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小伙运动后膝盖总是打软腿,医生交叉韧
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长江日报大武汉客户端3月31日讯（记者刘璇 通讯员潘娜）扭伤膝盖后没多久就消了肿，小伙也没放在心上，之后只要一运动，膝盖就经常“打软腿”，去医院检查才发现膝关节交叉韧带几乎完全撕裂。“交叉韧带撕裂后无法自行愈合，会影响关节的稳定性。”3月31日，医院运动医学专家张青松提醒，一旦出现运动后膝盖打软，要警惕前交叉韧带受损。
30岁的小李两年前不慎摔倒，扭伤了膝盖。当时双膝出现青紫、疼痛症状，尤其是左边的膝盖特别疼，在家休息几天后疼痛症状就缓解了，小李也就没在意，认为受损部位会慢慢恢复。之后，他经常在打球和运动后感觉膝盖无力打软，因为没影响生活，医院检查。
最近，小李打篮球时再次摔倒，左腿又一次受伤。在家拖了一个月，左膝疼痛症状不但没有缓解，反而越来越厉害，医院看诊。医院检查结果让小李大跌眼镜：陈旧伤加新伤未及时就医，导致韧带严重受损，前交叉韧带撕裂。
管床医生正在为李先生处理伤腿。
接诊医生张绍华介绍，前交叉韧带是维持膝关节稳定性非常重要的一根韧带。在起跳落地以及小腿屈曲旋转时，前交叉韧带被拉紧，一旦超过弹性限度就会撕裂。前交叉韧带断裂会导致严重的关节不稳，出现小李所说的膝盖打软的现象。
前交叉韧带部分损伤后，通过佩戴支具休养，加强腿部肌肉力量训练，可以在一定程度上恢复膝关节的稳定性。但是，如果出现严重撕裂，还是需要手术治疗。“门诊中不少像小李这样的患者，膝关节受伤后认为没伤到骨头，休息一段时间就好了。殊不知，损伤了膝关节交叉韧带很难自愈。”医院运动医学科主任张青松介绍，交叉韧带位于关节内，韧带损伤后会发生挛缩。关节内有关节液，关节液的消化会造成残端的吸收，这些都是导致无法自行愈合的因素。
张青松提醒，前交叉韧带撕裂后通常一个月左右会自感肿痛消退，很多患者因此认为没有看医生的必要。要知道，韧带是无法自行愈合的，会直接影响到膝关节的稳定性，运动时容易错动、打晃和发软。时间一长，不仅会加剧韧带损伤，膝关节内的其他结构比如半月板、关节软骨等也会面临损伤的可能。如遇意外摔倒受伤，医院就诊，听从专业医生意见，不要盲目自行处理，避免受伤部位二次受损，造成严重后果。
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