跳起扣了个球，半月板竟撕裂

万万没想到，跳起扣了一个球，半月板竟撕裂了，距离发生意外已近一个月，躺在病床上，44岁的熊女士仍有些想不开。医院膝关节科副主任医师文勇表示，半月板撕裂常见于足球、篮球等球类以及爬山、跑步、长距离毅行等运动中。

跳起扣球，撕裂半月板

以后再也不能做自己喜爱的运动，熊女士神情有些哀伤，“难以接受。”说着她叹了一口气，低下头，良久没作声。前段时间，在参加单位组织的一场羽毛球比赛中，看着飞奔而来的羽毛球，格外兴奋的熊女士跳起来，狠狠地扣了下去，落地后，她听见膝部一声响，随后疼痛难忍，动弹不得。

熊女士当即被同事送来医院，“核磁共振检查发现，诊断为右膝外侧半月板撕裂。”文勇称，“有明显手术指征，遂行关节镜下微创手术，目前患者的疼痛已有明显缓解，还需要一段时间康复，遗憾的是，患者以后再也不能进行球类等剧烈的体育运动了。”

“这对我来说，真是一个噩耗。运动是我的生命状态，篮球、羽毛球、体操、田径等，我都喜欢，也经常参加户外运动。”半月板的撕裂所导致的后果，一时间让热爱运动的熊女士，有些难以接受。

半月板损伤，中青年常见于运动损伤

“半月板损伤后，会逐渐出现不同程度的关节炎，最新研究表明，半月板损伤的患者，若不经系统治疗，大概几年后就会发生半月板撕裂。所以，一旦发现半月板损伤，就要及时就医治疗。”文勇表示，如发现可能存在半月板损伤，建议立即进行局部冰敷或使用伤药外敷止痛，并使用关节护具固定制动，患肢不要下地行走。操作完前两步，尽快就医，做核磁共振检查，明确病因，看是否进行下一步系统治疗。

文勇称半月板是膝关节间的半月形软骨板，其主要作用是使膝关节更严密稳定，利于膝关节的伸屈和旋转，同时吸收冲击力，缓解运动对关节造成的磨损和压力，保护关节，延长关节的寿命。

“半月板的损伤，中青年人群主要见于运动损伤，老年人群主要见于退变和劳损，男女比例约在2.5:1—4:1。”文勇介绍，在行关节镜检的患者中，每例患者，就约有例患者存在半月板损伤，50—60岁年龄段，约有?的人存在半月板撕裂。

“其典型症状为，上下楼梯、下蹲和站立时疼痛明显，平地行走时疼痛不明显，常伴有关节弹响，严重的有关节交锁，不能活动。”

球类及爬山等运动，可致半月板损伤

文勇表示，凡是在膝关节伸屈过程中同时伴有膝关节扭转，内外翻动作，都易损伤半月板，“最常见于足球、篮球、羽毛球、乒乓球等球类运动中，也多见于爬山、武术、体操、跳舞及跑步，以及长距离毅行等运动中。”

如何预防半月板损伤？文勇称，少参加剧烈的竞技体育活动，如活动剧烈，要做好预备活动，活动时戴护膝；少在高低不平的路面上长时间毅行、跑步；上下楼梯、起立、拐弯时不要过于匆忙，以防扭伤；长时间工作时，每隔一段时间变换工作姿势，稍事放松休息。

“另外，无症状、无卡压、无弹响的半月板损伤，少行手术治疗。”文勇表示，做过半月板手术的人，不主张剧烈体育活动，以防再次损伤半月板，“同时建议减轻体重，减轻膝关节负担，减少磨损。半月板损伤的患者，多练习大腿肌肉以加强关节稳定。

文勇介绍，医院膝关节科接待近名门诊患者，余名膝关节疾病住院患者，关节镜下微创行膝关节韧带重建，半月板缝合，骨折复位内固定术等均达到了市内领先水平。

膝关节科

医院膝关节科是我市唯一以膝关节以及邻近骨骼、软组织疾病与损伤治疗为专业的科室，目前有专业技术人员25人，其中主任医师1人，副主任医师4人，主治医师2人，住院医师2人，医学硕士3人，在读研究生2人。

分为骨病、创伤、关节镜三个专业小组，能熟练开展几乎所有膝关节外科常规与疑难病例的诊疗、预防、保健及康复工作，每年门诊量达余人次，每年收治住院病人约人次，年手术近台次。

专业范围：股骨大转子以下至胫骨近端范围内的骨折，软组织、韧带、半月板疾病，骨与软组织肿瘤，各种原因导致的膝关节炎，以及膝关节的运动损伤，膝关节各种慢性劳损病变，膝关节骨与关节感染、关节畸形等等。能够开展各类骨折的手术治疗，股骨干以及膝关节部位的肿瘤切除和关节功能重建，膝关节侧副韧带、交叉韧带、半月板损伤关节镜下重建修复；其中膝关节镜下行前后交叉韧带内侧副韧带断裂同时重建、关节镜下治疗髌骨半脱位、胫骨髁间隆突骨折达省内先进水平，人工全膝置换（TKA）治疗膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎以及创伤性关节炎水平市内领先，膝关节置换数量全市最多，优良率99％，中西医结合分期保守治疗膝骨性关节炎（膝痹）在临床取得了独特疗效，多年来治疗余名患者，优良率达95％，中西医结合保守治疗膝关节难治性慢性膝关节疼痛省内领先，多年来治疗近名患者，有效率达90％，治愈率近30％，科室拥有先进的美国施乐辉（SmithNephew）品牌关节镜以及韩国三星品牌空气压力波治疗仪、软组织康复仪和其他先进的骨伤科专业理疗康复设备，能很好的为患者提供专业的治疗与康复服务。

科室成立以来一直坚持科研与临床相结合的发展道路，到目前为止，取得株洲市以及湖南省科技立项各一项，发表专业论文25篇，英文论文1篇，被国外医学专业数据库EMbase以及Scoups收录论文一篇，近年来共送出专业进修人员9人次，出国交流2人次。

“因为专业，更加精细，因为精细，做得更好。”是我们的行医理念。

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学科带头人吴慧敏：文主任：

熊医生：唐医生：

〖本期编辑：杜方江〗

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