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答疑核心力量好的标准,就是场上移动好
QA
技战术答疑
朱珉蔡赟大神，双打接杀采用蹲打准备上手位抽回去，应该是怎么蹲的，哪只脚前哪只脚后？还是略平行？
----蹲打没有特别固定的动作模式，但肯定是越平行越累，而且为了向前推进，一般人都会有一点前后脚的，但要注意不能形成完全的侧身蹲打，这样正手一侧就完全在身后了，意味着你的接球范围少了一半。
大部分人会右脚略前，也就是持拍手这边的脚略前，也有左脚在前的，张楠就是其中的佼佼者。
摄影：唐诗
°Mr.Lee??蔡老大您好，给您发一段我自己剪切下来的打球视频，视频中都是自己打的比较顺手的球，但是遇到快节奏的球，感觉自己有些吃力，后来问了专业教练，他说我脚慢了，请问老大，怎样可以提高自己的速度，还有脚慢这个问题怎样解决，谢谢您
----人都没办法比自己更快的，而且成年人一年不如一年是规律，所谓提高自己的速度，完全是一个假概念。
从原理上讲动作要越做越小，既然能力逐年下降，那就不足以驾驭上一年的动作幅度了。凡是感觉到自己慢的人，其实就是老了，这事确实有点伤心，但打球必须面对现实
只要你完不成动作，就说明还得再小一点。
岑秋生蔡老大，请问背对镜头黑衣者目前有哪些问题比较突出？非常感谢！
