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2019/3/3
补钙为何选择沙棘养生钙
为什么经常吃钙片还是缺钙钙是生命之源我国目前人均钙摄入量仅为所需标准量的50%左右。严重钙营养素缺乏是人类健康的一大隐患。最常见缺钙疾病有骨质疏松、骨质增生、各种结石病、心脑血管病、老年痴呆症等。因此，搞好钙缺乏疾病的防治,对改善国民钙营养状况和提高人民健康水平具有重要意义。为什么全人类普遍面临着缺钙的问题人类普遍缺钙，有两个方面的原因。首先，人体本身不能产生钙，只能从饮食中摄取，由于食物结构的差[详细]
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2019/3/2
转膝关节常识
俗话说“人老腿先老”,腿最早出毛病就在膝盖上。很多朋友因为膝关节疼痛倍受折磨,走路走远了不行,爬楼下坡不行,简单的下蹲起立如今做起来却十分艰难。这是因为我们膝关节退化了。 所谓退行性骨关节炎,简单定义,就是指关节表面的软骨失去弹性,使得软骨下方的骨质受力增加,从而造成关节磨损加速、变薄,关节间隙变窄。使得骨硬化、变形、囊性变等等,从而导致关节功能的病废。 一般来说,30岁以后软骨就开[详细]
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2019/3/2
原卫生部副部长王陇德腰间盘突出脂肪肝
王陇德原卫生部副部长原卫生部副部长，现任第十二届全国人大常委、中华预防医学会会长，中国工程院院士。导读早在年，47岁的王陇德院士身体也曾出现了问题：有时候腰间盘突出、腰肌劳损疼到只能躺着开会！虽然吃了两年治疗脂肪肝的药物，然而并没有很见效，检查依然是脂肪肝。于是，他在正常用药以外，开始反思自己的生活方式，积极改变——锻炼！▲王陇德近日在央视《开讲啦》栏目的演讲。很多人见到原国家卫生部副部长、中国工[详细]
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2019/3/1
慢跑能减肥瘦身，但是你并不适宜跑步
都市繁忙生活限制了人们的运动量，而慢跑向来被视为现代都市人的健康生活方式，尤其是超重人士首选的减重方法。其实跑步是把双刃剑，并非有益无害，也并非适宜所有人群。跑步减重更是都市迷思，到底以慢跑瘦身是否一定好？ 跑步时，有意识调动肌肉群，保持上半身微微前倾，切忌弯腰驼背。如此善用骨盘四周的体干肌肉群，才能发挥理想的跑步机能，膝盖负担的压力。 超过标准体重9公斤以上的人，通常来讲并不建议跑步健身[详细]
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2019/2/28
营养圣经优化营养，对关节炎说No
极养·诊所诊说给您听汇全球中西慢病诊疗之智集营养医学运动康复之法享专业理想自我调养之解翻译Shirley校对Xingbo设计Fay如果有良好的营养辅助，你就不需要忍受关节疼痛或退行性改变。对于■■1减少炎症逆行关节炎的现状需要两步：首先你必须解决导致关节炎发生发展的原因，同时减少炎症的自然产生。因为炎症不仅会引起疼痛，还会损害关节。接下来要做的就是是重建关节。以下是四种常见原因1超重、损伤和不良姿[详细]
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2019/2/27
儿童过早玩这10项运动，既然影响身体发育
幼师加这妈妈加这（每天分享资源怕打扰者勿加）最近小编看到这样一条信息芬兰科学家通过研究证明，儿童期锻炼水平能预测成年后的收入！看完小编就觉得小时候我一定是个安静的宝宝…其实孩子喜欢运动是件好事而妈妈们让孩子运动的理由也是让小编很感动▼我是为了那些当我的孩子累得想要退出却最终坚持下来的时刻；我是为了让我的孩子学习如何与他人合作，并成为一个好的队友，认识一些可以陪他一生的好朋友；我是为了让我的孩子学习[详细]
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2019/2/26
三秒镇痛，四层渗透药效持久，深层治疗
日常生活中难免会因为各种原因而造成关节、筋骨疼痛，比如外邪入侵，长期处于潮湿阴寒的环境等等。如果副作用而不想服药的话，那么可以使用外涂药品。跌打损伤：跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。跌打损伤症状：在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀[详细]
