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2016/11/30
运动医学及关节镜分中心46岁女性患者
46岁女性患者，扭伤致右膝部疼痛、活动受限1周。上下楼梯时疼痛加重，屈伸膝关节时有一过性弹响，伴有关节错位感，无明显交锁。诊断：1.右膝内侧半月板损伤2.高血压病1级手术：右膝关节镜检+半月板部分切除缝合术术前MRI术中镜相修整缝合术后镜相狗狗的肾脏应该这样保养棒女郎能治疗什么妇科病效果怎么样[详细]
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2016/11/30
膝关节内侧副韧带损伤与治疗
膝关节内侧副韧带损伤是内侧副韧带受撞击、挤压、牵拉或其他各种外伤(多由小腿外翻而伤)出现部分撕裂、轻度内出血、肿胀等急性损伤后，没有得到正确及时地治疗，年深日久而造成从股骨内侧髁到胫骨内侧髁这一部位的顽固性疼痛。临床表现为：患者膝部内侧疼痛，活动后加重。患腿伸直受限，下蹲困难，跛行，严重时不能行走。在股骨内侧髁或胫骨内侧髁，有时可摸到小的皮下结节。因为无明显红、肿、热等体征，常被诊为风湿，也有诊断[详细]
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2016/11/30
健康养生球类运动易伤膝关节,记住大
里约奥运会对于中国的羽坛一姐李雪芮来说是注定难忘的，由于在半决赛比赛的时候意外受伤，前十字韧带完全断裂，外侧半月板也有损伤，以致无法在接下来的比赛中维护卫冕冠军最后的荣誉。球类运动最易伤膝关节“一般来说，球类运动导致膝关节损伤的发生率都比较高，打球护好膝非常重要。不仅是运动员，即便是喜欢球类运动的市民朋友们也要注意，临床收治的这类患者也不少。”医院骨科副主任医师王睿说，足球、篮球、羽毛球等球类运动[详细]
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2016/11/30
膝关节内侧副韧带损伤如何治疗
膝关节内侧副韧带损伤如何治疗？唐先生平时喜欢运动，前几天打篮球时不小心扭伤右膝，膝盖内侧有些肿痛，行走困难，而且膝关节不能伸直。特地到我院就骨科门诊就诊后，医生诊断为右膝内侧副韧带损伤。骨科专家焦锋主任医师介绍说：在日常生活和运动中，膝关节内侧副韧带较之其他膝韧带（膝外侧副韧带、膝前后交叉韧带等）更容易损伤。在膝关节伸直和完全屈曲时韧带处于紧张状态，无侧向及旋转活动。稍屈膝时侧副韧带较松弛、使咬关[详细]
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2016/11/30
运动员救助善修关节帮她实现行走自如的
9月21日，冠军基金在支持安徽省退役运动员第四期创业培训班的过程中，看到培训班群里运动员正在纷纷捐款。仔细了解后，得知大家正在为原安徽省女子柔道运动员储继敏筹集膝关节置换手术费。安徽省退役运动员第四期创业医院探望储继敏并送去筹集到的部分手术费储继敏，女，身份证号码：，出生于安徽省阜阳市，自幼对体育有着浓厚的兴趣，初中二年级进入了阜阳市业余体校开始柔道训练。因为个人身体素质较好，训练认真刻苦，年被选[详细]
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2016/11/28
运动中如何预防膝关节半月板损伤
点击右上角“人形”进入 跑步结束后，放松肌肉很重要因为大小腿的肌肉放松好了，膝关节的血液循环才能通畅。放松大腿肌肉的动作是：向前弓箭跨步、前腿弯曲呈直角，后腿呈蹬直状，逐渐下跪，并保持挺胸抬头，这个动作能较好地拉伸大腿前群肌肉;放松小腿的动作则是：向前跨一步，然后将身体重心移至后侧腿，开始下蹲，同时用力弯腰，前腿尽量绷直并脚尖上翘，如果将前脚掌紧贴在墙根，效果更佳，这个动作能较好地拉伸大小腿[详细]
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2016/11/28
半月板损伤如何恢复
膝关节半月板填充于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。活动量大使它成为膝关节内最易损伤的组织之一。由于半月板软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者，可能愈合。所以半月软骨一旦损伤，出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时，就要及时治疗。由于膝关节结构复杂，由外伤等原因引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病，使用中医传统膏药治疗可以说是最理想安全的办法了。药物方面外敷活[详细]
