滑膜炎半月板损伤

滑膜炎后期导致的危害：

1、异响

滑膜，会因炎症的发作，而出现退变。这就使得，滑膜无法完全覆盖关节面，致使两根腿骨直接摩擦，发作异响。

2、疼痛

滑膜炎，会使膝内出现积液，迫使膝内病变，构造发作病理改变。这就会导致神经被压迫，出现疼痛感。

3、活动受限

病发后，关节内积液，导致膝部肿胀、肥大。这就导致膝部的弯曲，会受到严重影响，致使下肢活动受限。

如何正确有效的缓解滑膜炎：

1.活血龙

具有活血化瘀，通经络。

2.活血丹

活血丹别名：金钱艾、也蹄草、透骨消、透骨风、过墙风、甾骨风、蛮子草。具有消肿止痛，强劲骨。

3.青蒿

具有活血凉血，消肿痛。

接下来我们来看看三种野草是如何搭配，才能起到缓解滑膜炎的吧。

材料：活血龙50克，活血丹55克，青蒿50克，花椒60克，白酒ML。

制用法：将以上材料洗净切碎，然后混合均匀装入棉布袋中，然后一起放入白酒中，密封浸泡25天开始饮用。每天至少饮1次10ml左右。

功效主治：散湿寒祛痹痛，温经络活淤血，消散积液。适用于风寒湿痹、半月板损伤、筋骨疼痛、滑膜炎等。

最后再给大家推荐两个土方：黑豆+红糖

材料：准备三十克黑豆，六克红花，三十克红糖。

做法：先将黑豆拣去杂质、洗净。接着，把黑豆、红花放入锅内，加适量清水，用武火煮沸后，再用文火煮，把黑豆直至熟烂，除去黑豆、红花留汁，加红糖搅匀就可以了。每日服两次，每次服一杯，约10-20毫升。

效果：服用黑豆红花饮可以美容养颜，增强体质，活血化瘀，非常适合膝盖肿痛的人进行服用。

这个方法也只能短时间的缓解病痛，并不能有效的根除，如果找不到彻底解决的办法依然摆脱不了痛苦，一次偶然的机会从一位老中医那得到了一个中药外敷的方法，如下图，里面含有数十种珍贵药材配上蜂蜡熬制成膏摊涂在无纺布上温和不刺激，对于多年的颈，肩，腰，腿，股等问题可以得到很大的改善，1-2个疗程基本可以康复。

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