哪些？主要成分：鸡蛋，鹌鹑蛋，大枣，枸杞，桂圆，醋，蜂蜜以及名贵中草药成分效果作用成份：有机酸，氨基酸，原糖，钙，铁，锌，蛋白质，脂肪，活性酶，葡萄糖，果糖，转化酶，淀粉酶，磷酸酶等。二.醋蛋归元液可以适用于哪些病症患者？1.预防癌变、防治高血脂、降低高血压、防治动脉硬化和动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石、高血压、脑血[详细]
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2018/1/20
1072分享丨朋友圈天天刷万步的人注
在你的 上周四，浙江大医院骨科主任林向进主任医师的门诊，来了一位戴着眼镜的男人，摸着自己的两个膝盖，叹了口气，“想减肥，身体不争气啊。为了减肥，走了不到一星期，膝盖都痛死了！” 患者姓刘，在一家企业上班，家庭事业都很顺心，就是有点胖。他身高1.78米，体重有斤，肚子最胖。“8岁的女儿常在我肚子上敲敲，有‘咣咣’的感觉，玩得特别开心，我自己也不觉得胖一点怎么样。”刘先生说。 但上个[详细]
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2018/1/16
厦门马拉松赛两名跑者猝死爱跑马的你，知
网络图片在年12月10日上午举行的厦门（海沧）国际半程马拉松赛中，跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地，接警后，迅速赶往现场继续抢救，医院抢救。跑者吴某某在到达终点后倒地，心跳停止、呼吸微弱、瞳孔放大，现场医疗点医护人员立即开展心肺复苏、电除颤等抢救措施，医院继续抢救。医院后，经组委会组织的市、区医疗急救专家全力抢救后，无效死亡。组委会对死者表示沉痛哀悼，对其家属表示深切慰问。下一步将积极做好相关[详细]
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2018/1/15
预防膝关节骨质增生
发病原因1年龄因素随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生是一种退行性改变。2软骨基质改变老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异常改变。3膝关节滑液改变研究表明，膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变，透明质酸含量减少，使其润滑、缓冲[详细]
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2018/1/15
颈椎病浅谈颈椎病的各种表现
脊柱颈段共有7个颈椎，6个椎间盘。颈椎也是脊椎中活动范围最大的一个节段。其中任何一个节段因病活动受限后，相邻的节段颈椎各关节及韧带所承受的压力均明显增加，从而产生关节、椎间盘、韧带的变性。病因颈肩痛的病因大致与腰腿痛类似其中椎间盘退行性变是基本因素，而积累伤力是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。其次还有遗传因素等等。临床表现当颈椎病患者的椎动脉、交感神经收到刺激后出现的头、眼、耳、心、胸[详细]
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2018/1/13
骨科邯郸膝关节疼痛初步鉴别诊断下
接昨天上文：七、半月板检查——仰卧位有关半月板的检查可分为两类：挤压试验和研磨试验。挤压试验的动作实际上在检查膝关节侧向稳定性时已经实施。比如在施加外翻应力检查膝关节内侧稳定性时，如果出现膝关节外侧间隙的疼痛，则说明外侧半月板的损伤，在施加内翻应力检查膝关节外侧稳定性时，如果出现膝关节内侧间隙的疼痛，则说明内侧半月板的损伤。研磨试验——McMurray试验：一手握住患侧足，另一手置于关节间线，如果[详细]
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2018/1/11
小贴士跑步膝盖疼怎么办如何预防运动膝
跑步膝盖疼？正确的地技巧对预防膝关节损伤很重要！膝关节常见运动损伤：膝关节骨性关节炎膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生青年人；可单侧发病，也可双侧发病。成因：慢性劳损：长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。肥胖：体重的增加和膝关节骨性关节炎的发病成正比。肥[详细]
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2017/11/16
针灸治疗膝关节炎滑膜炎积液
这几天发小从内蒙不远百公里来到舍下，治疗颈肩综合症，顺便聊了很多往事，相谈甚欢，没有更新公号！今天介绍的是针灸治疗膝关节炎（滑膜炎、积液），效果良好！一、膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月[详细]
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2017/11/14
