康复医学骨折术后静养就是康复别闹了

有不少骨折患者拆除固定后，常常会出现不同程度的肌肉萎缩、活动受限，甚至是关节僵硬，部分患者还遗留有疼痛、肿胀等情况。这都是忽略康复锻炼造成的！

很多人不是很理解，骨折了怎么还能运动，再运动骨折岂不是更加严重，俗话说“伤筋动骨一百天”，很多骨科患者在做完手术后慢慢地“静养”，并认为疗养就是康复，实际上那只是休养，并不是康复！

骨折术后离不开功能锻炼

镜头回放1：右手的骨折愈合了，手指却动弹不了。23岁的袁女士十分后悔：“我右手是粉碎性骨折，医生说碎得很厉害。我总担心活动多了是不是骨头碎片会移位，而且当时也很疼，就放弃了。谁知道后果这么严重。”

原来，前不久袁小姐在家做饭时，因为没注意厨房地板上的水渍，滑倒了。出于本能，她在倒地的瞬间用右手找寻支撑物，却把右手摔成了桡骨远端粉碎性骨折。医生为她进行了钢板内固定。时间一天天过去，袁女士的右手骨折断端基本愈合，当拆除了内固定后，她却发现右手手腕活动不开，手指都无法动弹。

康复医生的话：为什么会这样呢?医院骨与关节康复科马云解释，骨折的治疗原则是复位、固定、功能锻炼，但不少人对骨折的治疗存在误区，以为骨头愈合即康复。其实，良好的复位和稳定的固定是骨折治疗的前提，而功能最大限度的恢复才是治疗的目的。

目前，袁小姐走进医院，经过一个月的康复治疗，袁小姐可以如指臂使。

恐惧心理影响功能恢复

镜头回放2：58岁吴阿姨髌骨骨折，髌骨长好后，她的膝关节活动度只有60度。原来，因担心被动活动后骨折移位或遗留残疾，吴阿姨养病期间整天都躺在床上，不敢下地活动。几个月后，在儿女的劝说下，医院治疗。经过4次康复治疗后，吴阿姨的关节活动度达到90度了，估计一个月后她就可以活动自如了。

康复医生的话：正常行走时，人体的髌骨是一块籽骨，在直腿站立时几乎是不承重的，吴阿姨大可不必因担忧会影响到骨折的愈合就躺在床上不动。相反，如果吴阿姨长期躺在床上，很可能会引起腿部的肌肉萎缩、关节僵硬，甚至造成残疾。

功能锻炼是骨折治疗过程中必不可少的组成部分，任何治疗都无法替代自主锻炼的作用，因此患者不能片面依赖理疗、药物的治疗。在接受康复治疗时，患者必须克服恐惧心理。

骨折术后康复的重要性

康复治疗是手术的延续，骨折后康复就是通过针对性的训练，促进骨折后机体功能的恢复，预防并发症、继发症的发生，有效地改善和促进血液循环、消除肿胀、加速骨折愈合，避免组织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬，使患者从身体、心理、生活、工作等各方面都恢复到原来良好的状态。

因此，建议患者术后2-4医院就诊，不要错过术后3个月内的最佳康复时期，可避免许多并发症的发生，提高手术疗效，达到事半功倍的效果。有人用“三分治疗，七分锻炼”来形容功能锻炼，可见骨折后康复是多么重要！

科室名片

骨与关节康复是医院重点科室之一，成员包括手术医生、康复医生、物理治疗师、作业治疗师、言语治疗师、心理治疗师、假肢与矫形器师、文体治疗师（RT）、社会工作者（SW）等组成。采用包括运动治疗（含肌力、关节活动度、平衡等）、作业治疗、言语治疗和吞咽治疗、矫形器制作、物理治疗（含牵引、直流电疗、低中频电疗、高频电疗、光疗、超声波疗法、气压治疗）、传统中医等综合手段，针对骨与关节疾病、损伤及其所致的各种功能障碍进行康复治疗。

收治范围：四肢骨折、关节功能障碍、骨关节损伤及软组织损伤后康复、关节置换术后、运动损伤和软组织损伤、膝关节损伤（交叉韧带、半月板损伤）、手外伤、截肢后、各类骨关节疾病康复等。

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