小便别急着冲,从尿液颜色能看癌症和疾病信

人的一生，无非就是吃喝拉撒睡。但大家常常忽视甚至嫌弃“拉撒”两项，其实，这些排泄物是人体健康信号的最好说明。今天，就教大家怎么通过“尿液”的量、颜色和气味判断自己的身体状况。

人每天有多少尿？

正常情况下，我们每天的排尿量在-毫升，约2-4瓶矿泉水。但有时候水喝多了，尿液就多；出汗多了，尿液也就少。

可能有人要问，那尿多是不是说明肾不好？

其实正相反，如果真的要说肾不好，那最可能的表现反而是尿少。尿多只是在急性肾功能损伤中的一个短暂表现。一般如果尿异常的少，去检查就会发现是肾功能异常，要是长此以往，就可能是尿毒症的影响。

尿液都有什么颜色？

黄色：这是尿液的正常颜色。喝的水越多，颜色越浅；身体内水分越少，颜色就越深。

糖浆色或棕啤酒色：说明您可能已经严重脱水，或肝脏方面出了点问题。

橙色：当血液中过量的B族维生素通过尿排出时，得到的尿液会呈浅橙色。利福平和非那吡啶等药物可以改变尿液的颜色，使其变成橙色。肝或胆管问题也可能导致橙色尿液。

粉红色或红色：吃某些食物时，可以改变尿液的颜色。甜菜、胡萝卜、黑莓等，可以把尿液变成粉红色或微红色。尿液中如果有血液，也会导致尿液呈粉红色或微红色，除非确定颜色是由食用的食物引起的，否则请及时就医。如果尿中有血，可能是肾脏问题，尿路感染，前列腺问题，甚至是膀胱癌。

蓝色或绿色：使用亚甲基蓝染色的药物、食物或饮料可能导致蓝色尿液；服用泻药、化疗药也会有同样现象。

白色：通常由泌尿道感染引起，也可能是由尿液中的脂肪，白细胞或红细胞，或细菌尿液中的脓液造成的。

糖尿病人的尿液气味与正常人有何不同？

正常情况下，尿液会有淡淡的氨味，传说中的尿骚味，是由于尿液放置太久了，尿素分解，氨味越来越明显。而糖尿病的人的尿液会带有水果或蜂蜜气味，这是由于血液中过多的葡萄糖经过肾脏进入尿液所导致的。

尿液的量、颜色和气味的确能让大家获取不少信息，但观察他们只是辅助判断的方法，仅供参考，有些细微的变化，咱们肉眼还是很难察觉的，最靠谱的还是尿常规检验，一旦发现异常及时就医！

本文参考自：THEDIABETESCOUNCIL:YourUrineAndDiabetes:WhatYouShouldKnow

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