您的当前位置：陈旧性膝内侧半月板损伤 > 饮食治疗 > 知名女主播做手术上热搜医生提醒这种病年
知名女主播做手术上热搜医生提醒这种病年
1元秒杀！只垃圾袋
戳上方链接在申城最生活后台回复即可参与领取说起直播带货，大家熟悉的除了李佳琦，另一位就是薇娅了。3月10日下午，薇娅在微医院即将做半月板缝合手术的照片，并评论道：人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的事（是）主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见。
一时间
#薇娅做手术#冲上热搜
半月板位于人的膝关节部位，一般人印象里，上了年纪的人才会腿脚不好、膝关节部位出问题，为什么年纪轻轻要做半月板手术？半月板到底是个什么“板”？
什么是半月板？半月板是膝关节内的新月状（C型）纤维软骨结构，有缓冲作用，可以稳定膝关节，减轻膝关节负荷压力。膝盖疼痛、肿胀、发出响声等，是半月板损伤的典型症状。
//
骨科医生：半月板损伤的大都由运动引起患者主要是年轻人
//
“实际上，二三十岁的年轻人确实是半月板损伤的主要人群。”浙江大医院骨科林向进主任医师在采访中告诉媒体，这是因为，半月板损伤大部分都是由运动引起，年轻人运动较为活跃，受伤的也就多。而老年人的半月板损伤多是在退变的基础上反复轻微的损伤造成的。有些家庭妇女可能出现半月板损伤，比如经常趴在地上擦地板，姿势不对，频繁刺激半月板，损伤渐渐累积，半月板超负荷“工作”时间久了，便会加重到撕裂程度的损伤。
林向进说道，“突然间的剧烈运动，最容易导致半月板损伤，特别是足球、羽毛球这两项运动，因为在运动时膝关节有一个旋转的动作，半月板也会随之运动，发生伤害。”
半月板损伤程度较轻的，仅部分撕裂的，临床症状又比较轻时可以保守治疗，急性期注意休息，局部理疗热敷，加强股四头肌的锻炼。如果半月板全程撕裂了或者撕裂程度影响了日常生活的，需要手术。
目前半月板手术都是膝关节镜下的日间微创手术，当天做好就能回家。
手术后还能不能运动了？
答案是可以。
“运动员做了半月板手术后，
大多可以重返赛场的。”
//
膝盖疼是不是有问题？一个动作就能判断
//
这个动作叫「鸭子步」。动作要点很简单，首先缓慢下蹲到最深，然后像小鸭子一样左右腿交替蹲着向前行走。
图据丁香医生
如果下蹲过程中感觉膝盖前方有针刺一样的疼痛，或者觉得膝盖很酸胀，说明膝关节的髌骨软骨可能有损伤。
如果行走过程中膝盖卡住动不了，或者觉得膝盖内侧或外侧明显疼痛，则说明半月板可能有损伤。
不过要注意，这个方法对大腿的肌肉力量和身体协调性有一定要求，不建议50岁以上的人尝试。
如果你无法完成前面介绍的「鸭子步」，或者接收到了膝盖发出的「求救信号」，千万别拖着，应该立即去看医生。
测完之后，如果没什么不适感，那么恭喜，你的膝盖还是一个好膝盖！
快来试试你的膝盖
还好吗？
END
来源：都市快报（记者金晶张煜锌）、成都商报、丁香医生、新闻坊
你可能错过这些
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