然后股四头肌由静态性收缩训练改为直腿抢高训练

膝关节半月板损伤患者必须进行严格、系统的功能锻炼

先进行踩关节和瑰关节的主动运动,膝关节保持静止,患肢的股四头肌进行静态性收缩训练

然后股四头肌由静态性收缩训练改为直腿抢高训练,膝关节为微动训练,少数患者可扶拐下地短距离行走,逐渐增加距离,同时进行股四头肌训练100一300次,膝关节屈曲活动度逐渐增加

康复重点是训练患肢的力量及患膝的稳定比继续进行膝关节的主动、被动锻炼,下肢肌力训练,逐渐加长行走时间,以无明显疼痛为限度直至可逐渐进行较为剧烈的运动,基本恢复正常活动(.:叉叉)

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