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2024/9/6
双腿膝盖半月板三度磨损要如何恢复骨科王
膝关节半月板位于股骨与胫骨关节间隙内，它是由2个月牙形的纤维软骨组成的，分为内侧半月板与外侧半月板，它们周围的部分较厚，而中央的部分较薄。半月板中内部分无血液供应，营养来源于滑液，只有外围10%部分能从滑膜得到血液供应，所以除了近外缘处撕裂外，其他部位撕裂很难愈合。什么是半月板三度磨损（损伤）？半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。半月板损伤的因素包括重力挤压、膝半屈、内[详细]
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2024/9/4
奥运冠军的这个伤,可不是什么职业病
广西省治疗白癜风最好的医院 http://baidianfeng.39.net/a_dxkfbl/210820/9338844.html今年，是徐梦桃的第四次出征冬奥会，热爱和坚持，终于让她如愿以偿拿到了自由式滑雪空中技巧项目的金牌，实现了大满贯。各种祝贺和报道中，我们可以看到她为此也付出了很大的牺牲，不但身体伤痕累累，半月板也已经切除了70%。来自微博不过，半月板的损伤，可不是专业运动[详细]
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2024/8/31
我的半月板是怎么受伤的安全运动最重要
因半月板受伤而不能跑步，已有半年之久，恢复的比较慢，目前还处于停跑状态。今天我想和大家聊聊我的半月板是如何受伤的，再和大家说一声：安全运动最重要！第一，运动不科学且运动过量。我一般是在休息日早上跑步，周一至周五如果有下班较早的时候，也会在下班后去跑。记得从年底开始，我的跑量有了较大的增加，开启每次10公里之旅。之后，开始[详细]
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2024/8/31
避免半月板损伤,要注意这几点
在篮球、足球、羽毛球这些很多人都喜欢的运动中，急停、急转时常发生，可往往半月板的损伤也在这些瞬间造成。上海医院关节外科副主任、主任医师何勇提醒广大市民，运动前热身，不做能力范围外的动作，才能保护好半月板。30岁出头的林先生是一位健身达人，除了经常光顾健身房，平时还会和朋友打打羽毛球，踢踢足球。半年前，林先生感觉一侧膝关节有疼痛和肿胀感，起初并没有放在心上。可渐渐地，林先生发现膝盖侧前方长出了一个包[详细]
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2024/8/30
半月板损伤加副韧带损伤,应该怎样治疗骨
北京中科白癜风医院爱心大使 http://nb.ifeng.com/a/20180427/6536099_0.shtml在日常生活中，半月板损伤是比较多见的，有些人往往在半月板损伤中，会伴有副韧带损伤，这往往与剧烈运动或者搬抬重物有着很大关系，半月板损伤后往往会使患者出现肌肉萎缩和乏力的表现，使很多患者为之烦恼。那么，半月板损伤加副韧带损伤，应该怎样治疗？第一，出现半月板损伤加副韧带损伤[详细]
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2024/8/30
科普丨膝关节出现痛响卡可能是半月
北京看白癜风哪家医院专业 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/随着人们越来越重视运动，大众尤其是青年、中年人群膝关节和半月板损伤的发病率也越来越高。那么，半月板有什么作用？为什么会损伤？损伤后该如何治疗呢？01半月板有什么作用在膝关节的伤病中，半月板损伤较为常见，约占门诊病例的30%左右。临床上，一般以青年和中年患者居多。[详细]
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2024/8/28
右手腕绷带缠夹板,朱婷的手腕到底怎么了
「本文来源：超健康」顶端新闻·大河报记者魏浩通讯员宋艺博东京奥运会中国女排小组赛第二场对阵美国的比赛中，头号主攻手朱婷在原本就缠着绷带的右手腕上，又加上了夹板，有细心的网友发现朱婷在比赛中经常按住手腕，甚至还有接球后因为疼轻微甩手的动作。在赛后接受采访的时候，主教练郎平透露，朱婷的伤还是挺重的，手腕用不上劲。朱婷手腕的伤情牵动着广大国人的心情、更牵动着广大河南老乡的神经。那么朱婷的手腕到底是怎么了[详细]
