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膝关节半月板损伤术后护理措施
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半月板损伤是比较常见的一种膝关节疾患。患者多数是青年人，或运动员、舞蹈演员、工人等。半月板损伤后因为疼痛及关节活动时不稳定，往往影响生活及劳动。那么在膝关节半月板损伤手术前后的护理措施有哪些呢？
膝关节半月板损伤术后护理措施有哪些呢？专家下面为大家详细的讲解。
一、抬高患肢：
用油布棉枕放在患肢下，以促进血液回流，减轻肿胀。在抬高期间，可根据病人的需要和要求，将患肢下的枕头暂时拿开，放平肢体然后再垫起来。这样移动患肢可使病人减轻疲舅感，增加舒适。
二、练习股四头肌：
护士应督促病人练习，目的是把股四头肌锻炼得有力。运动员的肌力强，还可适当在患肢上增加重量练习。在练患肢的同时，也要练习健侧的股四头肌。因为经过一个阶段的卧床时间，健腿肌肉也会因废用而无力。当扶拐下地时，如健腿无力，则行走困难，也容易跌倒。术后24小时内即可要求病人股四头肌“绷劲”，作肌肉等长收缩。如果病人术后疼痛或怕痛而练不起来，可嘱病人先练健腿，再学着练患腿。病人练的时候护士应检查练的情况。手术24小时后可开始要求病人抬患腿练习股四头肌。抬腿以前，应作好病人的思想工作，病人可能怕痛或怕影响伤口愈合，应给病人解除这些顾虑，鼓励病人主动地练。如果病人不会抬，应耐心教病人，也可先练股四头肌绷劲，接着再试着抬腿。实在不能抬时，也可由护士协助，托起患者小腿，托起之后，再将手拿开，要求病人自己将腿保持在抬高的位置上，然后轻轻放下。病人练会之后，开始每日练4～5次，每次5分钟左右，以不使病人感到腿累为原则。
三、拆线与下地：
术后一个月可以逐渐地使患肢负重。不急于过早负重，以免加重关节内创伤，引起关节反应，积液。练习膝关节的屈曲活动，也要在术后3周左栅始，由医生根据具体恢复的情况决定。如果过早，同样会造成关节积液。一般在伤口无感染的情况下，术后10~14天拆线。病人的下地问题，是根据以下4个条件考虑的：1、股四头肌有力能抬腿，伤口已拆线；2、膝关节无积液，不肿胀；3、全身情况良好，下地不头晕；4、学会用拐。
四、伤口的观察：
手术一、二日后如发烧，病人主诉伤口处有针刺样疼，应及时告知主管医生，以便及早发现感染及早处理和控制。注意病人体温情况，有无发烧。一般均在术后三天检查伤口，如无积液，则可取下敷料，暴露伤口。如有积液，则继续加压包扎，仍要强调股四头肌的练习。
医院温馨提示：半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。因此在膝关节半月板受到损伤时，医院去就诊，以免延误时机。
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