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定一个小的目标吧，先不赚一个亿
如果你看到我日渐老去
反映慢慢迟钝
身体也渐渐不行时
请耐着性子试着了解我，理解我…………
当我吃的脏兮兮
甚至已不会穿衣服时
不要嘲笑我
耐心一点儿
记得我曾经花了多少时间教你这些事吗？
如何好好地吃，好好的穿，
如何面对你的生命中的第一次；
当我一再重复
说着同样的事情时
请你不要打断我
听我说
小时候
我必须一遍又一遍地读着同样的故事
直到你静静地睡着；
当与我交谈时
忽然不知道该说什么了
给我一些时间想想
如果我还是无能为力
不要紧张
对我而言重要的不是说话
而是能跟你在一起
当我不想洗澡时
不要羞辱我
也不要责骂我
记得小时候我曾经编出多少理由只为了哄你洗澡嘛？
当我外出
找不到家的时候
请不要生气
也不要把我一个人扔在外边
慢慢带我回家
记得小时候我曾经多少次因为你迷路而焦急的找你嘛？
当我神智不清
不小心砸碎饭碗的时候
请不要责骂我
记得小时候你曾经多少次将饭菜扔到地上嘛？
当我的腿不听使唤时
请扶我一把
就像我当初扶着你踏出你人生的第一步
当哪天我告诉你我不想再活下去了
不要生气
总有一天你会了解
了解我已风烛残年来日可数
有一天
你会发现
即使我有许多过错
我总是尽我所能给你最好的
当我走近你时
不要觉得感伤、生气或埋怨
你要紧挨着我
如同当初我帮着你展开人生一样
我将用微笑和我始终不变的爱来回报你
我爱你
我的孩子！
台湾著名作家三毛在《稻草人手记》中说，每个人的身边都有两个可爱的守护天使，一直默默地为他们守护着的孩子遮风挡雨，不求回报。他们的翅膀不是用来飞翔，仅仅是用来遮挡风霜，因为一直保持这样的姿势，直至孩子离开了他们的羽翼，他们的翅膀已经僵住了，无法再收起来。
要问这世间上最伟大的爱是什么？是父母之爱。这爱犹如园丁栽培花朵的辛苦，犹如绿叶映衬红花的的无私，这是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的爱。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。”这是父母对子女爱的真实写照。
父母在，不远游
古语有云，父母在，不远游。而今天的我们却是为了工作为了生存为了自己的梦想，不得不离开自己的家乡，离开最最亲爱的父亲母亲。最初来到陌生的城市，你雄心壮志的说，将来一定要在这里买大房子，把父母接过来一起生活，一起享受城市的美好。但是随着房价的日益攀升，工作压力的逐渐增加，也许年过一年，日复一日，你在这个陌生的城市里依然孤独着，你的积蓄甚至买不起一个厕所，更别说买一所大房子安顿父母……?
你总是自欺欺人的想着，快了，就快了，再给我一点时间，爸爸妈妈，我会努力的，我一定会把你们接过来的。但是，亲爱的，你有很多时间可以慢慢来，你的青春正要开始盛放。然而--岁月不饶人，我们的父母，却已经开始衰老了。
父母老了，你准备好了吗?与死亡相比，"老"是一种更能体现时间残酷的漫长过程。前者只是一瞬间的断裂，而后者，则是在你不经意之间慢慢侵入你的生活。在父母手上的老年斑里，在他们逐渐瘦小的身躯里，在他们日渐微弱的声音中。
中秋佳节
每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。
先定一个小目标，把健康带回家
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适应人群：退行性关节病、风湿、肩周炎、颈椎病、腰椎病、滑膜炎、滑囊炎、半月板损伤、关节僵硬、疼痛、骨刺、股骨头坏死等引起的骨质疏松、腰酸背痛、牙齿松动、周身无力等。
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