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2024/8/27
赛季报销曼联中场新援半月板损伤官宣本赛
著名临床白癜风专家 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/260588北京时间5月16日，曼联官方确认，萨比策因遭受膝伤困扰，将错过本赛季余下比赛，他的赛季已经提前结束。考虑到萨比策租借球员的身份，他甚至有可能已经为曼联出战完了最后一场比赛。这位奥地利中场是在冬窗自拜仁慕尼黑租借加盟而来的，曼联在埃里克森受伤后，在冬季招募了他。但令人遗憾的是，他在[详细]
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2024/8/27
5大常见动作特别伤膝盖,求求你别再做了
膝盖平时承受着身体大部分的重量，却很少被保护和关爱。膝盖是越用越少的，一旦磨损不能修复，只能换。在医学上很明确，这是不可逆的损伤。但它原本是有层层保护机制的，如果正确使用，慢慢磨损到年纪大了再报废也是没啥问题的。可是现代人的错误姿势和运动损伤却加快了它的磨损，让它越来越早的进入到了「老龄期」。我们发现了5个特别伤害膝盖的事，你可能经常在做，赶紧看看中了几个。01、没有运动习惯，就别暴走很多上班族，[详细]
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2024/8/26
半月板,膝关节的守护者
北京看白癜风哪间医院效果好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/半月板，这两块小小的软骨，却承载着我们整个身体的重量，保护着我们的膝关节。它们长得像一弯月亮，分别位于膝关节的内外侧，是不是很神奇？这两块半月板，可是我们身体里的小精灵。它们边缘部分比较厚实，能紧密地连接关节囊；而中心部分呢，则比较薄弱，像是在腿胫骨关节面上[详细]
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2024/8/26
如何跑步不粗腿,又快又安全
大家好！十一假期过完啦~大家不知道胖了多少斤呢？十一期间我一直没更新，绝对不是因为秋高气爽出去玩，也不是因为躺床上吃着东西看70周年阅兵啊，实在是……翻不出去墙……看不了论文。话说秋天到了，北京的天气变得很凉爽，再加上这几年祖国治理空气质量很有成效，渐渐地，很多人又从室内的运动，来到室外跑步啦！跑步，怎么跑才正确，一直是大家最关心的问题。但我们也说了，如果没有掌握正确跑姿的先决条件——肌肉的正确利[详细]
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2024/8/25
跟队记者弗洛伦齐右膝前十字韧带和外侧半月
据米兰新闻网跟队记者安东尼奥-维蒂耶洛和彼得罗-马扎拉报道，米兰后卫弗洛伦齐在对阵曼城的季前巡回赛中遭受的伤势较为严重，需要接受手术。在对阵曼城的友谊赛上半场末段，弗洛伦齐在与哈兰德进行对抗之后当即倒地不起并表示无法继续坚持，随后他便立即被换下。按照安东尼奥-维蒂耶洛和彼得罗-马扎拉的说法，弗洛伦齐已经接受了核磁共振检查，他的伤势被诊断为右膝前十字韧带和外侧半月板损伤，需要进行关节镜手术治疗，这意[详细]
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2024/8/25
初跑者必看做好每一步,向专业跑友看齐
前言导读你觉得自己会跑步吗？对于专业跑友来讲，也许这个问题每天都在问自己。坦白讲这个问题是不断需要时间和外在参照物去检视的，比如说一款专业的运动手表就非常重要了，最近我也为了健身，想入手款专业度高一点的运动手表，看了一圈，发现知名的品牌也就那几个，我就选了咕咚X3-RE，体验几周了，发现这款手表还真的挺多亮点可以来分享的。跑步知识科普每年都会很多跑者都会遇到各种各样的伤痛，其中，新手跑者占到了绝大[详细]
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2024/8/23
国内招募患者干细胞提升半月板损伤术后的