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2016/11/28
半月板的损伤
半月板的损伤损伤原因外侧副韧带：膝关节屈曲，小腿突然内旋，或大腿突然外旋，所造成的。十字韧带：膝关节处于半屈曲位突然完成旋转及内收、外展动作，所造成的。半月板：膝关节半屈曲位小腿外展外旋或内收内旋时，两块半月板滑动不协调，就会使半月板受到急剧的研磨、捻转而撕裂。征象：膝关节疼痛、肿胀、压痛、活动障碍和关节交锁等。处理方法：外侧副韧带扭伤轻度患者置膝于微屈曲位，停止活动2~3天，外敷活血止痛中药，用[详细]
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2016/11/28
夏季睡眠三大禁忌,致南昌人颈腰椎病激增,
俗话说：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”尤其夏季，白天长黑夜短，人们睡得晚醒得早，白天倍感疲倦。在酷暑里如何才能睡得好，睡得健康？夏季睡眠小心三大禁忌。忌裸露睡眠夏季很多男士喜欢光着上身睡觉，虽然会带来一时的舒适，但是会引起体内寒热不均衡，血管收缩，身体供血量相应减少，容易导致习惯性腹泻。所以夏季睡觉最好能穿件轻薄柔软的棉质睡衣，可以吸汗，还可以防止身体受凉。忌长时间开风扇、空调睡眠炎热的夏天[详细]
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2016/11/28
膝教授谈半月板损伤如何恢复
教授介绍说，半月板增加关节的稳定性和起缓冲震荡作用，其作用重要也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。半月板属纤维软[详细]
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2016/11/28
康复助手膝关节半月板损伤的康复
膝关节损伤后经过一段时间的休息，没有了明显的疼痛，没有明显的关节绞锁（膝关节活动的时候突然觉得“卡”住不能动了，通常活动几下就觉得松开了，又能动了），同时各种检查的体征也都是阴性，或者只是在阳性和阴性之间，手术就不是首选的治疗方案了。而应该及时进行合理的康复治疗和康复功能练习。当然，对于这一点，也还有争论。有些医生认为非常小的半月板损伤也要尽快手术，否则还是会磨损周围的关节软骨。这篇文章里我们不讨[详细]
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2016/11/28
快来瞧，这些运动正在悄悄地损伤我们的膝关
膝关节是人体最精致、最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节损伤。哪些运动易损伤膝关节？1用跑步机跑步跑步机对膝关节的损伤是最严重的。由于跑步机是定速运动，如果运动者协调性没有跟上机器，对半月板和软骨都会形成震荡性损伤，尤其不建议使用爬坡型跑步机。2跆拳道、足球运动跆拳道、足球运动的技术特点要求膝关节不断迅速屈伸，易造成韧带拉伤。新手由于动作不规范，为了完成动作往往在违反人[详细]
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2016/11/28
每日一方于萍老师经典验方半月板损
半月板损失1、三份麦麸子，配一份陈醋炒热外敷。2、红糖加木耳捣烂外敷。膝盖半月板损伤1、黑木耳泡发放在竹筒里加适量红糖，在用另一只竹筒捣碎，贴在患处用不包好，一天一次好了为止。2、将山栀子捣碎，研成极粉，以温水调成糊状，加入少许酒精，包敷伤处。跌打损伤饮材料：干月季花朵、红糖克。制作：全部原料分十份，每次一袋开水冲泡，饮用。特别功效：跌打损伤快速愈合。强直性脊柱炎1、清基胶囊每日用18-24粒。2[详细]
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2016/11/28
健康养生小贴士每日一贴口腔溃疡饮食禁忌
