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2023/10/14
膝关节常见损伤十半月板损伤
预备干部求职招聘QQ群 http://liangssw.com/bozhu/14545.html膝关节半月板损伤一、功能解剖膝关节半月板覆盖相应胫骨平台关节面的1/2-2/3。半月板周缘呈凸性，较为固定，除了腘肌腱从外侧通过的部位外，其余部分均牢靠附着于膝关节囊内面。内缘呈凹形，较薄，没有附着部。内侧半月板呈C形，外侧半月板呈O形。半月板具有传导载荷、吸收震荡、维持稳定、及感受本体感觉等[详细]
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2023/10/14
半月板损伤怎么办这3点要记住一五零生命
半月板主要解剖学定位于胫骨平台与股骨踝之间，为纤维软骨组织，对膝关节运动中具有重要影响，主要起震动缓冲、润滑及稳定关节功能作用。半月板示意结构图什么是半月板损伤？半月板损伤多为临床常见的运动损伤，好发于日常活动及多种体育运动中。根据损伤致伤情况及病理表现，主要分为黏膜性损伤及撕裂性损伤，并因严重程度分为Ⅰ-Ⅲ级。急性期半月板损伤的临床症状表现为膝关节功能障碍、关节肿胀、牵拉疼痛、关节红肿，并伴随滑[详细]
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2023/10/9
徐梦桃切除了70半月板,还能冬奥会夺金
北京治皮肤病的好医院 https://m-mip.39.net/disease/mip_9278663.html齐鲁晚报·齐鲁壹点记者王小蒙通讯员赵梅你也许觉得不可思议，作为自由式滑雪空中技巧运动员的徐梦桃，竟然切除了70％的半月板！半月板在人体中就相当于缓冲带，能够在各种跳跃中减缓压力，吸收震荡。半月板切除了70％还能夺金，除了敬佩她战胜病痛，4战奥运，体现了更强的奥运精神外，那么，什[详细]
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2023/10/8
10大膝关节疼痛原因与治疗中国数字科技
白癜风早期症状 http://news.39.net/bjzkhbzy/171103/5813045.html本文来自：百度知道日报膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。下面将几种常见的膝关节疼痛原因及其治疗方法进行简要介绍。1.髌下脂肪垫增生脂肪[详细]
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2023/10/8
滑膜炎患者如何爱膝人民资讯
滑膜炎患者如何“爱膝”可能有人听说过滑膜炎，但对于什么是滑膜、滑膜在哪里、滑膜起什么作用等问题，很多人往往一无所知。滑膜是关节囊内的一层薄结缔组织膜，它主要作用是分泌滑液，起到润滑关节的作用；同时，关节液能够为关节软骨和半月板提供营养。滑膜炎，顾名思义就是关节的滑膜发炎了，以膝关节较为多见。滑膜炎根据症状和病程可分为急、慢性两大类。急性滑膜炎患者的膝关节会出现肿胀、充血、疼痛，严重影响关节功能；慢[详细]
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2023/10/7
让患者重获膝望烟台业达医院帮你击退关
大小新闻客户端8月24日讯（YMG全媒体记者王修齐实习生邱可欣通讯员周兰兰摄影报道）关节是人体重要的结构，是骨与骨之间的连接，在运动中起着支点的作用。如果关节有僵硬或者损伤，往往会导致肢体功能障碍，影响日常生活和工作。日前，记医院，见到了关节外科主任刘真，近距离与骨科专家聊一聊有关髋关节和膝关节的相关问题。最早开展PRP治疗膝关节软骨可再生70多岁的李女士受双膝关节炎病痛困扰多年，尤其右侧膝关节疼[详细]
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2023/10/5
膝关节骨性关节炎,生活中常见疑问解答腿
有些朋友们发现，膝盖会红肿发痛，坐起立行时膝部酸痛不适，上下楼梯时疼痛感更强烈，这些可能是膝关节骨性关节炎的征兆。那么针对膝关节骨性关节炎，存在哪些常见答疑呢？跟随小编一起去看看吧。1、什么是膝关节骨性关节炎？正常膝关节由3块骨构成，即股骨，胫骨和髌骨。构成关节的3块骨的表面被一层光滑的软骨覆盖，以减少关节活动时的摩擦。骨性关节炎（英文简称OA）是膝关节炎症中最常见的病因，是一种以关节软骨变性和丢[详细]