学海无涯膝关节半月板撕裂的MRI诊断
半月板位于股骨内外侧髁和胫骨内外侧髁之间，由纤维软骨组成，具有一定的活动度，可伴随膝关节的运动而移动，在膝关节的伸直稳定中起重要的绞锁作用。当膝关节骤然强烈运动时，易造成半月板的损伤和撕裂。MRI是目前诊断半月板损伤最佳的影像学手段。今天我们来看由美国宾夕法尼亚大学Prakash博士提供的一则半月板撕裂教学案例，同时总结了半月板撕裂的分类和影像学表现。基本病史：患者跌落伤后左侧膝关节疼痛1周。行膝[详细]
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2017/11/14
德国赫美斯，祝您摆脱关节炎的痛苦
关节炎是非常难缠的病，患上后关节肿、痛、积液、僵直、增生、骨刺、活动艰难，甚至就此残废。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。以中轴关节如骶髂及脊柱关节受累为主，也可出现外周关节受累，但多表现为下肢大关节，为非对称性的肿胀和疼痛，并常伴有棘突、大转子、跟腱、脊肋关节等肌腱和韧带附着点疼痛。骨关节疾病治疗西医常用非甾体抗炎药、皮质激素等药物或直接者手[详细]
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2017/11/10
各年龄段保养膝关节指南
膝关节的负重倍数1.躺下来的时候，膝关节的负重几乎是0。2.站起来和走路的时候，膝关节的负重大约是1～2倍。3.上下坡或上下阶梯的时候，膝关节的负重大约是3～4倍。4.跑步时，膝关节的负重大约是4倍。5.打球时，膝关节的负重大约是6倍。6.蹲和跪时，膝关节的负重大约是8倍。例如：一个体重50kg的人，每上一个台阶，膝关节约要承受kg的重量。(50*4倍)人的膝关节只有15年的最好状态15岁以前：膝[详细]
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2017/11/1
膝关节骨质增生如何锻炼
膝关节骨质增生如何锻炼？这是膝关节骨质增生患者最常问道的问题，重庆通元健康管理咨询有限公司提示：膝关节骨质增生的锻炼方法有三种，具体锻炼方法如下：1、早期患有膝关节骨质增生患者最关键的是稳定关节，因此膝关节骨质增生患者要每天坚持做到双侧股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.[详细]
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2017/11/1
给因关节软骨损伤而引起膝关节疼痛患者注射
PRP，富血小板血浆，就是用自身血液通过专业离心设备制备出富含高浓度血小板的血浆。血小板含有多种自体生长因子可深入整个皮肤组织，激活皮肤的自我修复能力，调整皮肤全层结构，修复老化，受损的皮肤组织，从而达到改善皮肤质地，收紧及提升面部皮肤，减轻皱纹凹陷性疤痕，恢复皮肤年轻状态，延缓皮肤衰老的目的，还能促进软骨细胞增殖和修复软骨缺损，通过比较漆关节退行性变患者关节内注射PRP，分析PRP治疗关节软骨退[详细]
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2017/10/30
你妈喊你回家穿秋裤如何拯救你的
年秋天即将过去，等待我们是寒冷的冬天，亲们鸡冻了吗？每当到了这个时候，妈妈就会经常唠叨：“把秋裤穿上！不听话你以后就膝盖疼吧！”可能过了不就你就会有时在上下楼梯时候膝盖等疼，下蹲疼，跑步疼，膝关节弹响等？那么我们的膝关节疼痛是不是由于忘穿秋裤冻着的呢？首先，我们来了解一下膝关节。膝膝关节是人体最复杂的关节，骨骼，关节，肌肉，韧带，软骨，半月板，脂肪垫，滑膜。。。。。。而关节又分为了髌股关节，胫股关[详细]
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2017/10/26
想不到原来你是这样的膝关节骨性关节炎
序言在门诊治疗过程中，经常有病人拿着X光片告诉你：“哎呀，医生，我膝盖长骨刺了，怎么办？吃药能不能把骨刺消除呢？还是要手术切除啊？”实际上，“长骨刺”这种说法是片面的，临床应该诊断为“膝关节骨性关节炎”。病症：女性比男性多发 膝关节骨性关节炎是关节软骨出现原发性，或继发性退行性改变，影响膝关节功能的一种退行性疾病，是中老年人的常见病、多发病。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。 早期表[详细]
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2017/10/26
半月板变性
近期膝盖不舒服的人蛮多的，一个会医院核磁共振后结果为半月板性变。那么今天教练JASON就跟大家分享下半月板性变的相关知识：半月板变性是半月板磨损的其中一种，多由于外伤、扭伤、长期过度负重导致。半月板变性可发育任何年龄段，青壮年时期多由外伤导致，中老年人多由于骨关节退行性变而导致。大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著；疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关[详细]
