您的当前位置：陈旧性膝内侧半月板损伤 > 饮食治疗 > 写在第十二期一个月全封闭运动康复教练
写在第十二期一个月全封闭运动康复教练
4S运动体能康复学院第十二期《运动康复教练》课程，将于10月1日在学院总部上海开班！
同学们要做好心理准备，30天的时间只有2天的休息，每天的学习时间会超过12个小时，希望大家静下心来，简单的事情重复做，重复的事情用心做，为更好的专业、为无悔的人生，一个字：拼！
一个月全封闭《运动康复教练》课程，是学院在国内首个开展的“重基础、清思路”的课程，自年5月启动，至今已经举办了11期，学生来自全国各地，有大学老师、康复师、队医、教练等待，采用小班教学，经过理论学习与实践考核后，已经在各个岗位上，发挥着重要的作用。
写在第十二期一个月全封闭《运动康复教练》课程开学前的话：该怎么选择适合自己的学习过程与课程？
随着全民健身的普及，随着而来的运动损伤也开始增多，于是运动损伤预防与康复的需求也在急剧增加，然而国内院校的运动康复专业的学习内容还比较滞后，还停留的康复治疗学（神经康复）的层面，于是国内各种培训机构如雨后春笋，国外也盯上了中国的市场，可是我们会发现，很多人参加了很多培训学习，还是什么也不会，为什么？有两个方面的主要原因：一是遇到的骗子机构，二是基础太差，根本就听不懂听不明白。
那么该怎么学？从哪里学？
首先要清楚自己的基础如何，做到知己，不要盲目的追求所谓的高大尚课程（混证书的除外），除了浪费钱和时间，不会有什么收获，因为路还不会走的人，怎么可能去参加跑步比赛呢，相信这个道理大家都清楚，就是不想面对而已，但是知识来不得半点虚假，否则害人害己。
那么到底该如何学习呢？我们给到的建议（供参考）：
重基础、清思路、勤实践—运动康复学习三要素！
一.“重基础”：万丈高楼平地起，基础是本、是根，基础是功能、手法、伸展的保障，学院的运动功能解剖七部教学法，让死解剖变成真正的活解剖：
二.“清思路”：有了扎实的基础，才能让思路得以发挥，思路是对整个运动康复体系与架构的理解与清晰，下图是整个运动康复的干预流程：
三.“勤实健”：实践是验证理论、不断发现问题，提高总结的关键环节，我们为学生们提高实践基地，同时还定期去学生工作的机构提供技术保障与支持：
通过学习此课程，你可以掌握运动康复的思路、理论、实操，能够处置颈椎、胸椎、腰椎、骶椎关节的常见运动损伤（颈肩慢性疼痛、腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄保守康复、滑脱保守康复、下肢麻木神经放射痛、梨状肌综合症等），以及常见体态问题（高低肩、驼背、圆肩、含胸、肋骨外翻等）。
课程面向：健身行业教练、物理治疗师、康复师、体能训练师、职业运动员等所有参与运动与康复的人群，让专业更专业这门课程是必修的课程。
4S运动体能康复学院经典课程之一：高校指定学习课程，国内唯一，最值得的投资！关于4S运动体能康复学院被抄袭山寨的声明：1.学院名称为由来：4S运动体能康复学院2.总部在上海3.唯一与高校及体育局合作
一个月全封闭零基础《运动康复教练》认证课程
重基础方清思路，打酱油者请勿入。
专家汇集精髓聚，谦学勤思技能固!
——4S运动体能康复学院
培训介绍：零基础《运动康复教练班》
招生对象：有志于从事运动康复领域、运动康复职业、康复治疗师等相关；
