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一是肥胖或超重者
一是肥胖或超重者,这些人士的体重大,爬楼时对膝关节的损伤将是正常体重者的数倍
本期专家
他指出,爬楼登高并非老少咸宜,特别是五类人士最好不要爬楼登山二是老人,40—50岁以上的人群,已经开始出现骨质疏松、骨关节退化,尤其是女性,膝关节在运动中尤其脆弱三是骨节炎患者不宜,此类运动可导致炎症加重四是膝关节内翻或外翻者,即外在表现为x、o形腿的人士,因为人体力线偏移,膝关节平稳性不足,受伤机会大增五是心血管疾病、心肺疾病患者不宜,因此项运动需要人体短时间内调集大量血液供应下肢,容易影响心、脑、肺供氧,加大心梗、脑梗等发生概率
门诊时间:周三全天、周六上午
广西中医药大学第一附属医院主任医师,教授,广西优秀青年中医,半月板损伤大外科主任,骨二科主任(兼),骨伤科学教研室主任(兼)擅长严重骨关节创伤的救治,神经、血管、肌腱、韧带、半月板损伤的修复,各种关节疼痛的诊治,尤其擅长人工关节置换和关节镜手术
米琨说,向上爬时,人体自身使得膝盖负担的重量会瞬间增加到4倍左右,而且爬的速度越快,膝关节负重、受压力越大爬楼时,膝盖还要前后移动、侧向扭转,对半月板等关节软组织也会造成磨损
本报讯(记者 黄翠巧)运动不当可发生各种损伤,比如股四头肌损伤、踝关节外侧韧带损伤、膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤广西中医药大学第一附属医院大外科主任、骨二科主任(兼)米琨表示,为保护膝关节,五类人士最好不要登山、爬楼
咨询电话:0771—(病房) (门诊)
米琨
所在科室:广西中医药大学第半月板损伤保守治疗一附属医院骨二科
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