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轻度颈椎病者nbsp多锻炼可缓解2
轻度颈椎病者多锻炼可缓解（.02.02东亚经贸新闻）--医院骨科孙翊夫副教授答网友问
颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、腰椎滑脱、椎管狭窄、颈肩腰腿痛类疾病在中老年人群中极具广泛性，且常反复发作，久治不愈，给患者带来极大痛苦。为此，1月28日14时，吉和网健康频道特邀请医院骨科孙翊夫副教授做客QQ群，在线答疑网友们的健康疑问。
颈椎病要早检查
别与其他病弄混
网友：我丈夫以前查过有颈椎病，有时左侧面部麻木，想问用什么药可以治疗？
孙翊夫：神经根型颈椎病一般可以选择牵引手法治疗，不需要手术，但伴有面部麻木是有颅神经的问题，可能与冬季颅内血管痉挛有关。
网友：本人患有颈椎病，脖子肌肉总是酸痛，而且有时会发硬、发直，转头时脖子都会很酸痛，现在连胸椎的位置也发疼、发紧，特别是挺胸的时候，右侧肩膀发硬麻木，像有虫子在爬，请问医生我的这种情况严重么？需要治疗吗？
孙翊夫：您的这个症状像胸廓出口综合症。
网友：本人患有颈椎病，有时拇指和食指会麻，请问是因为压迫所致吗？
孙翊夫：这个问题不大，只要不是持续的，就不用特殊治疗。
锻炼能缓解颈椎病
网友：本人29岁，颈肩肌肉酸痛，脖子来回动时有响声，眼睛发沉，干活的时候没感觉，闲下来就不舒服，请问医生是怎么回事？
孙翊夫：这个一般都是跟你坐着时间太长有关系，多锻炼一下就没什么问题了，一般是筋膜炎。
网友：我的颈肩僵硬，肌肉酸痛，脖子来回动有响声，个别时候脖子累了就会疼，眼睛疼，头昏胀，睡觉后感觉好些，请问医生有什么好的治疗方法？
孙翊夫：主要靠自己多锻炼去缓解。
网友：我是IT工作者，29岁，女性，现在总是觉得脖子和左肩不舒服，发凉、僵硬，请问医生这是颈椎病吗？
孙翊夫：这是轻度的颈椎病，多以锻炼为主。
网友：本人腰椎34节轻微外凸，有症状，服药后缓解，坐时间长发酸。怎么办呢？
孙翊夫：您要是腿疼的不太明显就暂时不用管它，以牵引和局部理疗为主。
老年人患腰间盘突出
不建议动手术
网友：我扭腰一个月，位置就在中央脊椎，吃了伤痛宁胶囊，但现在按着有些疼，弯腰时会痛，不敢使力，请问医生这种情况应该怎么治疗？
孙翊夫：患病一个月的时间已经不短，建议您做一个腰椎核磁，主要还是考虑纤维环有损伤，这个需要缓慢修复，至少要制动3个月，一般有5%最终不会恢复，再选择手术。
网友：我的奶奶今年78岁。拍过片子，诊断为腰间盘突出。现在晚上总是右腿疼或麻，一晚上睡不好觉，请问医生该怎么办？
孙翊夫：将近80岁的老人，一般不建议动手术，除非是特别严重的情况，建议您可以先用甘露醇点三天。
专家介绍
孙翊夫
北京大学中国首批八年制博士，导师为中华医学会骨科分会副主任委员陈仲强教授。现为医院骨科副教授、副主任医师，硕士生导师，留美博士后。
从事骨科医疗教学科研工作近10年，在颈椎病、腰间盘突出、脊柱创伤方面积累了丰富的经验。
发表论文40余篇，其中SCI论文6篇，主持科研课题4项，拥有发明专利2项，编写全国教材及专著6部。
现任吉林省AO脊柱内固定协会委员，吉林省医学会微创分会委员。
健康科普知识--运动损伤专业
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