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2016/10/11
陈旧性膝关节半月板损伤
陈旧性膝关节半月板损伤一、很多人半月板损伤已经三五年，甚至10年、20年，开始并不严重，但伴随着年龄的增长，膝关节越来越没有力气，或者运动时，就会肿胀、疼痛。为什么呢？这个问题可以分为两部分：1、“很多人半月板损伤已经三五年，甚至10年、20年，开始并不严重”，这部分我已经在文章一中解答了，但是如果真的病程有10-20年，一般认为以前的半月板损伤是I、II度损伤，而且根据中国的关节外科和影像学发展[详细]
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2016/10/11
只为朋友圈晒步数杭州44岁男子暴走5天
只为朋友圈晒步数杭州44岁男子暴走5天专家提醒，刚开始锻炼每天不要超过步 在你的 体重多斤，暴走5天就走出膝关节滑膜炎 上周四，浙江大医院骨科主任林向进主任医师的门诊，来了一位戴着眼镜的男人，摸着自己的两个膝盖，叹了口气，“想减肥，身体不争气啊。为了减肥，走了不到一星期，膝盖都痛死了！” 患者姓刘，在一家企业上班，家庭事业都很幸福，就是有点胖。他身高1.78米，体重有多斤，肚子有点[详细]
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2016/10/11
骨科时间半月板损伤的早诊断早制动早
半月板是膝关节复杂生物力学结构必需的组成部分，完整的半月板结构对膝关节功能是非常必需的，它具有扩大应力面积，吸收震荡，防止软骨面磨损，维持关节稳定，润滑关节的功能。半月板全切或部分切除，将导致膝关节早期结构功能的退变，长期以来，人们一直在探求半月板损伤后的有效治疗方法和途径，包括半月板缝合、半月板箭、半月板替代、半月板组织工程，讨论集中在如何保留半月板，采取何种修复方法，重建完整半月板，却忽视了依[详细]
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2016/10/10
膝盖为什么在下蹲起来时会发出响声
有时我们会发现当下蹲起来或是跳跃时，我们的膝盖处会发生弹响，有的人可能响一次后就不响了，有的人可能一蹲下就会响。这种响声我们称作弹响。下蹲一次就不响的这种情况属于一种生理性的弹响，它就如同我们掰或压手指发出的声响一样，不会引起关节炎或是关节的肿大。而后一种情况就不一样了，弹响代表着关节内的磨损，磨损到一定程度膝关节就会出现关节炎，退性形变等。生理性弹响的原因关节腔里面有关节液，起润滑的作用。关节腔[详细]
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2016/10/10
骨折后半月板损伤如何更好恢复，中医与西医
（骨折后半月板损伤如何更好恢复，中医与西医哪种治疗更好呢？）「同修提问：」佟老师您好。学生是髌骨骨折，骨折后过了两个月照核磁才知道，因那次摔伤，半月板后角两度损伤了，前交叉韧带三度损伤，反交叉韧带一度都伤了，现在快四个半月了。学生求您慈悲告诉一下，如何用中医诊治半月板，前后交叉韧带损伤康复中注意什么？哪些动作不要做？学生现在髌骨早就好了，但可能因为半月板韧带，上下楼不行，有时候也站不稳，蹲起更不行[详细]
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2016/10/7
出现半月板损伤肿么办公牛队罗斯再受伤
前两天，NBA著名球星，芝加哥公牛队的控球后卫罗斯又因右膝半月板撕裂而将进行手术，预计缺席本赛季剩下的所有比赛。曾经的历史最年轻常规赛MVP得主如今已今非昔比，经历几次膝关节手术之后，很难再恢复到当年的巅峰状态。为何膝关节半月板损伤在跑、跳、对抗类项目的运动员中如此常见，半月板损伤会对运动员造成什么影响，如何才能预防半月板损伤？ 半月板是两个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节[详细]
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2016/10/7
江西华仁手足外科医院微创骨科膝痛专题