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2019/2/25
我叫医姐张贴膏小名叫小黑
我从哪来?张浩楠，医姐品牌创始人，曾荣获黑龙江省十佳杰出青年，为80、90后青年自由创业表率。医姐张贴膏源于中医世家祖传黑膏药，自清朝至今现有第四代传人医姐命名为医姐牌张贴膏，是国内唯一一家使用创始人名字命名的品牌，并注册商标的产品，已申请国家专利。在筋骨疼痛治疗方面，承其家族祖传秘方，造诣四方，惠泽天下！我的使命适用于：颈椎病，腰间盘突出，强直性脊柱炎，腰肌劳损，骨质增生，滑膜炎，肩周炎，网球肘[详细]
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2019/2/25
骨科病市场分析还在犹豫的你值得一看
大家也都知道，目前，我们国家已经进入并将长期处于人口老龄化社会，人口老龄化形势严峻。中国现有老龄人口已超过1.6亿，且每年以近万的速度增加，随着中国老龄化的不断加剧，全国老龄委员会公布的本世纪《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》中显示，年，老年人口将达到2.48亿！随着中国人群普遍收入的逐步提高，越来越多的老年人开始能看好白癜风的医院北京什么医院专治白癜风[详细]
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2019/2/25
原来啤酒还有这功能，99的人都不知道
大家都知道啤酒中含有大麦和啤酒花，用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽，还能去屑。啤酒洗发前可先用洗发液把头发清洗干净，然后再用加入啤酒的水来浸泡或者漂洗。 2、衣物增色 用加些啤酒的水浸泡深色衣物，可以使衣物变得柔软、恢复原本的颜色。新衣物泡过后还不容易脱色。 3、清洗真丝衣物 用啤酒清洗真丝衣物，可以使衣物平滑、色泽鲜艳，恢复原来的样子。先将啤酒倒入冷水中，然后将清洗干净的[详细]
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2019/2/20
爬山时如何保护自己的膝盖
快速下山膝盖受到的冲击力约是自身体重的5-8倍，即便是一个不胖的人，从一座米的山峰一路冲下来，膝盖将遭受成千上万次半吨左右的打击，如果再负重，就和拿锤子猛砸自己膝盖基本是一样的，结果能好得了吗？ 一、保护膝盖的建议1.最重要的一条：下山一定不要跑，不要跳，速度要慢，要小心。下山猛冲对膝盖是最致命的，大部分残废的猛驴都是因为这个。正确的下山方法是：重心偏后并稍降低，前脚站好才把重心移过去（不是重心放[详细]
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2019/2/19
医姐张贴膏骨病克星
医姐张贴膏，65味名贵中药纯手工包制的黑膏药，适用于：颈椎病、肩周炎、网球肘、半月板损伤、风湿骨病、关节炎、风湿痛、骨质增生、滑膜炎、腰肌劳损、腰间盘突出、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、痛风，跌打损伤关节肿痛、改善微循环、调理静脉曲张。当然你可能也会问别的膏药也是专治这些病啊，有什么区别？ 一、医姐张贴膏采用65种名贵中药材制成，其中单单鹿茸粉、帝王参的价格成本就很高。 二、医姐张贴膏不含任何[详细]
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2019/2/18
2015年第八期一个月全封闭运动康复教
年第八期一个月全封闭《运动康复教练》课程，圆满结束！年度一个月全封闭《运动康复教练》课程，12月31日后将提升价格，最后两天不要错过！4S运动体能康复学院经典课程之一：高校指定学习课程，国内唯一，最值得的投资！年课程名额火爆预定中，仅剩两个名额，现在预订享受：2.5万/人。年开始价格提升为：3万/人。年3月1-30日（名额已满）年5月1-30日（名额已满）年8月1-30日（名额已满）年10月1-3[详细]
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2019/2/17
10月130日4S运动体能康复学院经
