天然的ldquo泻药rdquo找

广州白癜风医院 http://pf.39.net/dbfzl/140113/4325812.html

导语：天然的“泻药”找到了，每天炒一盘，排出身体毒素，肠道通畅了。

西葫芦是很常见的一种蔬菜，它营养价值很高，价格也不贵，肉质比较细嫩，味微甜清香。西葫芦可以凉拌也能清炒，和各种荤菜搭配营养丰富也均衡。今天小编要和大家一起了解的是凉拌西葫芦，一起来看看吧！

准备食材：鲜嫩的西葫芦(1个)、花生油、盐(1小勺)、蒜(4瓣)、小米椒(3个)、生抽(小半勺)、米醋(少许)、香油(少许)。

第一步：把西葫芦洗干净，不要去皮，首先把西葫切成片，然后再切成丝，先把蒜拍碎，再剁成蒜末，小米椒切成小段。

第二步：先准备好容器，先放入西葫芦，再把蒜末和小米椒段放在西葫芦上面。

第三步：起锅烧热放油，等油烧热后淋在蒜末和小米椒上面，准备调味，放入一小茶匙盐，和一小茶匙生抽，再加入少许米酷，滴上几滴香油，盖上盖子稍微闷上二分钟，让西葫芦充分吸收到调料的香味。

第四步：拌匀即可享用。

功效：西葫芦富含蛋白质以及铁磷等矿物质成分，对治疗风湿关节痛有一定的帮助，高血压、高血糖的人群多吃西葫芦能帮助稳定血压降低血糖，天然疗效佳。

另外，西葫芦含水量特别高，能够提供人体中需要的磷、铁以及多种维生素，这些成分可以帮助身体机能正常运转。

最后，西葫芦减肥瘦身的功效不错，女孩子爱美可以经常做凉拌西葫芦丝食用，简单省事又能达到控制热量摄入，控制体重的效果。而且有助于肠道蠕动，改善便秘，排出毒素，肚子越吃越瘦。

传播中医养生知识，弘扬传统中医文化，养生是一种生活态度，是你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！

王氏医用冷敷贴

百年独家秘方，公认疗效好，一贴见效！抗过敏性强，透气性好！使用期间游泳、冲凉、洗澡都不耽误！见效快、疗效确切、治愈率高！

适用于：颈椎病、腰间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、骨刺、滑膜炎、肩周炎、网球肘、半月板损伤、关节炎、风湿、手腕腱鞘炎、月子病、足跟痛、强直性脊柱炎、扭伤、老伤、股骨头坏死、骨折、断骨等骨病。一贴可以贴10天、3贴一个疗程，多味中药熬制，不含任何止疼和激素成分等化学添加剂。

如果你有《药店》《医院》《养生馆》《推拿按摩店》《孕婴店》《超市》《旅店》《美容院》《按摩院》《服装店》《鞋店》《化妆品店》《美甲店》《美发店》《包包店》《童装店》《洗浴汗蒸养身馆》《足疗店》《饭店》等等等……只要你有店，腾出一个位置放王氏医用冷敷贴～都可以联系我，不要觉得异类，这叫资源整合，合作共赢，你不会多花一分房租钱，却多了双倍的收入。

欢迎广大朋友咨询合作！

电话/

随手转发给更多的朋友

本文图片来源于网络，供交流学习使用（非商业目的）。版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.nbmaw.com/jbby/13151.html