真正的抗滑膜炎方一天一次,再顽固的膝盖疼

天气舒适，很多广场舞小团队开始“营业”了，叔叔阿姨们披挂上阵，跳起了广场舞。

王阿姨就是其中的一员，她从退休后就开始跳广场舞，没想到把膝关节跳坏了！

前不久，王阿姨感觉上下楼梯时右膝关节疼痛，后来走路都感觉到疼痛。

去检查，被确定为膝关节滑膜炎变并伴有内侧半月板损伤。

怎么莫名其妙的就滑膜炎了呢？下面来看看容易导致滑膜炎的原因有哪些！

1、一般来说，扭转最容易导致膝关节损伤。像一些扣球的动作，尤其是足球、篮球等运动中一些斜切、转身、拐弯等动作，都比较容易造成膝盖受伤。

2、长期剧烈运动。这个因素是导致滑膜炎主要的原因，尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。这就会直接导致滑膜的病变，炎症。

3、随着年龄的增加，运动量的增多，以及各种病理因素，膝关节也会发生磨损，老化，久而久之导致滑膜炎的发生。

4、风寒湿邪：由于风寒湿邪的影响，寒气在患者的关节处聚集，导致人体的寒气长时间排不出去，继而诱发患者缓解肿胀和疼痛，接下来就会功能受限，形成慢性滑膜炎。

那么，滑膜炎有什么危害？

1、滑膜炎、滑膜充血、肿胀以及细胞浸润、内皮细胞增殖，形成绒毛，滑膜分泌液体量增加，导致关节内积液，周围滑膜增生，形成一层薄血管翳，逐渐向关节面伸展。

2、由于关节软骨下面有结缔组织增生和肉芽组织形成，关节软骨于是遭到破坏，代之以纤维组织，进而可发生骨化、关节强直。随着滑膜炎症产生变化，关节囊会逐渐肥厚，关节会变得僵硬、疼痛。

人无关节不活，失去健康的膝关节，正常行走都会是奢求，得了滑膜炎怎么办？

注意：方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负！

1、穴位疗法—点压六穴

站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好，以两分钟为宜。这6处穴位分别是环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。

2、保守

膝关节骨病，现在使用最多的还是中药外敷的保守方法，中药草本植物能够渗透皮肤，消除膝关节的水肿和淤血，从而产生活血止痛、化瘀通络的作用，从病灶根部治愈膝关节骨病，修复受损软骨组织，达到治疗效果。

只有纯中药的膏贴才能达到这样的治疗效果，一款古法熬制膏贴——圣草康骨贴，口碑非常好。对于各种因素所致的关节骨病有显著的效果。

纯中药成分，天然又健康，主要作用于颈椎疼痛、腰椎疼痛，膝关节肿胀、积液、疼痛。能通筋骨、通气血、通脉络、通神经、活化细胞，消除肌肉疲劳、活血化瘀、促进循环的作用，直达病灶，由内而外消灭颈椎病、膝关节炎等关节问题。一般坚持使用2到3个周期就可以摆脱疼痛！

至今已帮助了不计其数的骨关节疼痛的朋友，现在某宝上就有。

或

转载请注明：http://www.nbmaw.com/yszl/11205.html