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2023/10/4
膝盖肿痛怎么回事
北京中科白癜风医院公益抗白 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html膝盖肿痛是一种常见的症状，多见于中老年人群，其病因复杂，可能与运动损伤、慢性关节炎、骨折、滑膜炎、半月板损伤等多种因素有关。以下就膝盖肿痛的具体原因、症状、治疗及预防措施作一说明。一、病因（一）运动损伤过度运动或运动不当可能导致膝盖肿痛。例如：膝关节跳跃时受伤，转动膝关节扭伤[详细]
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2023/9/29
怎样选择适合自己的护膝产品佐佑护膝机
北京白癜风权威医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/141219/4540729.htmldetail/一、目前市场上常见的护膝产品有哪些材质?1、常见的护膝材质有棉、毛、皮和混纺材料棉：棉材质的优点是透气性和吸湿性强，缺点是在穿着和水洗后容易变形，并且棉的保温性一般，也不耐霉菌。毛：常使用羊毛、兔毛、骆驼毛等作为原材料。毛的护膝保暖性高，但是透气性差，在出汗后[详细]
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2023/9/28
乐活有道养护膝关节,建议多吃这些食物齐
快走、慢跑是很多人选择的锻炼方式，但并不是人人都适合。有些人因锻炼不当出现膝关节痛，连走路都困难。医院运动医学中心副主任医师李劼若提醒，膝关节疼痛是常见的骨外科症状，有可能是过度劳损所致，也有可能是膝关节受到损害。膝关节不适怎么办膝关节是下肢很重要的一个承重关节，运动时膝盖如果有不适，一定要及时停止运动，去做相关检查，看看损伤到底是什么情况，及时处理。因为膝盖里面的解剖结构非常多，自己很难判断，建[详细]
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2023/9/23
跑步机跑步和户外跑步哪个更伤膝盖马拉松
跑步一时爽，一直跑步一直爽。现在很多跑步爱好者除了选择在户外跑步，还热衷用跑步机跑步，一跑就是一个钟头。那么，跑步机上跑步和户外跑步有什么区别，两者谁更伤膝盖？选择什么样的跑步方式才最健康呢？一说到跑步，大家都觉得伤膝盖。据骨科专家表示，跑步时膝盖产生的压力相当于体重压力的7倍，而走路产生的压力才相当于3倍体重。然而，因为跑步的步幅比走路大，脚与地面接触时间短，所以在相同距离下，跑步和走路时实际作[详细]
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2023/9/22
高弹力护膝装备,铁甲钢拳Eknee智能
白癜风正规专业治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/141219/4540729.htmlschedule_100357_1/随着收入的提高，现在越来越多的白领开始崇尚运动建设，除了在健身房锻炼外，还会额外的选购一些健身装备。比如这款铁甲钢拳E-knee智能运动护膝，它在众多运动爱好者中大受欢迎，可以说是非常实用。我们的锻炼其实不仅仅是跑步，还包括打篮球、打羽毛[详细]
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2023/9/21
五旬阿姨膝盖窝长出个鸡蛋它好发于中年
长沙白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713676731857748987&wfr=spider&for=pc今年55岁的张阿姨（化名）一年前出现右膝关节疼痛，一直以为是普通的关节炎发作，医院经过止痛对症处理，疼痛稍有缓解。然而3个月前，张阿姨发现自己右膝后方腘窝处长了个肿块，且按压时有胀痛感，家人医院就诊，经过检查，医生建议手术切除。一听说要[详细]
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2023/9/21
膝关节常见损伤十半月板损伤