4S运动体能康复学院经典课程之一：一个月全封闭《运动康复教练》课程，年最后两期名额已满。4S运动体能康复学院：一个月全封闭《运动康复教练》课程，现在预定年3月、5月、8月、12月名额，可以享受原价！现在预订享受原价：2.5万/人。年1月1日开始价格提升为：3万/人。一个月全封闭《运动康复教练》课程，从年5月启动，至今已经举办了六期，共培养了28位运动康复教练，经过实践考核的18位，已经在各个岗位上[详细]
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2019/2/17
医姐张贴膏治疗颈椎腰间盘突出腰肌劳损
医姐张贴膏适用于：颈椎腰间盘突出、强直性脊椎炎、腰肌劳损、骨质增生、骨刺、滑膜炎、肩周炎颈椎腰间盘突出、强直性脊椎炎、腰肌劳损、骨质增生、骨刺、滑膜炎、肩周炎、网球肘、半月板损伤、肌腱炎、坐骨神经痛、颈椎腰椎管狭窄、关节炎、风湿痛、落枕、跌打损伤关节肿痛、改善微循环、调理静脉曲张等、标本兼祖传膏药秘方，不同于市面普通廉价膏药！医姐张贴膏，源于中医世家祖传黑膏药，自清朝至今现有第四代传人医姐，是国内[详细]
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2019/2/16
医姐张贴膏骨病膏手让你远离各种疼痛全国包
医姐张贴膏骨病高手专治腰腿疼痛颈椎病肩周炎风湿骨病等包邮祖传膏药秘方，不同于市面普通廉价膏药！适用于：颈椎病，腰间盘突出，强直性脊椎炎，腰肌劳损，骨质增生，骨刺，骨膜炎，肩周炎，网球肘，半月板损伤，坐骨神经痛，颈椎腰椎管狭窄，关节炎，风湿痛，落枕，跌打损伤关节肿痛，改善微循环，调节静脉曲张等，标本兼治。一到三贴见效！完全是用珍贵中草药治成，放心用，无任何副作用，在用药期间因人体质会出现热痒的症状，[详细]
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2019/2/15
膏药高手医姐张膏贴，遇到就是赚到
医姐张膏贴解决你的骨病痛苦，医院不妨先试一试张膏贴，效果说话，会给您一个满意答复。一、基本介绍医姐张贴膏，骨病膏手，专治腰腿疼痛、颈椎病、肩周炎、风湿骨病等，祖传膏药秘方，不同于市面上的普通廉价膏药。适用于：颈椎病、腰间盘突出、强直性脊柱炎、腰肌劳损、骨质增生、骨刺、骨膜炎、肩周炎、网球肘、半月板损伤、坐骨神经痛、颈椎腰椎管狭窄、关节炎、风湿痛、落枕、跌打损伤关节肿痛，改善微循环，调节静脉曲张等，[详细]
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2019/2/14
膏药贴敷的穴位贴敷方法
贴敷疗法是以中医基本理论为指导，应用中草药制剂，施于皮肤、孔窍、俞穴及病变局部等部位的治病方法，属于中药外治法。贴敷疗法是中医治疗学的重要组成部分，并较内治法更为简便、实用，是我国劳动人民几千年来在同疾病作斗争中总结出来的一套独特的、行之有效的治疗方法。膏药贴敷的特点途径直接途径直接，作用迅速贴敷疗法通过药物直接作用于患处，并通过透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其它部位，作用较为直接，直达病所，直[详细]
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2019/2/14
爱篮球的你打篮球膝盖疼及脚踝扭伤怎
经常打篮球如果不注意关节的护理，是较易导致膝盖疼或者腰肌劳损等方面问题的。打篮球膝盖疼怎么护理?一些常见的热身运动要做好，一些扭伤的应急处理措施也要了解，受伤后如何治理更是要恰当。打篮球时，很容易发生骨骼以及关节受到伤害的现象。打篮球是一种剧烈运动，包括很多起跳、下落、急转动作，这些动作的实施对于膝盖来说都是很大的考验。跌扑、牵拉和过度扭转等，都会对于膝盖产生强烈的刺激，引起膝盖部位皮肉筋脉受损，[详细]
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2019/2/13
专家坐诊北京望京医院中医骨科专家明日
专家介绍：林新晓：中医院骨科教授，主任医师，骨科专家，微创治疗拇外翻研究获年国家科技进步二等奖。擅长：拇外翻及足踝疾病，各种陈旧性骨折及并发症，复杂颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄，股骨头坏死，老年人髋、膝骨性关节病，滑膜炎，半月板损伤，肩周炎、痛风、类风湿性关节炎、感染性关节炎等中西医结合治疗。再过几天，一年一度的三八妇女节就要到了，这一天是全世界女性的节日。这一天请向你的女友或夫人和母亲道一声[详细]
