手术现场直击专家提醒运动要热身运动后要放

“运动损伤”是当今最热门的话题之一。这个曾经专属于职业运动员的疾病名称，随着全民健身热浪来袭，如今也越来越多地发生在普通百姓的身上。本周六（12月17日）青岛电视台《手术现场直击》将“直播”由我院骨关节与运动医学中心主任滕学仁主刀的多发韧带合并内半月板损伤修复重建手术。

节目播出过程中，将开通健康咨询热线，市民可以拨打电话与专家互动交流，还可以预约专家就诊。

运动损伤有很多种，但前交叉韧带损伤是最常见的损伤类型。医院骨关节与运动医学中心徐迈博士说，前交叉韧带位于膝关节内部，上端连接股骨，下端连接胫骨，对膝关节的稳定性至关重要，是整个身体最脆弱的韧带，非常容易发生损伤。膝关节直接遭受碰撞，或运动中骤停、扭转等暴力因素，都会导致前交叉韧带损伤。

足球、滑雪等体育运动容易导致前交叉韧带损伤。受伤时，伤者一般能感觉到膝关节内有断裂声，且伴有剧痛，并当即无法活动。前交叉韧带损伤如果处理不当或不及时，容易导致膝关节功能障碍，最终诱发骨关节炎。前交叉韧带损伤重建，可以帮助伤者重建膝关节的稳定性，改善功能，防止、减缓和减轻继发损伤。

半月板撕裂也是很常见的运动损伤，如踢球时踢空或跑动时绊倒等导致膝关节扭伤，致使半月板卡在股骨和胫骨间，引发半月板撕裂。半月板损伤后，走路或运动时膝关节疼痛，有时感觉关节像被卡住一样不能活动，更有甚者撕裂的半月板会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢性滑膜炎，加速关节退变老化，使关节炎提前出现，严重影响生活质量。

专家提醒市民，运动一定要讲科学，运动前一定要充分热身，运动后要进行整理放松动作，运动中要量力而行、规范动作，防止运动损伤。一旦受伤，一定要尽快就医，及时接受专业的诊断与治疗。

手术专家

滕学仁骨关节与运动医学中心主任主任医师医学博士教授硕士研究生导师

擅长关节外科及关节镜微创技术，运动创伤的诊治，运动康复，在肩关节松解、肩峰成型、肩袖修补、关节盂修补、肩关节前脱位修补等高难度镜下手术方面积累了丰富的临床经验。

中华医学会运动医疗分会副主任委员，中华医学会骨科分会关节镜学组委员，山东省医学会运动医疗分会主任委员、山东省关节镜外科重点专科负责人，山东省骨科临床重点学科负责人，国家体育总局年北京奥运会运动伤病防治专家组专家。

专家门诊时间：

周一上午——青岛市医院东院

周三上午——青岛市医院西院

座谈专家

徐迈骨关节与运动医学中心医学博士

从事骨科、关节外科的临床与基础研究工作，擅长肩、肘、髋、膝退行性疾病及运动损伤的诊断及治疗。多次参与OA创伤及肩、膝关节镜学习交流。具有扎实的理论基础和较丰富的临床经验。主持及参与国家级、省级课题7项。参编参译书籍2部。发表论文19篇，其中SCI12篇，核心期刊收录论文7篇。

门诊时间：周五下午——青岛市医院东院

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