膝关节半月板损伤一、功能解剖膝关节半月板覆盖相应胫骨平台关节面的1/2-2/3。半月板周缘呈凸性，较为固定，除了腘肌腱从外侧通过的部位外，其余部分均牢靠附着于膝关节囊内面。内缘呈凹形，较薄，没有附着部。内侧半月板呈C形，外侧半月板呈O形。半月板具有传导载荷、吸收震荡、维持稳定、及感受本体感觉等功能。二、损伤机制当膝关节屈伸过程中同时出现旋转，甚至内外翻，半月板既要完成屈伸时的移位运动，又要完成旋转[详细]
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2023/2/17
别让跑步毁了膝盖医生告诉你要改掉的
跑步，可以算是一种「全民运动」。它有着健康的一面，比如能锻炼心肺，降低肥胖等相关风险。但是当人们没掌握正确的跑步方式时，它也会伤害膝关节，导致半月板损伤、韧带损伤、跑步膝等问题的出现。20岁出头的小伙子，因为剧烈的跑步导致左膝关节扭伤，半月板撕裂，手术两个月后才逐步恢复膝关节正常活动。二十几岁的姑娘，因为长期跑步健身，跑出了跑步膝（髂胫束综合征），膝盖疼痛肿胀。60多岁的老伯，因听说跑步能让关节活[详细]
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2023/2/17
快改这8个错误的锻炼方式,小心越练病越
如今生活越来越好人们的健康意识越来越强不少老年人开始通过各种方式强健体魄但运动对于老年人来说重重阻碍很多时候不仅无法“强身”甚至还会“伤身”老年人有哪些错误的锻炼方式？什么时候锻炼好？小圈这就带你去了解一下！误区一饭后散步，延年益寿饭后多活动，消化系统的运转会更顺畅，有助于消化，营养物质吸收也更好。但是，患有肝病或其他胃肠道疾病的人，饭后至少应静卧半小时再活动。即使是健康的人，也应该休息一会儿再活[详细]
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2023/2/17
膝盖好,人不老这6个做法,堪称膝盖保护
北京中科刘云涛 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_1515/是什么让你的膝盖发出kaka响？膝盖是腿部的重要组成部分，主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。半月板的作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。韧带的作用是防止膝部轴离位和防止膝部前后移位。每个人每天都要经过无数次的膝盖弯曲，走路、坐下、站起、运动等等，加上如果有损[详细]
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2023/2/11
无棣县人民医院成功完成膝关节镜下前后交叉
全国治白癜风最好医院 http://www.paisufa.com/通讯员王延浩近日，医院关节外科成功完成一例膝关节镜下前后交叉韧带损伤同期重建术，标志着医院运动损伤关节镜技术水平又上一个新台阶！为关节疾病及运动损伤患者的康复带来治疗福音。患者53岁女性，车祸全身多处受伤在重症医学科救治，病情稳定转入关节外科，诊断为右膝关节前后交叉韧带断裂、右膝内侧副韧带损伤，腓总神经不完全损伤，右膝胫[详细]
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2023/2/11
网球运动中的膝关节之痛续网球之家
年5月12日，我在网球之家发表了《网球运动中的膝关节之谜》的文章收到很多留言，其中有位朋友这样留言，想知道发球时怎么减轻左腿的负担，因为我觉的发球才最伤害左膝。这句话比较笼统，如何减轻左腿负担，建议您训练一下左侧臀中肌，可以先做个平衡测试，单腿站立，看看哪边先晃，如果左侧先晃，训练一下左侧骨盆稳定，然后考虑一下生活中是不是习惯翘二郎腿，左腿在上。拉伸一下髂腰肌。其次，从神经考虑，左侧梨状肌有无卡压[详细]
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2023/2/11
牛面式完全体式详解都在这里收藏版
北京哪里能治愈白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/牛面式在梵文解释中，Go的意思是牛，Mukha是脸的意思。Gomukha的意思是长着酷似牛脸的人。同时，它也是一种形似牛脸的乐器的名称。牛面式可以治愈腿部抽搐，使腿部肌肉保持弹性。练习该体式时，打开胸腔，胸部得到完全的扩展，背部更为笔直。有助于肩关节活动，而且背阔肌[详细]