一、口腔溃疡饮食禁忌口腔溃疡很疼，吃饭有时会加重疼痛和溃疡，以下这些食物会加重病情1、口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤。2、刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。3、粗糙坚硬食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果。4、研磨后的食物：如面包末。5、过烫的食物。二、桂圆红枣八宝粥，健脾养血薏米能健脾，红枣能补气养血，二者煮粥有很好的保健功效。取薏米克，糯米克，桂圆6颗，干红枣5颗，花生、核桃仁[详细]
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2016/11/27
祝贺华康医院膝关节疼痛专科治疗已辐射到山
祝贺我院膝关节疼痛专科治疗已辐射到山西、、福建等地膝关节疼痛到华康不换关节换健康长期以来，很多膝关节患者备受疼痛的折磨，作为人体最大的关节——膝关节，其疼痛背后隐藏着哪些疾病呢？患了骨关节病又该怎样预防和治疗呢？下面这医院膝关节疼痛首席专家赵小明主任医师为大家讲述。请在wifi下观看！！土豪随意哦！看完了，分享到朋友圈再走呀！医院膝关节疼痛专科医院，独家引进德国狼牌高清关节镜设备，对检查、手术与治[详细]
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2016/11/26
膝关节半月板损伤的术后功能锻炼
膝关节半月板损伤术后加强股四头肌的锻炼对患者的术后康复可起到关键作用。一般术后6小时进行股四头肌等长收缩运动（肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加，这种收缩称为等长收缩）、足背屈伸运动，术后第2天指导病人做直腿抬高练习。练习时动作要缓慢停留3-5秒，直腿抬高不超过45°为宜，若超过45°角，股四头肌则失去张力强度，而成为锻炼屈髋肌的力量。还可以改善膝关节的伸屈功能，防止关节僵硬。可见早期股四头肌主[详细]
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2016/11/26
专家提醒又想运动又想保护膝关节应该怎
近年来，随着生活水平不断提高，参与健身活动的市民越来越多，大家工作再忙也会尽量抽时间锻炼，特别是在国庆长假期间，很多人会利用假期进行锻炼，运动锻炼逐渐成了大家新的娱乐方式，尽享健身带来的快乐。但是有些人又担心运动会带来膝关节的损伤，处于纠结之中，医院运动医学与关节镜科二病区主任黄竞敏教授针对人们日常普遍治疗白癜风的办法白癜风能不能治疗好[详细]
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2016/11/26
关节外科疾病的微创治疗与康复3nb
什么是盘状半月板？顾名思义，盘状半月板是指半月板的形态异常，和正常月牙状的半月板不同，盘状半月板的外形类似于盘子一样。不同地区和种族之间发病率差异很大，发病多为青壮年，男性多于女性，双膝发病率相近，也可同时发病，多见于外侧，内侧罕见。盘状软骨可以有圆形、方型、盘形、肾形等多种形状，根据外形大致可以分为三型，I型：圆盘状或方型，厚而大，内侧部分存在，有时厚达8毫米，盘的外缘和内侧厚度相差很少。整个股[详细]
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2016/11/25
通络本草液把你挡在去医院的路上之膝关节疼
通络医院的路上 膝关节疼痛的原因 艾丽欧，爱在你身边！今天艾丽欧通络本草液小编跟大家分享一下常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况，希望可以帮到大家。原因其一：脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。劳累后症状明显。原因其[详细]
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2016/11/25
打球十字韧带断裂是一种什么体验
在里约奥运会羽毛球女单半决赛中，李雪芮在第二局16:17落后时起跳后仰救球，左腿在支撑落地时扭到了膝盖，导致前十字韧带完全断裂，外侧半月板也有损伤，最终以14:21，16:21负于马林，无缘金牌争夺战。由于受伤严重，需要回国进行手术治疗，李雪芮甚至不得不退出铜牌争夺战。奥运赛场上，激烈的比赛和对抗固然精彩无限，但伤病总是在所难免的，有些伤病休息几天就好了，但有些伤则会对运动员的整个比赛和身体产生巨[详细]
