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半月板损伤后,能自行修复吗
热爱运动却担心运动损伤、想强身健体却害怕膝关节劳损……在生活中，我们常常会听到大家讨论一个词：半月板。
“家里老人膝盖疼，是不是半月板坏了？”
“前几天跑完步膝盖疼，是不是伤着半月板了？”
“医院检查说半月板有损伤，吃点药能好吗？”
……
很多疑问，都要从这块膝关节中间的小小软骨说起：
半月板是什么？
半月板是膝关节的一块纤维软骨，在内侧的为内侧半月板，呈C型，在外侧的为外侧半月板，呈O型。位置绝佳、大小合适，就像一块弹性极佳的软垫，嵌于大腿骨与小腿骨之间，弥补大小腿之间的不对称，增加了关节的稳定性和匹配性，减轻震荡冲击。
半月板损伤的常见原因？
1.急性损伤：
常见于年轻人膝关节快速扭动时，如大力踢球踢空、蹲下行走、跑步中被绊倒等。
2.慢性退变性损伤：
常见于中老年人，由于半月板随年龄增长发生退行性变，膝关节反复活动造成慢性损伤。
一般来说，半月板的急性损伤是在膝关节半屈曲位时，突然内收或外展和旋转时受伤的。这个动作常发生在踢足球的活动中，所以对于喜欢踢球的人群，半月板损伤的情况尤为高发。
半月板损伤后，会有哪些症状？
当半月板损伤后，会感到膝盖内有撕裂感，随即就会出现关节的疼痛、肿胀、活动受限等一系列的问题。
在急性期诊断时，一般需要做核磁共振配合检查。
半月板损伤后，能自行修复吗？
分情况！
半月板属纤维软骨，除与关节囊相连的边界部分，无血液供应，所以大部分半月板损伤后不会自愈，只有少数边缘撕裂者，可能愈合。
在下图中，半月板红区部位有血运覆盖，可能自行愈合。若愈合困难，可通过手术缝合帮助愈合。白区无血运覆盖，可以缝合或进行切除。
半月板损伤一旦变成陈旧性，就会失去手术缝合的机会，并且撕裂的半月板在关节活动中会影响关节滑膜组织、反过来加速关节退变。
所以，半月板损伤应该早诊断、早治疗。
半月板损伤后，如何治疗？
急性损伤：
保守治疗。若保守治疗无效，建议进行关节镜手术观察和治疗，包括半月板的缝合和部分切除。
陈旧损伤：物理治疗缓解症状；关节镜手术进行清理等。
老年人做关节置换手术，是换半月板吗？
不是！
老年人因膝骨性关节炎而接受关节置换手术，已经不只是针对半月板的手术，而是整个关节软骨的手术。
关节置换手术换的是关节表面软骨，而不是换半月板。
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