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伤病半月板一级损伤怎么办20回
篮球医生：
1.半月板一级损伤，怎么办，膝盖疼，打完球很疼，热敷有用但是不治本，楼主怎么办
半月板一级损伤，不是较严重的损伤或撕裂伤，一般都采用保守治疗，主要是膝关节固定制动，进行休养；避免下地走路或负重、运动；可以中药外敷，配合消炎镇痛药物、针灸、烤电等理疗的治疗，效果较好，但是最主要是制动休息（我在回答大家问题反复强调这个问题），大部分可好转；一般不需要手术。当半月板撕裂，或者核磁共振图像上其到达关节面，则判断为3度；需要手术治疗，现在主要采用关节镜微创术。总之，半月板损伤比较麻烦，多数预后不佳，主要原因是自己不重视，症状一缓解就继续剧烈运动，不能完全按照理想的康复条件进行制动休养。
2.右手桡骨都粉碎性骨折了，以后会有影响吗？还可以投篮准吗？
骨折为3块以上定义为粉碎性骨折，你的可能是只折成3块，不必太害怕，骨折愈合后的最常见的并发症是关节活动受限和肌肉萎缩，这点大夫应该和你说过，当你在固定期间要锻炼肌肉静止收缩，这些需要注意的大夫应该也和你强调过，这是为了防止肌肉萎缩，在拆除固定物时后就要开始做关节活动锻炼了，刚开始活动可能有点疼（这是长时间关节不活动造成的组织粘连导致的），但是在疼痛能忍受情况下一定要活动，否则以后就会出现关节活动受限，打球技术要想恢复到骨折前，最少要等到2年以后骨折完全恢复的和没受伤之前一样，所以后期一定要坚持功能锻炼。
3.教授你好，我是篮球生大腿内侧疼，一热敷就会好点，但是治标不治本快一周了，到底是怎么回事？
可能是大腿内侧肌肉拉伤，热敷效果不是很明显，可以配合局部舒筋活血膏药外敷加上理疗效果更好一点，作为职业篮球员平时更应该注意活动前的热身和训练过程中对自身的保护还有训练完后的放松活动，训练一定要注意活动量和时间，尽管你们的运动量很大，最主要还是因为职业训练，肌肉过度牵拉造成的肌肉拉伤，一般休息2周后症状基本消失。
