健康有约半月板究竟是块什么ldqu

近日，著名“带货女王”薇娅在微医院做半月板手术的照片，消息一经发布立刻登上热搜，也让“半月板”瞬间成为网络热词，那么半月板究竟是块什么“板”？它为什么会受伤呢？

半月板是个什么“板”

半月板是膝关节内一对填充减震“软骨垫片”，因其外形是弯弯的，像个月牙儿，所以叫半月板。它作用类似于机器轴承中的橡胶垫，起着力量缓冲、减震、维持关节稳定和润滑膝关节的作用。

膝关节内半月板成对存在，内侧的呈“C”形，外侧的呈“O”形。这两个“垫片”位于股骨(大腿骨)和胫骨(小腿骨)之间，在膝关节运动和跳跃落地时，发挥其弹性减震作用，吸收冲击力量，保护关节软骨。

半月板为什么会损伤？

许多患者都不知道自己得了半月板损伤，医院检查以后才发现，为此就有很多的疑问。也有一部分人觉得半月板损伤并不是大的问题，休养几个月就好了。很多人都想知道引起半月板损伤的原因有哪些，接下来就让我们一起来了解一下。

一、超负荷运动

运动员或者一些运动爱好者之所以是出现半月板损伤的高发人群，就是因为运动负荷导致的。过度运动会增加膝盖部位半月板的压力，加上不正确的运动姿势，经常扭转膝盖，都会导致半月板损伤，造成关节卡压，甚至关节软骨损伤，我们的膝盖就会感受到疼痛，并且可能发生肿胀、发出响声。

二、遭遇外伤

当膝盖受到外部撞击或者伤害的时候，膝关节没有办法承重，就会引发半月板损伤。除了半月板损伤以外，有可能还同时有韧带拉伤或者滑膜积液等问题，需要全部找出来进行治疗。此外，越来越多久坐的白领等上班族，长期久坐缺少运动，例如薇娅直播，长时间坐着工作，膝关节周围力量相对薄弱，突然起来跳舞，偶尔一次大运动量活动，很容易发生半月板损伤。

三、关节退变

长期的慢性磨损造成半月板损伤，或随着年龄的增长，老年人的半月板变性退化，弹性及耐磨性能逐渐下降，无法承受膝关节日常的反复活动摩擦，比如长时间蹲跪擦地板等家务活动，从而产生半月板破裂，这就是为什么许多老年患者，膝关节并没有明确的外伤史，却产生了半月板损伤的原因。

半月板损伤的症状

半月板损伤如何治疗效果好？

半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗等保守治疗可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解。医院拥有全面的治疗方法，除了传统手术，还有先进的微创关节镜技术治疗半月板损伤，深受患者青睐。

关节镜优势

①创伤小、痛苦少、疤痕小。可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状，是真正意义上的微创。

②更安全、更准确、治疗更彻底。关节镜的应用使关节部位免受不必要的手术侵害，基本不影响关节周围肌肉结构，直接针对病位手术，将关节创伤限制在最小程度。患者以最短时间得到康复，无后遗症，不影响功能。而且关节镜可看到关节内几乎所有的部位，比切开关节看的更准确、更安全。

③出血少，手术精细。

④恢复快、住院时间短。可早期下地活动，减少术后并发症（关节粘连，肌肉萎缩，静脉炎，血栓，伤口感染）。检查、治疗一步到位，住院时间短，不影响工作和学习，避免患者因为担心费用和时间问题而延误最佳治疗时间。

医院医院简介

医院是南京医院，是集临床、预防、康复、保健于一体的规范化、医院，医院、医院、南京市急救分站。医医院诊疗实力，将保守治疗方法及高新微创术相结合，并成熟开展各类高难度大手术。不仅能够开展关节镜、椎间孔镜、低温等离子、射频等骨科微创技术，更在脊柱钉棒内固定术、全椎板切除减压术、断指再植、人工膝关节置换手术、人工髋关节置换手术等高难度开放性手术领域建树颇丰。

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