半月板损伤是膝关节损伤的病人中常见的一个问题，然而对于半月板我们好像总是无能为力，因为它处于膝关节里面，我们不能碰到它。半月板是新月形状的纤维软骨，在股骨和胫骨之间。半月板将胫骨平台转换为较大且凸出的股骨髁浅座。半月板分为内外两个，他们具有不同的形状，同时附着在胫骨上的方法也不相同。内侧半月板是椭圆形（C形），其前后角宽度不同，前角较后角窄。前角附着于胫骨髁间隆起至胫骨平台处；后角牢固的附着于髁间[详细]
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2016/10/7
保护好你的天然护膝半月板
“膝为筋之府”，膝关节是人体负重最大的关节，由股骨下端与胫骨上端及髌骨构成。而在胫骨上端的关节面上垫有两块半月形的软骨，称为内、外侧半月板。股骨下端是两个圆球，胫骨上端是两个平台，如果它们直接碰面的话，接触的是两个点，这样产生的压强会很大，软骨会很容易被磨损，并且贴合的稳定性会很差。而环形的半月板就是两者之间的媒介，让股骨和胫骨的接触面变大，并且贴合变得紧密而稳定。也就是说，半月板就是膝关节里面的[详细]
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2016/10/5
半月板损伤基础篇
半月板是膝关节内的半月形纤维软骨，相当于关节内的垫片。一个膝关节有两个半月板，外侧半月板和内侧半月板。外侧半月板呈“O”型，内侧半月板呈“C”型。半月板的主要功能1.承载负荷；2.吸收震荡；3.增加稳定性；4.润滑关节；5.关节软骨的营养半月板的血供血供主要位于边缘与关节囊相连处、前后角附着处，中央2/3无血供，营养来自关节液。血供的分区·红区：滑膜缘1/3red-red3mm·红白区：中1/3r[详细]
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2016/10/5
中秋佳节，看看那群穿越硝烟的军人
仲秋之际“跨越—朱日B”实兵对抗演习落下战幕，“攻坚豹子”军官兵在炎炎烈日中，打扫战场，班师回营。同时，“攻坚豹子”军的另一支部队千里机动到里外的东北。今天，在这里呈现给你的是一群平常的军人，平实的文字记录的是他们平常的故事，也许，他们的故事有些雷同，甚至相似，但是我不忍心删掉其中一个。平常之间，我们看到的是一个个普通军人的家国情怀，看到的是一腔腔热血的勇于担当！正是因为有了这些平常之间毅然决然的[详细]
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2016/10/4
健身丨深蹲的世纪之争膝关节能不能超过脚
深蹲是健身爱好者最熟悉的动作，好处不必多说，但也有人认为不正确的深蹲会导致膝关节损伤，今天我们就来聊聊这个动作。1.为什么要做一个标准深蹲？动作训练目的：锻炼下肢肌群动作路线：上下直线运动动作幅度：上至膝盖微屈下至大腿与地面平行动作要领：双脚分开与肩同宽，双脚脚尖冲外，11点05方向。收腹挺胸，后背挺直，下至大腿与地面平行或膝关节稍小于90度，膝盖不要超过脚尖，上至膝关节微屈，不要超伸。呼吸：下吸[详细]
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2016/10/3
都是月亮惹的祸半月板损伤
加我您知道什么是半月板吗？半月板是一种月牙状纤维软骨，填充在股骨与胫骨关节间隙内，每个膝关节有两个半月板：内侧半月板和外侧半月板。它们的周围部分较厚，附着于胫骨平台的边缘，而中央部分则较薄；其接触股骨髁的上面略凹陷，而接触胫骨髁的下面则平坦。内侧半月板比较大，近似C形，外侧半月板较小，形状似O形，且外侧半月板的活动度比内侧的大。半月板中内部分无血液供应，其营养主要来自滑液，只有与胫骨缘连接的边缘部[详细]
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2016/10/2
康复新知半月板损伤不用治轻度可自行
核心提示：膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，导致半月板损伤。半月板损伤较多表现为运动伤，在喜欢运动的青少年群体中较为常见。楚 ?前不久，广州一名高校大三学生小罗和高中同学进行了一场篮球友谊赛。赛况很激烈，在一次滑倒后，他的膝关节有痛感，很快肿胀起来，且在走路或者下蹲过程中，膝关节的痛感更加明显。随后被诊断为半月板损伤，小罗为此担心不已[详细]
