AT实例分析X型腿，伴有前交叉术后

前几天A-T来了一位患者，是一位前交叉术后一年的患者。这位患者的状况可以说不是很常见，但也不少，因此在这里分享一下经验。

这位患者有女性典型的x型腿，落地摔倒伤，当时前交叉断裂，内侧副韧带损伤。术后一年，期间并没有做系统康复，不过膝关节活动度能达到全角度，围度差一点。在片子上看ACL和MCL都长的很不错，不过胫骨有相对内移，可能跟她X型腿有关，不过患侧角度更大一些。

患者主诉站时间长膝外侧有疼痛，并且上下楼梯不是很顺。检查发现半月板、内外侧副韧带都没有问题，当按压到股骨外侧髁时有明显的疼痛，并且是跟她平时的疼痛是一样的。因此推断ACL的受伤导致了X型腿角度变大，使得膝外侧的骨与骨之间的撞击和摩擦加重导致受损加重导致疼痛。针对此情况做了一些简单的康复训练，如下：

一、臀肌激活：

二、前贝壳：

三、外旋位直腿抬高：