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痛在关节，病在软骨
很多中老年人都有这种感受：上下楼梯时腿发软，伴有膝关节疼痛，尤其是半蹲位时疼痛难忍，这很可能是骨关节炎在作怪。一定程度上讲，骨关节炎虽然痛在关节，病根却出在软骨上。
正常的膝关节有一层薄薄的软骨，软骨就像骨头与骨头间的“润滑剂”，如果没有它的保护，走路时就会骨头磨骨头，由于骨膜上神经和血管丰富，因而会非常痛。长此以往，膝关节会长骨刺，甚至变形。
软骨是一种浓密的胶状物质，它不仅强壮，而且比骨头有弹性。我们成年后，骨的关节面、椎间盘、耳廓、肋软骨甚至气管等处，都有软骨的存在，它们在人体中起到承重负荷，减少关节间骨骼摩擦等重要作用。除骨关节炎外，类风湿关节炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、风湿关节炎等关节疾病，虽病因病理不同，但多是“痛在关节，病在软骨”，通过X线拍片或核磁共振，可以看到患者的关节软骨出现磨损、撕裂等。
随着年龄的增长，软骨逐渐老化。30岁以后，软骨的延伸能力、恢复原状的能力开始减弱，再加上关节液减少使关节软骨变得干燥，因此人到了一定年龄，关节软骨就容易发生损伤、磨损，而引发退行性关节炎。
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骨关节病虽然不至于像癌症那样随时可能夺去人的生命，但会给患者和家庭生活带来很大困扰，不仅要消耗大量的医疗费，而且患者还可能致残，生活质量严重下降，所以建议患者早发现早治疗，及时补充胶原蛋白。
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