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2016/10/1
科普带你了解半月板损伤的治疗
科普带你了解半月板损伤的治疗 膝关节半月板损伤是临床上比较常见的疾病，是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋[详细]
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2016/10/1
半月板损伤最好的治疗方法是什么
半月板损伤最好的治疗方法是什么 据了解，目前临床上治疗半月板损伤的方法越来越多，比较常见的有保守治疗、手术治疗以及微创关节镜技术等。医院专家提醒：治疗此病应根据患者的损伤情况来决定采用哪种疗法。 对于半月板损伤，如果没有明显的病理变化，可进行常规保守治疗，包括口服药物、针灸、按摩、推拿等方式。保守治疗目的是保护撕裂损伤的组织、减轻疼痛和肿胀、舒经活血、恢复肌肉张力和关节活动范围。 [详细]
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2016/9/30
案例分享权健调理半月板撕裂和膝关节积
分享来自权健家人美红：我的半月板撕裂至韧带旁，膝关节有积液，医院照磁共振，医生说要做微创手术，我考虑后决定先不做手术，回家后用权健麦芽精、钙锌硒、灵芝孢子粉搭配内调，由于生理期，所以没有做火疗，所以调理效果并不显著，走几步就痛。生理期结束后开始火疗，连续四次后疼痛减轻。25日咨询了指导老师英姐，搭配了郁金、艾必是、牡蛎，吃了两包昱金后已经感觉十分轻松，今天出去走路已经恢复正常！感谢黄英老师！感恩权[详细]
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2016/9/29
运动医学科诊疗常规膝关节上
运动医学科诊疗常规——膝关节（上）一、膝关节半月板损伤【诊断要点】1、病史：多数病人有明确的外伤史。2、症状：伤后关节疼痛、肿胀、活动时可有响声、常有关节交锁史。3、体检：浮髌（＋）、关节间隙压痛、麦氏征（＋）、摇摆实验（＋）。4、评价半月板撕裂应当包括膝关节正侧位的X片。如果考虑有退行性改变，应有站立位屈膝45°正位片来评价关节线变窄程度。5、MRI有助于评定半月板有无撕裂及显示有无合并其它损伤[详细]
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2016/9/28
骨卫士医生集团携手恒和医院骨科专业发展
随着骨卫士医生集团全国业务的快速发展，骨卫医院项目全面推进，合力打造全国优质骨科诊疗平台。医院提供技术、资金、运营、管理、人才、市场、服务等方面的支持，医院的专业实力，医院的专业发展。医医院，是医院，为广大患者提供私人医生服务，是国内首个提出医生合作平台的医疗机构。恒和打造了目前中国国内强大的医疗资源平台，拥有权威医疗专家阵容，汇聚医院中的多位中西医各学科权威医学专家，成立了国内知名医生名医工作室[详细]
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2016/9/27
老年性骨关节退行性改变半月板损伤
我叫徐庆芳，我今年77岁了，医院退休职工，和咱们千方集认识已经有5年了。以前我身体一般情况还可以，在今年的时候，就是出街的时候，下楼不小心摔下来了，当时的话就是右腿的膝关节疼得肿起来了，等这过了一个阶段看看，因为我是医生吗，考虑到不会是骨折，但是一直疼，腿肿的也比较明显，后来我就拍了一个片子，结果是老年性骨关节退行性改变、半月板损伤，也就是说软骨磨损再加上这次外伤以后就撕裂，撕裂以后疼得特别厉害，[详细]
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2016/9/25
足踝新知半月板损伤的机制与康复
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