北京那个医院治白癜风最好 http://www.znlvye.com/m/撰文：海军军医大学徒岛专家审核：医院李晶教授近期，医院进行的干细胞治疗半月板损伤相关的临床试验正在招募，这是一项单中心注册临床试验，评估CAStem细胞注射液经膝关节腔内注射治疗中国半月板损伤受试者的安全性、耐受性和初步疗效的临床试验，主要招募对象是经过临床试验医生判断可以接受非手术治疗的半月板Ⅰ-Ⅲ级损伤的患者。[详细]
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2024/8/23
博士课堂盘状半月板是怎么回事是盘出来
北京中科白癜风医院地址 http://www.zkyyhhyy.net/index.html 患者小李听到医生说自己的膝关节疼痛是因为半月板损伤引起的，而且自己的半月板和别人的不一样，是盘状的。虽然医生已经很仔细的讲解了具体情况，但自己还是有点“晕”。骨科刘丙立医生来为你解答，盘状半月板是怎么回事?通常情况下我们的膝关节中间内外侧各有[详细]
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2024/8/21
膝关节常见损伤九胫骨平台骨折
一、损伤机制胫骨平台是强大的内翻或外翻应力合并轴向载荷的结果。受伤时，股骨髁对下面的胫骨平台施加了剪切力和压缩应力，导致骨折。二、临床表现症状：膝关节肿胀、疼痛、活动受限。体征：淤血、关节压痛明显。X片：可显示骨折。三、治疗1.保守治疗：对胫骨平台骨折无移位或骨折塌陷2mm，劈裂移位5mm粉碎骨折，可支具固定。2.手术治疗：胫骨平台关节面塌陷大于2mm，侧向移位超过5mm；合并韧带或半月板其他组织[详细]
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2024/8/21
医学小常识膝骨关节炎的危险因素都有哪
本期专家：北医院针灸科副主任医师李华随着老龄化社会的到来，膝骨关节炎的发病率逐渐升高，据调查结果显示，60岁以上人群中约70%有骨关节退变的放射学表现，其中10%~30%有临床症状，门诊膝痛患者中50%以上是膝骨关节炎，本病不仅患病率高，且病变范围广，晚期还会出现关节功能障碍，从而影响人们的身心健康。膝骨关节炎到底是什么疾病呢？都有什么临床症状呢？膝骨关节炎也叫退行性关节炎、老年性关节炎，是膝关节[详细]
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2024/8/20
日常关节发出的咔哒声,可能是某些损伤
白癜风的治疗药物 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/140805/4440899.html上了年纪的人，经常会出现关节“咔哒”作响的现象，有些人喜欢挤压指间关节直至出声，有些人蹲下、站立时就会出现腰腿大关节的响声，更有人有这样的误区：脊柱难受时。只要最大限度地活动脖子、胸椎，当出现“咔哒”一声的关节回位声就好了，但其实频频作响的“咔哒”声，并不一定是好兆头。据我[详细]
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2024/8/20
你不知道的运动损伤适当热身选择适宜运动
秋冬季交替，天气凉爽，登高成为市民一大乐事。不过，运动损伤专家提醒，老年人并不适合过度的登山运动，因为不利于膝关节健康，容易造成运动损伤。对于运动损伤，不少人或许心存疑问，究竟它是肌肉损伤，还是骨骼损伤？到底何为运动损伤？运动损伤会带来哪些危害？在运动中应该如何预防？本期《健康周刊》，医院骨科副教授、副主任医师宋玉成，告诉你不知道的运动损伤。10月28日重阳节，两位来自明城的老伯结伴到皂幕山登高。[详细]
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2024/8/19
运动不当膝关节会报废当心越练病越多
白癜风互助论坛 https://m.39.net/disease/a_4624544.html「本文来源：半岛晨报」都说“人老先老腿”，年纪越大，关节退化往往越明显。那么，是不是只有到老了才需要注意关节问题呢？“虽然关节疾病以老年人居多，但是防治应该从中年，甚至年轻时就要开始。到50岁左右，关节或多或少就会出现症状，影响正常生活。”大连世医堂中医主任邵明辉表示，关节问题重在预防，早期治疗[详细]
